導讀：懷孕六個多月了，最近老是感覺胸悶氣短的，好像有東西壓著似的，好難受。晚上睡覺總是感覺氣喘不上來，呼氣不舒服、都要張嘴呼吸了。孕婦老是覺得胸悶氣短怎麼回事？正常嗎？如何緩解？
分析：懷孕期間出現胸悶氣短，感覺呼氣不舒服，難受的現象。是由於寶寶長大了、壓迫了胃或者是肺引起的不舒服、這個等孕後期、寶寶入盆了就會好點，生產後即可恢復。這個期間注意休息和營養就可以了。多散散步呼吸新鮮空氣，晚上覺得喘不過氣可以把房間多通通風，保持空氣流通。
孕婦老是覺得胸悶氣短怎麼回事？正常嗎？
懷孕期間出現胸悶氣短是妊娠反應，不必太過擔心，是屬於正常現象。孕婦胸悶氣短可能是因為隨著胎兒的發育長大，懷孕後期子宮增大上移導致胸腔容量減小，壓迫肺部影響呼吸功能引起的，隨著胎兒的長大有加重的趨勢，胎兒太大壓迫您導致血流回復不暢導致的，所以孕婦容易感到喘不過氣，這是妊娠期常見現象。
如果孕婦在懷孕前沒有心臟病，胎兒發育不斷增大導致膈肌上升會引起胸悶、氣短、不必擔心，也不必吃藥治療，只要適當加強飲食營養、注意營養均衡、不吃辛辣油膩刺激性食物、儘量做到少量多餐、吃飯時注意不要吃得過飽，飯後適當活動、散步、勞累時注意休息、定期孕檢即可。
如果孕婦胸悶特別厲害，休息後也不容易緩解。建議到醫院就診，嚴重的胸悶怕是心臟供血不足或缺氧的表現，怕會影響胎兒的供血供氧，在醫生引導下，進行做個心電圖的檢查，同時建議進行胎兒胎心監護，檢查後再確定後在進一步治療。如檢查未發現異常者，就不必擔心，多為神經功能性症狀，經過調整，多能恢復，平時要放鬆精神、消除顧慮 ，保持良好情緒，加強鍛鍊即可。
孕期晚上覺得呼吸困難、喘不過氣，可以把房間多通通風，保持空氣流通，採取左側臥位以減少壓迫。晚上睡覺時可以多用幾個枕頭墊高一點，可能會讓自己感覺好一些。必要時也可以適當吸氧，可以幫助緩解缺氧症狀。
這樣隨著月份增大，這個身體適應，這樣就可以慢慢的緩解這個不適的。孕婦不要特別擔心，只需要經常去氧氣充足的地方呼吸即可緩解這些不適症狀，等到生完寶寶後即可完全恢復哦。
溫馨提示：孕婦出現胸悶氣短多是過於勞累，壓力過大，情緒過於緊張的，隨著胎兒的張大，壓迫肺部影響呼吸功能引起的，是懷孕時的妊娠反應，是正常的，不必太過擔心。如果實在不放心，建議可以到醫院做個心電圖，心臟超聲等檢查，保持一個充足的睡眠的，避免過於勞累的，多休息。
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