春日牡丹248
不行賄的企業家曹德旺說，“一百對夫妻中，沒有一對是幸福的”，如果說夫妻吵架影響了夫婦間的幸福指數，那是有一定道理的。沒有不吵架，不產生矛盾的夫妻。一個人自己的舌頭和牙齒有時候都不合造成傷害，何況是兩個原本不相干的兩個人。
因此夫妻吵架很正常，但不能一直吵下去，所以有效化解矛盾就很重要了，那麼究竟如何化解呢？現總結了以下方法，願對題主有幫助。
一、對事不對人，不將矛盾擴大化。
夫妻之間很多時候吵架並非原則問題，如果是原則問題，直接分手算了，也就不用吵架了。
夫妻吵架都是日常生活中的小事，因意見有分歧而產生的矛盾。針對出現的矛盾，本著以和為貴，以大局為重，多站在對方角度考慮問題的原則，找到解決的辦法。
二、彼此包容，大事化小，小事化了。
於千萬人之中，找到了彼此，這是前世幾千年來修得的緣份，要珍惜！欣賞對方優點的同時也要接納對方的缺點。出現矛盾後多從自身上找問題，不鑽牛角尖，兩個人之間講情不講理，情大於理，對於小矛盾，用情來化解，萬無一失。
對於對方犯的小錯，出現的小情緒，能容則容，不能容也要理解。誰都不是聖人，總有心情不好，情緒波動的時候，作為另外一方要多擔待，給予理解和寬容，此時不要針鋒相對。
三、勇於試錯，逐漸成長，共同成長。
沒有誰天生就會做妻子，也沒有誰天生就會做丈夫。兩個人因情走到一起，要學會共同助力成長，而不是隻顧自己。
吵架是夫妻之間相處試錯的開始，從心裡上認同，從戰術上藐視。沒有化解不了的矛盾，何況是同一戰壕裡的隊友，有著共同期望——希望這個家更好的目標，只要目標一致，步履暫時不一致沒關係，能力強的助能力弱的，會的幫助不會的，學會理解。
在婚姻中主動認錯的那個人都是天使，作為沒有主動認錯的那一方，要從心裡感激上天給你派來了一個天使，好好珍惜，而不能認為是理所當然。當一方主動道歉後，另外一方也要從自已身上找到做的不對不周全的地方，只有這樣，才會形成良性循環，助力彼此成長，成為更優秀的夫妻。
四、作為男人，更要有擔當，有情懷。
總的來說，女人喜歡情緒化，容易激化矛盾，作為男方要學會容忍的同時，更要學會理解，學會化解，有時候，甚至可以多一點擔當，讓你的女人生活在你的寬容裡。
女人總會有那麼幾天，易怒易傷悲，可能說話會過激，作為男子漢丈夫，不妨讓她小任性一下，聽好說完，千萬不要上綱上線，也不要太在意！相信她這只是暫時的，過兩天她就會好了，而事實上也是真的，過兩天也就好了！
夫妻吵架並不可怕，怕的是連架都不吵了，願每一對走進圍城中的紅塵男女都能巧妙化解矛盾，多一點寬容和理解，彼此之間白頭偕老，共享夫妻情深！
情劫逆襲的職場達人
天上下雨地下流，小兩口吵架不記仇，白天吃的一鍋飯，晚上睡的一個小枕頭。
夫妻吵架常有的事，如何有效緩解。首先男人不能小肚雞腸，和女人一般見識，女人愛嘮叨，也是一種愛的表現，心中放心不下對丈夫關心，男人為事業，為家庭操勞，妻子的關心是人之常情。
夫妻各人性格不同，相互牽掛，相互相處，鍋碗瓢盆那有不相碰的，生活本身就是一臺戲，誰是主角，誰是配角。家庭生活相濡以沫，相互尊重。
夫妻吵架是常事，如何緩解吵架氣氛，就看夫妻兩人如何面對，吵架是一門學問，正確面對，千萬不要論一條死理，吵兩句過去就拉倒，有人說吵架是夫妻增加感情的添加劑，調味品。有的人家不吵架就感到無味，每天妻子嘮嘮叨叨，如果一天感覺妻子不嘮叨，好像就少了什麼。
夫妻吵架千萬別較真，床頭吵架床尾和，吵過拉倒，過日子就那麼一回事，心中常常牽掛對方，平平淡淡，心平氣和，快快樂樂，夫妻本是同林鳥，千年修得同船渡，百年修得共枕眠。網圖。
有緣人153832681
