孩子五岁了,不爱吃青菜,也不爱吃瘦肉,只吃肥肉,怎么办?

全职二胎妈妈育儿


首先,找到孩子爱吃肥肉的原因,我觉得应该是肥肉好嚼烂一些,而一些青菜和瘦肉吃起来比较硬,所以孩子不喜欢吃,也可能是因为肥肉比较香,所以孩子喜欢吃。

其次,虽然肥肉好吃,但是吃多了也不好,孩子正在长身体的时候,要做到荤素搭配。各种食物都要吃一些才对身体有好处。

最后,建议宝妈在制作菜肴的时候,多动心思。把青菜喝瘦肉做的孩子喜欢吃。青菜短一些。肉做的烂一些。


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发现孩子有这些症状是好事,毕竟早早就发现了,你也算是一位细心的家长,但是中医里面讲,出现这些不是平白无故地出现的,肯定是身体里面的某个机能出现了问题,找问题一定要找到根本,这样方能对症下药,我在这里也只能凭我的学习积累,帮你做个初步的分析,建议你找一找有经验的中医大夫看看,相信一定可以从根本上帮你解决你孩子的问题。


初步分析为脾阴不足

根据你的描述,小孩不爱吃青菜,不爱吃廋肉,只吃肥肉,从我们中医五行的角度来看,廋肉为红,红为心,肥肉为白,白为肺,五行的相生相克中讲,心生脾,脾生肺,而心克肺,你的小孩只吃肥肉,不吃青菜和廋肉,长期下来就会导致你小孩的脾出现问题。

中医认为脾非常的重要,是人体后天之本,我们生命活动所需要的营养物质,都是需要脾来运化吸收的。如果脾胃虚弱,对人体的影响则很大。要补脾的话,就要分出是脾阴还是脾阳。从你的小孩初步分析最大可能就是脾阴不足,现在大多小孩都是脾阴不足,且很多人都还不理解。

为什么现在大多数小孩脾阴不足呢?因为现在食物丰富,乱吃东西,特别是吃伤阴的东西太多了,比如我们吃的好多肉类都是带激素的,因为动物吃的饲料里面就已经添加了激素,速成鸡40天出笼,养一头猪半年也出笼了。当激素一旦进入人体后,因为激素属于阳性、热性的性质。长期食用,脾阴就伤了。

责任在谁?

出现这样的问题第一责任人就是家长,管教无方,不学习。小孩常年吃肉,不吃青菜等蔬菜,只要让他们吃一口,小孩就开始哭闹发脾气,这时家长束手无策,急得团团转,最终的结果可想而知,只好妥协,表面上看是顺从了孩子,但不知道这其中的厉害关系,其实最终是害了你的孩子,可能5年,10年,20年后效果就表现出来了。

怎么办?

所以作为家长,第一不能溺爱,平时不能惯坏了自己的孩子,只要有好吃的,就一直吃下去,其它的蔬菜一口都不沾,长期下去肯定伤了脾胃。所以家长要爱孩子,更要懂得控制他们,小孩喜欢吃什么,就让他多吃,天天吃,那就是害了他。要让孩子听大人的,每天就是吃这么多的东西,千万不能因为孩子一皱眉头,家长心就慌了,马上按照孩子喜欢的调整,就给呈了上去,孩子的确是很开心,日后出了问题,你肠子就悔青了,晚了,这个世界上可是没有后悔药的。

第二要学习,学一点健康方面的知识,学一点营养学方面的知识,少花一点时间玩手机,追电视剧,打牌什么的。

第三要学会跟孩子沟通,学会站在对方的角度思考问题,回答问题,你要懂你的孩子,就要能够走进他们的心里去。这是一门艺术,好好琢磨。

从你的描述我也只是做了一个初步的分析,还需要进一步确认。

判断脾阴虚症状

一看嘴唇,脾开窍为口,其华在唇,鲜红鲜红的。

二看舌头,舌为心之门户,也是红的,舌苔非常的薄,或者干脆没有舌苔。

三看眼睛,中医认为,眼睛与脾相应,中医管眼睑叫“肉轮”,一般水肿的患者,脾虚不能控制水湿,往往出现眼睑水肿,而脾阴不足之人,眼袋不但大,而且往往发红,尤其是孩子比较明显。

四看大便,脾阴虚的孩子大便会特别干燥,且还会口干舌燥。

五看盗汗,脾阴虚的人,晚上睡觉容易盗汗,手脚心热。饭后容易肚子胀,会鼓起来,半天下不去。

六看脾气,脾阴虚的人特别容易发火,脾气不好,容易哭闹,因为心里烦躁。且还特别爱动,很多孩子几乎没有静的时候,你让他静一静,他就像火一样在燃烧,非常容易发火。

七看疾病,脾阴虚,会引起很多疾病,比如容易感冒,一感冒就咽喉肿痛,这是因为上焦有热的缘故,还有像自闭症的孩子,很多都是由脾阴不足引起的。

脾阴不足怎么办呢?

首先找本地,离家附近的中医大夫看看。

其次,作为家长,脾阴虚的孩子要尽量少给他吃辛辣的食物,减少吃肉的比例,如果您能买到全天然饲养的,饲料里面没有加激素的肉类,也是可以吃的,但是不要过量了。

最后,食物讲究荤素搭配,偏食,贪食,暴饮暴食,等等都是不好的,对于你的孩子平时一定要增加蔬菜水果的摄入量,这样才能保证孩子的健康成长。


自由小小影


人有个体差异,有的适合吃肉,有的从小素食,针对5岁的孩子,只吃肥肉,可能孩子觉得肥肉不塞牙,口感香,好咀嚼。青菜切碎些,瘦肉切小,煮烂,味道尽量接近孩子喜欢的口味。慢慢的,孩子会喜欢的。孩子5岁处于成长期,消化系统发育还不完善,需要成人做饭时考虑孩子,依照孩子的消化吸收特点,做饭,这样,孩子就不偏食


切脉诊病中西合璧


孩子食物流食、半流食,食物偏软咀嚼功能不好,家长没有多加引导!孩子喂养过于精细,十四、五岁孩子水果不给切就不吃,也不会主动去啃!前几天和朋友带几个初三孩子吃饭,其中一个女孩妈妈说她孩子辣的不吃,我们建议一定要尝试,慢慢会能吃些,以后上大学还有工作不能吃辣会少了很多聚餐的乐趣!想要孩子以后有多远走多远,不应只有分数,还有适应一切的能力,哈,包括胃口!


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