活动现场座无虚席。
洪靖涵
王锦锌
林逸宸
■本报记者陈振东黄睿超通讯员卓泉水文/图
“大家好，我是今年南安市高考理科第一名，我叫王锦锌。”“大家好，我是今年南安中考第一名，我叫林逸宸，毕业于南安市实验中学”……上周日（7月22日）下午，南安市第一实验小学月治楼多媒体教室内座无虚席，来自南安市第一实验小学、南安一中、东田中心小学、西溪中学等校的150名小记者和家长们齐聚一堂，大家聚精会神，听着台上三位学生的自我介绍。
当天，2018年南安市高考文科第一名洪靖涵、理科第一名王锦锌和中考第一名林逸宸3位尖子生做客南安市小记者团，和小记者及家长们交流学习经验，也谈谈成长过程中的酸甜苦辣。
活动在3位尖子生的经验介绍中开始，洪靖涵建议大家要保持良好的习惯，她告诉小记者们，自己觉得能够保持好成绩的原因得益于一个个好的习惯，比如说预习、整理错题集、规律作息、有计划的复习等。
理科学霸王锦锌则和大家分享了他的一个小秘诀，那就是提前作计划。
“每周天，我都要把下周要做的事情先梳理一遍，要看哪些知识点，要做多少题，先写出来，然后去执行，这样子才不会顾此失彼，感觉每天都很忙，又看不到效果。”王锦锌告诉大家，高中课业尤其紧张，更需要大家根据自己的进度和水平来合理安排复习计划。
今年刚从南安市实验中学毕业的林逸宸也和大家分享了她的看法，她十分细心地做了幻灯片，给小记者们带来了自己平时的学习经验、推荐书籍教材、喜欢的杂志等，准备十分充分。
林逸宸是本报小记者团最早的一批成员，自然也“墙裂”推荐大家有空多看看《海丝商报》等报纸杂志，“我觉得初中的时候，学业还不算十分的紧张，我们小记者可以多看看书籍，锻炼身体，充实自己的眼界也挺好的”。
3位尖子生介绍完后，最让人期待的问答环节来了，头一回采访学霸，小记者们毫不怯场，聊学习、聊爱好，家长们也踊跃提问，从家庭的角度来向尖子生取经。
学霸有哪些学习经验可以借鉴，这也是小记者和家长十分关心的。“能给我们讲讲语文方面的心得吗？”“一路进步的过程会累吗，你的动力是什么？”刚开始，双方都还有些拘谨，几个问题过后，气氛变得轻松，渐渐有了笑声。小记者们不仅渐渐敢于提问，也从这几位尖子生身上汲取了正能量。
王锦锌的幽默风趣、洪靖涵的沉稳冷静、林逸宸的细致耐心……3位尖子生各有各的风格，但是举手投足间“学霸”们展露出的自信气质却很是相似，半天的交流下来，小记者们收获不少，活动在一群小粉丝求签名求合影的欢乐互动中结束了。
一次特殊的见面会
东田中心小学小记者范以恒
指导老师林建成
上周日，我们吹着柔软的风，走进了南安市第一实验小学，与3位中高考尖子生见面。
活动一开始，3位尖子生就和我们分享了学习经验。我印象最深的是今年南安中考第一名的林逸宸姐姐。她长得眉清目秀，一笑，就露出洁白的牙齿。她还戴着一副眼镜，看上去很有学问。
她特意用PPT为我们讲解，她给我们分享的是：学习应该劳逸结合，适当运动，意思是做功课累的时候，可以出去运动；闲暇时间看看报纸，因为看报纸可以开阔眼界；感到压力大时，就听听歌放松放松……
另外一个高考文科尖子生靖涵姐姐和高考理科尖子生锦锌哥哥也分享了各自的学习经验，比如坚持预习，说实在的，这一点我也有做到；按时作息，要做好每天的学习计划，不能盲目学习，这样子反倒没有效率。
到了提问环节，大家的问题那叫一个五花八门。“喜欢的课要努力，不喜欢的课就不用努力了吗？”“请问要怎么样才能学好数学呢？”“作为学霸，压力很大吗？怎么排解”……这些问题尖子生们都一一耐心回答，丝毫没有厌倦的感觉。
参加了这次活动，我感觉我收获了许多学习经验。如果有机会我还要与下一次中高考尖子生见面！
面对面，学方法
东田中心小学小记者陈尚博
指导老师陈淑瑜
暑假来临，中高考结束，多少学子金榜题名，小记者团踏上了新的旅程——拜访学霸。本周日，我们来到第一实验小学与学霸面对面，学方法。
一进多媒体教室，讲台上，三位中高考的学霸端端正正地坐在那儿。
活动开始，坐在中间的高考文科第一名的大姐姐——洪靖涵开始分享她的学习方法。她娓娓道来，家长和同学们拿起本子飞快地记笔记，我赶快拿采访本记下来，好回家学习。
接下来，是高考理科第一名的学生——王锦锌，一个有趣的大哥哥。他告诉我们，首先在每周开始之前做好计划，这样才不会迷茫地过一周；然后，要经常自省，按时做事，养成良好的习惯；还有，寻找适合自己的方法，只有适合自己的才是最好的，将好方法逐渐形成自己的习惯，坚持去实行。
今年南安中考成绩最好的林逸宸姐姐有一点紧张，不过她分条目叙述，让我们听得很清晰。她讲得很全面，例如：勤学好问，善于思考；广泛阅读，多积累；劳逸结合，充足睡眠；专注学习自己喜爱的学科，做一些自己喜爱的事……