夫妻既是有緣人也是前世的冤家。因為是有緣人，所以親密無間，靈與肉完美結合，水乳交融。但又因為是冤家，所以吵架在所難免，哪有冤家見面不吵不鬧的？維繫良好的夫妻關係，重點就在有緣與冤家孰重孰輕了。那麼如何有效緩解夫妻的吵架呢？
一丶認識夫妻吵架的本質
吵架是因為意見不同，危害到了本人的利益時而引發的激烈的爭論，甚至於動手。而夫妻之間本來應是目標利益一致的，何來吵架？主要是一方對另一方的要求過高，因為愛而要求更完美所致。如一個女人可以容忍周圍男同事不洗臉，不勤換衣，不歸家，卻不可以容忍丈夫如此，同樣一個男人可以，甚至於希望周圍女人性感、暴露、開放點，卻絕對不允許自己妻子稍有不軌行為。
二丶區別對待夫妻吵架的問題
夫妻之間吵架的問題分為兩類。一類為非原則性問題，如生活中的體貼，關心，浪漫等，這類問題是可以通過退讓與遷就解決的，男人可以主動一點。女人通常會順臺階下。另一類是原則性問題，如出軌或出軌前兆，不孝敬父母等，這類問題必須嚴肅對待，不是吵架可以解決的，可以借其他力量解決，如法律丶朋友丶父母等。
三丶常用的緩解方法
1、學會幽默法。同一句話換個幽默點的說法會有意外的收穫，抖音上有個倒子，男人要外出喝酒，向妻子要錢，直接說：＂你以為你長個大長腿、爪子臉丶皮膚還這麼白，那麼漂亮我就沒轍了？＂妻子一想，樂壞了，給了又給。
2、退讓法
吵架雙方只要一方退一步，問題就解決了
3、乾坤挪移大法
主動把話題轉移是個不錯的選擇，如女人說男人不夠關心，不會掙錢，男人直接進廚房做美食出來，並說：我不會虛偽，但我會用行動證明我最愛的人是你。
4、雷人閃電法
吵架時抱著對方或拉著對方的手，注視對方，真誠地表達，通常可以緩解
這是我的一點拙見，希望有緣人得到並有利於解決，夫妻恩愛，家和萬事興！
湖湘儒士
俗話說：“一日夫妻百日恩，百日夫妻似海深；百年修得同船渡，千年修得共枕眠”。佛說因前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過，然而芸芸眾生中兩個人的相遇、相知、相愛到最終攜手相守，那得需要多少千年的期待？
需要飽經人世間多少苦難和艱幸，上蒼才讓兩個互相愛戀的人手牽手走在一起！人們常說，夫妻就如兩塊都有稜角的石頭，被放在同一個罐子裡，又怎能不發生磨擦呢？生活在一起難免會有爭吵和磕磕碰碰。
夫妻彼此間爭吵的起因，大多數是為了些雞毛蒜皮的小事。一言不合就開吵，非要爭個高低和對錯，其實家裡是講愛的地方，不是事事都要講理的地。男人應要大度點，多謙讓一些妻子並不會少了什麼?非要擺個“大男子主義”架子不肯認輸，很可能就會使吵架升級加劇予盾。對待妻子就應理讓三分，常言道：“退讓一步風平浪靜，忍讓一時海闊天空”。當夫妻發生口角爭吵後，丈夫保持沉默或者暫時讓步，妻子就會自覺沒趣。再等到夫妻雙方心情都平靜下來了，再和解予盾就容易了。身為丈夫就要心胸開闊些，多謙讓妻子些，放下“男子漢”架子，主動示好，“床頭吵架床尾和”。縱然是妻子不對，丈夫要多諒解，主動緩和氣氛，不要不依不饒的。所以，夫妻間發生爭吵時，最好是一方保沉默，任另一方發洩，俗話說“一個巴掌拍不響”。
最後總結：家事沒有對與錯，只有和不和，家不是講理的地方，是講愛的地方。家是心靈的港灣，有妻便有家。
行雲流水傑帆
在生活中有個很有趣的現象，不知道大家關注到了沒有，那些平時看起來不怎麼吵架的夫妻，鬧矛盾分手的時候讓你措手不及，怎麼好端端地就離了？相反那些經常吵架拌嘴的，在一起的時間還長得很。
這說明了一個道理，不吵不鬧的日子並不是好的狀態，而小打小鬧，偶爾拌拌嘴的夫妻，關係還能增進並且融洽。
吵架它並不是一個不好的行為，很多時候吵架的表現是“爭執”，我對一個問題有意見，你對我的看法也不贊同。但是吵架過於激烈了也不好，會讓雙方開始產生分歧，在發表看法的過程中，大家言辭比較激烈，情緒激動，然後失去理智，給對方造成心理上的痛苦。
