农民十分善于总结经验，任何事情都能总结出一套自己的理论体系，就拿一个简单的睡觉来说，每个人都必须睡觉，但是农民朋友却对睡觉这事有自己的见解。那么农民关于睡觉有什么见解呢？又有什么流传下来的俗语呢？其实还是挺多的，下面这两句比较典型，各位朋友，你们知道这些俗语是啥意思吗？你们认为有道理吗？
①三寸长寿，四寸无忧
这句话表面看来让人很迷惑，啥意思呢？这句话的就是农民认为睡觉的枕头的尺寸，三寸高的枕头枕着长寿，四寸高的枕头枕着更容易让人“无忧”，成语“高枕无忧”就是这个道理。
一寸是3.3厘米，那么3寸就是10厘米左右，四寸就是13厘米左右，大家都知道，古人枕的枕头是比较硬的，方方正正的形状，还有枕头是陶瓷做成的，所以枕头的高度就很好判断，直接量就可以了，四寸的枕头古人也称其为“高枕”，从健康角度考虑，三寸的枕头就刚好符合人体的颈椎构造，既能最大程度放松颈椎，还可以保障睡眠呼吸良好，长期下去，肯定对健康有利，因此农民说“三寸长寿”。
说四寸无忧，想必还是来源一“高枕无忧”这一成语，至于枕头高是否真的可以无忧，更容易睡眠，每个人个体不一样，可能对这句话的看法也不一样。
②睡觉莫睡巷，最毒穿堂风
现在到了一年中最炎热的天气了，很多农民家中是没有安装空调的，因此晚上热得睡不着的时候，农民会选择睡在小巷子或者楼道等比较狭窄，但是通风很好的地方。这种在狭小的窄道里，因为气压差，很容易形成“穿堂风”。农民朋友都知道，这样睡觉是很凉快的。
但是祖先告诫我们，即使再热，也不要睡在这种狭窄的巷子里，因为“最毒穿堂风”。可能开始感觉凉快，但是到了后半夜，气温下降，加上巷子穿堂风很大，因此睡在巷子里很容易感冒，甚至时间长了，寒气入体，也会引发其他疾病。
那么各位朋友，这两句俗语你们听说过吗？你们认为说的正确吗？欢迎交流、分享。
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