竹茹也叫做“竹二青”，是把竹子外层的青皮刮去后，把中间的那层刮成一条条的，晒干制成的。在中药店可以买到，一般是成团的。竹茹很轻，10克就有好大一团。
竹茹是用来化热痰的药，它有清热、凉血的作用。它的作用是很平和的，所以也可以用来调理孕妇和小孩的病，比如妊娠呕吐、鼻出血、牙龈出血。
竹勤是凉性的，可以止胃热呕吐，但胃部受寒后呕吐的人不适用。
感冒发烧——【感冒退烧茶】
小贴士
这是一个简便的感冒退烧方。如果感冒引起高烧，成人超过38.5"C， 小孩超过了39"C， 家庭护理就可以用这个配方来辅助退烧。用量是:成人一次用了包，10岁以下小孩用2包，5岁以下用1包水煮10~ 15分钟。每了小时饮用一次。
原料：
竹茹100克、陈皮100克、蚕砂100克。
制作方法：
1、陈皮切成丝。蚕砂用擀面杖捣成粉末。
2、把全部原料分成10份，分别装入10个茶包袋。
3、每次取1袋。用沸水冲泡，1分钟后倒掉水。
4、再次冲入沸水，焖30分钟后饮用，可以反复冲泡。
功效：
调理感冒引起的脾胃不和，恶心呕吐。清热、解毒、化痰。
清热化痰——【竹茹陈皮水】
原料：
竹茹100克、陈皮100克、冰糖20粒。
制作方法：
1、陈皮切成丝。
2、把3种原料分成10份，分别装入10个茶包袋。
3、每次取1袋。冲入沸水，马上倒掉水。
4、再次冲入沸水，焖20分钟后饮用，可以反复冲泡。
功效：
调理感冒初愈后痰多发黄、食欲不佳、睡眠不宁、清热化痰。
全身困倦没食欲——【醒神健脾茶】
原料：
竹茹30克、炒麦芽50克、山楂100克、陈皮100克、桑叶50克、冰糖20小粒。
制作方法：
1、把原料分成10份，分别装入10个茶包袋。
2、每次取1袋。冲入沸水，1分钟后倒掉水。
3、再次冲入沸水，焖20分钟后饮用，可以反复冲泡。
功效：
调理头部发涨、全身困倦。健脾胃，促进食欲、醒脑清目。
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