穴位养生|心痛、胃痛、呕吐、心悸按曲泽,清热除烦、舒筋活血

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一、曲泽穴位命名

曲,隐秘也。泽,沼泽也。

曲泽名意指心包经气血在此汇合。

本穴为心包经之穴,所处为南方之地,虽然心包经上、下二部经脉的经气在此汇合并散热冷降,表现出水的润下特征,但天泉穴下传本穴的经水仍大量气化水湿,本穴如同热带沼泽一般生发气血,故名曲泽。

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二、功效

清热除烦,舒筋活血。

三、主治调理

心痛、善惊、身热、烦渴口干、风疹、心神昏乱、心悸、心肌炎、中暑、胃痛、呕吐、腹泻、急性肠胃炎。

四、定位

在人体的肘横纹中,肱二头肌腱的尺侧缘。

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五、保健按摩

用大拇指指尖垂直按压穴位,每次按压1~3分钟,有酸、胀、痛的感觉。

六、配伍穴位

心悸 | 配伍穴位:内关穴、少府穴、曲泽穴

腹泻 | 配伍穴位:神阙穴、曲泽穴

呕吐、胃痛| 配伍穴位: 内关穴、中脘穴、曲泽穴

中暑| 配伍穴位:委中穴、曲池穴、曲泽穴

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