脑洞碰撞
人生会迷茫，是正常的现象，在人的发展和成长过程中，人们总会遇到一些境况，是让人困惑的，让人自我怀疑的。可能是你的某一次失败，也可能是你的某一次挫折经历。当你开始思考自己的现状，自己的生活是不是心之所向时，证明你已经开始新的反思和升级。
进入迷茫期，最难的就是不知道何去何从，也不明确自己的此时的境地是好还是坏。如果能有一个导师指导自己，那会是走出迷茫的捷径。但不是每个人都那么幸运，可以遇到指引自己的导师。如果是自己想通过自身的力量，走出迷茫期，该怎么做？
1、停下脚步
感觉到迷茫时，是很难再继续手上的工作和学习的，既然不能达到更好的工作与生活状态，不如停下脚步，把自己从焦虑和困惑的环境中解脱出来。脱离出旧的环境，可以帮助你更好的思考，离开让你焦虑的环境，也会减少对自己情绪的干扰，做出更理性的判断。
2、开始学习
很多时候，答案都是在学习中自现的，并且人类学习知识是通过试错和顿悟来理解的。很多时候你都在试错，很多人都是从所尝试的错误中顿悟，最终得到了答案。停下让你焦虑和迷茫的事情，开始一件让你放松并且可以继续学习的活动，比如开始学习之前一直想学的手工、乐器、舞蹈等等，做一些能够得到满足感的事。在接触新鲜事物的过程中，你总是会有新的感受，这些感受可能会触发你的顿悟。还有一些人选择从看书开始，书籍总结了前人的经验，失败也好、成功也罢，通过别人的经验，顿悟自己的迷茫，也是一种有效的办法。
进入迷茫期，重要的不是鼓励自己，是找到人生新的方向，开始一段新的旅程。
开火车的老湿机
答者：暖心理咨询师佟新
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暖心理
任何人都会有迷茫、失落的时候，只有自己经历了才会明白，真正到了那段时间，谁都没有办法帮你，自有自己为自己加油。因为别人的安慰和鼓励只能是表面工夫，所谓针在肉里，只有自己知道疼。
在那段时间，靠“最苦无非讨饭，不死总会出头”熬过来的，许多时候，让你坚持下来的不是什么鸡汤和警世名言，只是简简单单的所有人都会懂的道理。
现在网上不是流行一句话吗？当初不识曲中意，再听已是曲中人，经历过、熬过来，再回头看看，其实没什么大不了的，给自己一个乐观的心态吧，至少任何时候都不会是最差的时候，太阳每天都会升起，坎过去了，也就平坦了，不是吗？
zhanxiu
当进入了人生的迷茫期，痛苦绝望之余，情绪慢慢的会冷静下来，总结得失，反省自我...人生在世，该何去何从？从容淡定，放下所有，让心归零。只要坚信人生还有目标和愿望，就没有过不去的坎！谢谢邀请
百合花1652711
迷茫？其实我感觉自己迷茫的时候真的挺多的，比如被人毫不掩饰的小看时，自己经济困难时，和最爱的人吵架时，孩子不听话时等等等等，头脑一发热就什么都想做，但是我知道自己不可以，因为我很可能会为我一时愤怒的决定后悔，只有让自己头脑放空一下，什么都不要想，清净下来后我会想这算什么呢？纯粹是闲来作的，哪里有人什么都是一帆风顺的呢？比我惨的人多了去了，人家怎么还能活下去呢？加油吧，明天会更好的……然后再明天明天的把自己骗下去，万一明天真的更好了呢？😊️😊️😊️
我不说现在
接纳迷茫，不能因为暂时的迷茫而把自己搞的无精打采，先把自己的日常生活打理好，把当下的工作先给做好，其他的事情，慢慢来吧
欢迎关注我，我是一名心理咨询师，擅长人际关系和情感沟通。
潇洒至爱叶子
一直找我她她才有向，我在后不之她在前面亮，她在前走，我只后面邦，有的小是情，有的大方向，若是她要我以不想当，看她心里想，我可能她相当，如果能合意，俩人同起，开心一起笑，有事共同想法比教好，她是做在那地方，在多的话没发讲，请师指是一二，这有她是有那边，你们心中看着我，我以江。你记心间，请大师指点，谢谢！
老向173441743
我不知道什么是迷茫期 我感觉是我们很迷茫根本不知道该怎么办我才六年级但我感觉我也是每天很迷茫我根本不知道我该干什么就是每天学习，训练，练舞每天都是重复做这几件事的，我每天都会有心事烦我但我仔细想想我也不知道自己的心事什么。所以我每天很迷茫。
