人不范二枉少年_
从字面来看，这个人一定是一个孤独的人，一个孤独的人在朋友同事面前情绪内心都会感到一定的安定和活跃，也有可能是装出来的，一旦独处的时候没人可以交流倾诉，或者一些活动比如喝酒唱歌啥的，这时候情绪自然就低落些，但是对于一些深度孤独的人，也就是那些有社交恐惧症的人来说，在同事朋友们面前交谈起来肯定要比和陌生人或者不熟悉的人要顺畅活跃一些，但是呢一旦独处的时候就会觉得自己有些跟不上同事朋友的节奏，会觉得他们都有点看不起自己，自己很想和他们交谈一起喝酒唱歌啥的，但一到面前话就说不出口。情绪自然就低落了，
扎西德勒5283
亲爱的，我觉得很有可能是优先顺位搞错了，😂今天的听课心得也正好分享给你，观点都有点惊世骇俗啊，但是真正拆解开来，也许真的是宇宙的真理哦！
老师是这么说的，我们最优先的顺位，应该是自己的心情愉悦排在首位！每时每刻，去关照下自己，看看这颗心是不是开心.如果你觉得跟别人在一起还可以但是独处时不开心😒问一下自己，是不是爱自己不够多？是不是还在迁就别人的情绪并且害怕得罪别人？
我们常常为了别人不爱自己而难过，可是真正应该难过的是，自己都不爱自己这颗心的事实！
我们时常应该空出时间与自己独处，问问自己想要什么喜欢什么🤔如果当时现在想要吃个烤串，立即去买！就那么一次，不考虑长胖不考虑健康与否，就这么一次，对自己的心说Yes，让心力涨养起来！慢慢的，这样的事情做多了，你就会越来越爱独处，越来越爱自己！
祝你幸福🌹🌹
Grace的心灵乐园
估计你既没有分裂症，也没有抑郁症，只不过心情确实有些不好，可能有一些从前或者现在的事情让你心情有些低落。和朋友在一起的时候，会有其他事情的交谈让你转移了注意力，让你不会想其他事情，还有就是即使讨论此事，也有人支持、安慰等，会开心一些，也可能会隐藏一些内心的想法。希望你可以找到自己心情低落的原因，这样可以早点做出改变，祝你早点恢复！谢谢！
建筑工程达人
人都有两面性，尤其是面对别人的时候，会本能地隐藏自我，隐藏内心深处的负面情绪。如果内心里积压了太多的情绪和问题，一个人的时候又找不到合理的渠道去发泄，就会非常低落，甚至抑郁。
独处的时候，找些自己喜欢做的事吧，或者寻找几种发泄方式，免得为难自己。
时光909
原因是太在意别人的看法，存在感太低了！不太自信，所谓的的情绪正常是跟上别人的言行调整自己情绪以跟上别人的情绪。担心自己无法融入群体而生出形态而已！不太有主见容易人云亦云，建议多看书，有关心理学方面的更好。