發生矛盾以後，雙方就開始誰也不理誰，互相大冷戰，久而久之感情越來越淡，互相都會覺得都不愛自己了，失去了安全感。
因此這裡面需要進行情緒調節，發生吵架不可怕，關鍵是出現問題以後該如何去緩解，去解決，這並悶在心中要強很多。那麼夫妻之間出現吵架之後該怎麼緩解情緒呢？
最好的辦法是請“第三方”進行調停。這裡的第三方可以是夫妻身邊最親近的人，比如父母以及兄弟姐妹，平時跟他們關係好，擅於做心理工作，能夠切中問題關鍵並且分析到位，同時也能夠照顧到他們的情緒，毫無疑問這樣的對象是最合適做調解工作的。
如果身邊找不到這樣的人，那麼要尋求心理諮詢師的幫助，通過專業的人士進行分析，加強情緒的疏導和緩解，這樣能讓雙方的情緒變得穩定一些。
“第三方調停”是個策略，除此之外夫妻之間還得找到緩解情緒以及解決問題的機制。吵架過於頻繁，夫妻之間可以訂立“約法三章”。情緒衝動上來了，沒關係，等情緒穩定，大家約個時間，利用半個小時到一個小時的時間，好好進行溝通，心平氣和地發表自己地看法。
先道歉，說感受，“上次吵架我對不起你，有點情緒激動，是我不好，是我的錯。”通過委婉的態度，先讓雙方拉近距離，然後更好地進行交流。
當情緒穩定之後，接下來就要修復關係了。週末有時間出去旅遊，散個步，去放鬆心情，夫妻之間重塑感情。
通過這些步驟，夫妻吵架以後情緒就能得到緩解了，感情也會越來越好。
心理諮詢師王明燦
夫妻吵架主要有以下三點主要原因，也有三點相應的解決方案，一是去對錯思維，二是理解對方，三是別太自私。
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內因心理學
夫妻吵架該如何緩解？
俗話說，夫妻吵架不記仇，床頭打，床尾和！說得其實就是怎樣緩解的問題！
男人，女人都明白其中的意思！
夫妻吵架，忌一方摔門而去，離家出走，不利於解決問題！反而加深矛盾。
忌女方一丁點小事就去孃家告狀，甚至去孃家搬救兵！一有第三方介入，吵架的方向和主題往往都變了！到最後都不知因什麼而吵！
介入的人一多，架會越吵越大，不利於收場！
本來是一點小事，女方耍耍性子，男人委曲一下，哄一鬨，笑臉結尾！孃家人一來，就以為姑娘受了天委曲似的，把事情放大，作為男人就會仇恨救兵，絕不再低頭，火氣更大！
也就是火越燒越旺！
一般的孃家人，女兒一哭，鮮少有充當消防員的，尤其丈母孃護女心切！
夫妻吵架，要吵關門在家吵，不要在外面丟醜！
在外人面前，男人絕不會讓著女人的！
所以在外面吵，女人都會輸，女人一輸就不得收場了！
聰明的女人不要在外面吵，逃，逃回家再吵，勝算比較大！男人也好有地方躲，比如床底！
女人吵贏了，雙贏！不出幾小時，甚至幾分鐘，女人都會破涕為笑！
女人吵架不論事件本身對錯，只要贏的結果！
先讓她贏，一切好商量！
說這麼多，都是一個字，讓！
當然，若遇原則問題，可不能讓！
但吵也解決不了問題！
所以夫妻之間，吵一吵，也能白頭到老！
原則上的錯誤絕不能犯！
忠誠是婚姻的最高保障！
忠誠度低的夫妻永難幸福！
凡塵狐仙
夫妻遇爾的吵架，我認為很正常！慎至會把各方的矛盾明朗化，使之，把對方的不滿的情緒，通通擺在桌面，讓對方加以注意，或是改正！
如果一對夫妻，相敬如賓。給外人來看他們很幸福，很恩愛！我道是覺的不正常了！這樣的夫妻我不能說百分之一百都會過的好。如果那一天因為一件事激起的爭吵。大部分都會造成婚姻的瓦解！
論夫妻吵架，即使男方多麼佔理，基本上勝利方在女方這邊。女人的嘴尖牙利齒，吵起架來像小鋼炮一樣，做為男方根本接不上她們的思維，她們會把N年前的事都會想起來，吵著吵著好似你根本沒有理可佔。
