吸菸有害健康，這個事情大家都知道，但因為吸菸短時間內也看不出來啥危害，很多人也不在意，不說別的，首先說外貌吧，怎麼直觀看到呢？比如兩位年齡、長相都一模一樣的雙胞胎示範給你看，你或許能相信吸菸對你外貌的影響力有多大
這對雙胞胎姐妹左邊的女士吸菸時間比右邊的姐妹多17年，可以看出吸菸較久的女士臉上明顯的皺紋，而且皮膚也較鬆弛。
有一家研究機構找來了70多對年齡介於18到78歲之間，擁有不同吸菸年數的雙胞胎，拍下他們的臉部特寫，讓大家直接瞭解吸菸除了對身體的危害之外，沉溺於吸菸將對人們的臉部皮膚造成嚴重影響，會讓吸菸者變醜。
研究還顯示，吸菸者上眼瞼的皺紋比不吸菸者要多，而下眼瞼的眼袋也要嚴重許多。左圖女性是為不煙人士，而右圖女士煙齡則有29年了，
這對雙胞胎兄弟都抽菸，但是右邊的男性更多一些，就能明顯看出右邊的人臉上的皺紋更多一些。
左側女性的煙齡為14年，右側的不吸菸。
抽菸會降低皮膚中的膠原蛋白形成，並且尼古丁會使皮膚變薄、減少彈性，導致外表快速老化。除此之外，內臟也會受到損害，各種癌症發病幾率也非常大
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