时间很快，一个多小时的时间结束了，我们带着满满的笔记离开教室，与尖子生们合影留念。
小记者对话学霸
南安市第一实验小学郑砚丹：我想请问洪靖涵姐姐，你有什么推荐的好书可以和我们分享吗？
洪靖涵：我最近在看的一些书，觉得都很不错，在这里推荐给大家，有《一个人的朝圣》《摆渡人》《国历十六讲》，大家感兴趣可以去了解看看。
家长许女士：请问二位高考尖子生，在你们成长过程中，爸妈对于你最大的帮助是什么？
洪靖涵：在进入中学阶段后，爸妈在学业上渐渐跟不上我的节奏，但是他们却在生活中无微不至地照顾着我，同时在我低谷期的时候，人比较焦虑紧张，父母总会劝我要看开点，缓解我的压力。
王锦锌：说实话，我小时候不懂事，是比较调皮的，父母管我管得比较多。后面自己认真学习了，他们更多是在生活上关心我，生活上照顾我。
西溪中学陈锦源：我想请问林逸宸学姐，在初三年这么紧张的时候，你是如何安排自己的时间的？
林逸宸：初三年的确很紧张，不仅要看要背的知识点多，卷子也多，我觉得在这种情况下，安排复习计划一定要根据自己的习惯量力而为，具体分析。比如说周末，就是一个很好的复习时间，但是大家难免想着周末我该放松下，这是对的，所以到了周五，你就该想想周末要做什么，不要安排得满满的，自己能完成就好，剩下的时间适当娱乐放松。
我建议大家可以利用零散的时间来学习，比如说课间可以看点文章，优美词句用红笔画出来，晚自习时再来整理等。
南安一中杨锦烨：我现在学习数学挺吃力的，我想请问下王锦锌学长，学数学要注意些什么？
王锦锌：关于数学，大家首先要认识一点，它的题目难度是有梯次的，简单题、普通题和难题。从一张卷子的完成情况就可以看出大家目前的水准在哪里，在这个水准上去制定复习计划会比较合理。做数学，相对于拿高分，我觉得不丢分更重要，就是说你会做的但是你做错了，这种是最可惜的，也是最会被忽视的，所以平时做题就要注意审题、格式等方面的问题，力争不要犯不应该的错误。
家长陈女士：请问两位高考尖子生，作为一名学霸，你们是如何排解压力的？
洪靖涵：说实话进入高中后压力很大，因为身边的同学大家都很努力，自己也得加把劲才行。我排解压力的方法是跑步、听歌，放松自己，如果你听的是英文歌，还能学学英语，我觉得学习再怎么紧张，运动锻炼还是要的，再来就是和你的同学交流，大家都在一样的环境里，有共同的心声，聊一聊还是很不错的。
王锦锌：在我高二的时候，因为忙于物理竞赛，学业耽误了不少，高三年成绩从年段前五直接掉到60多名，那时候心态很差，可以说是崩溃。后来，我的年段长找我谈心，告诉我，遇到困难逃避是没有用的，一件一件事情去面对去解决才是办法，我今天也把这句话分享给大家。我就是按照他说的，哪一科掉队了就专心弥补，这样子才会有进步。
小记者感言
★学霸看起来是多么遥不可及，但通过此次活动我知道原来学霸也有那么多的烦恼，更让我知道了成为学霸的方法，成为学霸的这个过程是多么困难。
——南安一中小记者陈志宏★参加这次的活动，我感觉受益良多。不仅了解到了尖子生成功的方法，还学习到了提升自己的路径。我觉得自己应该努力，争取成为像他们一样的人。
——南安一中小记者李嘉豪★与高考学霸们面对面，这是何其幸运的一件事！在这个活动中，我收获了许多宝贵的学习经验，我将带着这些宝贵的学习经验走向新学期。
——南安一中小记者苏雨昕★每一次的拼搏，每一次的辉煌，都离不开背后汗水的浇灌。掌握正确学习方法才是捷径。让我们携手同行，共同加油吧。
——南安一中小记者李艺铃★非常感谢南安市小记者团提供的这个机会，让我们能与学霸面对面，通过这次活动，我掌握了许多学习方法，也领略到了学霸的智慧，也知道了成绩好并不是空谈的，也不是天上掉下来的，要付诸努力才有可能。
——南安一中小记者何洁菂★从3位学霸们的谈话中，我发现他们都有一个共同点——自律。其实很多人都缺少的是这个词，我也是不例外！但是经过这次讲座，我下定决心以后要做到这一点。
——西溪中学小记者洪冰瑜★和学霸们交流的期间，最令我难忘的还是高考理科第一名那一段令人感动和震惊的经历。
这位大哥哥在高一和高二年段都是尖子生，但因为高三的物理竞赛，很久没有来上课导致学习成绩一路下滑。听到他的讲述，我甚至可以想象到他那时心里的烦躁和焦虑，毕竟正要面临的是高考，然而他却选择勇敢面对，所以当一个人自己度过了那段阴暗的时光，迎接他的必然是胜利的曙光。
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