女人還有一個對付男人的致命武器，那就是一把鼻涕一把淚，讓男人看了她很是冤屈！在吵下去就沒有了任何意義。
女人，心中擱不注事。不管是高興事，還是不高興的事，恨不得一吐為快，這樣她們心裡會很舒服，要不然讓她憋在心裡很難受！
做為我們男人，你要是讀懂了女人，什麼事情都會解決。夫妻吵架最忌會的事，吵架當中把雙方的父母帶上，吵架後離家出走，或是誰也不理誰，晚上睡覺分床，即使在一床睡也是背靠背。
如果是這樣的話，失去了吵架的意義。架吵好了，會讓你們的夫妻感情昇華，慎至比新婚花燭夜還要好。
男人，被稱之為大男人，要頂天立地，女人總歸是弱的那一方。夫妻吵架後，做為我們男人，要首先打破那種誰也不理誰的尷尬局面！
對自己的老婆低下頭，並不代表你失去了尊嚴，反而會讓你的老婆更欣賞你，認為你才是真正的男人。
假如，我和我的老婆吵架後，在誰也不搭理誰的情況下，其實女方不希望這樣將持下去，只不過是沒有人給她臺階下。
一般我會吵架過後，先給她倒一杯水遞到她面前。告訴她補充下，身體缺失的水分，剛長你哭的把身體的水都流沒了！此時，她肯定會氣樂了。
然後，去買些她愛吃的菜，自已做更好。做好後在開一瓶紅酒，請老婆上桌，此時在喝酒當中讓矛盾一掃而光。此時，會把自己想的心理話，亳不保留地說出來，你會覺的你的老婆是那麼的可愛，讓你們的愛升溫，熔化在各自的身體裡。
總之，男人就要有男人的大度。
回答完畢！
聲聲不止
夫妻吵架無非就是“雞毛蒜皮、芝麻小事”（當然也有
確實破裂的感情）！作為前者，我覺得吵架原因，多是雙方一人或是雙雙當時正處於情緒不佳、“油鹽醬醋”之煩惱、或是外界刺激等狀況引起的連瑣反應，而在外又不便發洩，回來正好藉此家庭“平臺”，把對方當作“靶子”和“出氣筒”，而充分展示出了自己最“真實”的一面，然後“自然而然”的共同上演出的一場發揮到極致的二人“鬧劇”！
結局：兩敗俱傷！
評語：很不應該！
怎麼辦？夫妻地位是平等的！家庭靠雙方共同經營！俗話說“致氣不養家”！常吵傷感情！假如兩人都不注重收斂，一味爭強好勝、互不相讓，後果不堪設想，你懂得！
對於這樣的話題，我以前也回答過。本人始終認為“夫妻本是同林鳥”，互相禮讓少不了！同在一個屋簷下，都在一個“小圈子”生活，即是朋友也是伴侶，誰也離不了誰！能走到一起也是那“500年前的緣”！何必為點小事而“紅臉”呢？我覺得，男人是漢子，是“大丈夫”，是“頂天立地”的人，如果發生了家庭“戰爭”，而且也知道這是非正義的“戰爭”，那就首先拿出男子漢的“英雄氣概”，勇敢的去向你的“假想敵”——妻子“投誠”，這樣，我相信，人家絕對感動的破涕為笑， 我也保證她一定不會虐待“俘虜”！結局肯定是喜劇收場！
夫妻和睦，幸福百年！
早春記憶
現實版的我自已親身體會朋友們一起分亨一下吧!我是70後擱現在時新說法，實實在在大叔級呀!是人都年青過，我也一樣。我是2003年結婚的。我老伴是80後屬🐶的。我是屬🐴的相差4歲吧!老輩人都愛算命，我父母也不例外婚前也算了一下，說我們天做媒，千里姻緣一線牽，總之好的不得了，也確實這樣。婚後恩恩愛愛。但長年一塊生活，難免有時伴嘴。我老伴屬於刀子嘴，豆腐心的那種人。脾氣來了擋也擋不住。在這種情況下生為男人你也只有先安尉安慰她，讓她先一股腦訴說她的煩惱。先認真聽她訴苦。然後再化解予盾。生活嗎？不就是柴，米，油，鹽，醋。然後就是婆媳關係吧!只要處理好這一些關係。一切都迎刃而解了。我有時也經常惹她生氣，我愛喝點酒，經常很晚回去，回去了有時喝高了就說話不著調，有時幾句話不對就愛吼她，她也不跟我一般見識。哄著我趕緊睡覺，只要睡著了什麼事也沒了，她還經常說大的欺負小的，小的還要照顧大的。誰說不是呢。生活中遇到不開心的，只要有一方退一步，不就海闊天空嗎？夫妻雙方有必要一爭高低嗎。親們您們說是這個理不。
