辅酶Q10的作用靠谱吗?

焦玉然


辅酶Q10,又叫做泛醌10,在很多种生物体里面都有,属于脂溶性天然维生素类,结构有点像维生素K,无臭无味,见光易分解。

人体当中本身含有辅酶Q10,但是会随着年龄的增长而减少,人体器官当中,辅酶Q10的含量,在20岁的时候是最高值,50岁左右就会逐渐下降,70多岁的老人比20多岁的年轻人,心脏当中的辅酶Q10减少了50%多, 辅酶Q10在动物的脏器中、牛肉、沙丁鱼,花生当中含量相对比较高,他在我们的身体当中有两个作用,一是在线粒体内转化为能量的过程当中起到作用,第二是有明显的抗脂肪过氧化作用。

辅酶Q10是很好的抗氧化剂和自由基清除剂,所以他一般会用于抗衰老,人体当中的辅酶Q10到了50岁左右就可以逐渐下降,心脏细胞的代谢功能就会下降,人都会显老了。

70%的心脏病患者,心脏组织当中严重缺乏辅酶Q10,所以进入中老年后,应该适量的补充一些辅酶Q10来弥补自身合成数量的不足,保持心脏的重要功能,延缓衰老,提高老年期的生活质量。


陈培毅注册营养技师


许多人得了心脏病可能会吃辅酶Q10,或者平时把辅酶Q10当保健品吃。这么说吧,辅酶Q10作为药物的话只能是一种辅助用药,不吃它不会耽误疾病,吃了它可能会有那么一点作用。



动物实验表明辅酶Q10能保持缺血心肌细胞线粒体形态结构,对缺血心肌有保护作用,还能够营养心肌,提高心肌能量代谢,增加心输出量,降低外周阻力,对心衰有一定作用。

辅酶Q10在体内参与细胞呼吸及能量代谢,有抗氧化能力和免疫增强功能。这被认为是其保护心肌的药理基础。


不过这些只是初步的动物实验,缺乏严格的临床试验证实其有效性。

其实辅酶Q10是广泛存在于自然界,在人体也能合成的脂溶性琨类化合物。


总而言之对于心脏疾患者,服用些辅酶Q10也可以,但不要指望靠它能达到明显的治疗效果,只能说有辅助治疗作用,它是不能替代其他治疗心脏病的药物。对于健康人来说,就没必要吃辅酶Q10了。


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无名药师


这么专业的问题,估计是医生也很难回答,所以不想给你具体的答复,但是可以就这个问题给点建议。

中国有句古话,叫是药三分毒。尤其是现在的西药的副作用就不说了,很多都是经过无数年的临床才敢推出来面对大众的。几乎每种西药上面都有说明,禁忌,或者说不良反应。

关于这个药是否靠谱,一定记得要遵医嘱。可不能乱用。


其实我想说的,生命在于运动,最好的药物是运动。最好的生活是有健康的生活。

所以在被动接受这些药物之前,请抓紧运动,把自己的身体保持得棒棒的,让那些有效果没效果的药物都见鬼去吧。

谢谢!


流年逝水空余恨


辅酶Q10只是一种保健品,是不能代替药物的,因为它的作用本来就是存在争议的,谁告诉你它的作用靠谱那基本就是骗你的。

现如今国内外口服辅酶Q10多数还只是利用其对心脏的作用,研究发现辅酶Q10似乎可以改善心功能、改善心衰、防止冠心病,这是多数人吃辅酶Q10的原因,但是这也并没有得到心脏科专家公。我之前的文章曾经整理过辅酶Q10的作用,但是我也只是建议仅供参考:

1、改善心功能、改善心衰、防止冠心病

2、降压、降血糖、降血脂作用。

3、延缓帕金森和阿尔茨海默症的发展。

4、保护皮肤损伤,防止皮肤衰老,减少脸部皱纹。

5、抗疲劳

6、抗肿瘤作用。

7、对牙周炎的的防治作用。

8、减少他汀类药物副作用

9、增强免疫力作用。


但是切不可全信!


医生说科普


辅酶Q10作用当然靠谱了,我们体内就存在辅酶Q10。主要在氧化呼吸链中,起着传递质子与氢离子的作用。而氧化呼吸链过程中是可以合成生成ATP提供人体生物活动的能量。

此外还发现辅酶Q10还有清除氧自由基抗体内氧化的作用,起到抗衰老作用。并且研究表明在青年时期过后,步入中年与老年,辅酶Q的含量就会降低。



目前临床主要把辅酶Q当做许多疾病的辅助治疗,而不是主打药物用于某一特定疾病的治疗,主要应用于心血管疾病,肝脏疾病,一些肿瘤的治疗。

然而目前市场还有保健品的辅酶Q10,它们的主要剂量大约一片为100-200mg。而医院用于治疗疾病的辅酶Q一般剂量在10mg左右。

所以我不会否定辅酶Q10的药理作用与体内生理作用,但是我可能会怀疑市场上一些辅酶Q10的质量问题与工艺制作问题,毕竟相比药品而言,保健品价格没有限制,手续也没有那么多的限制,在市场上价格有高也有低。



莫亟WHangYTeng


ubiquinone(泛醌)和ubiquinol(泛醇)这两种形式的专利产品Q10都是日本Kaneka公司分别在日本和美国生产的。根据厂家介绍,泛醇要好于泛醌,成分质量是有效与否的关键。本人冠心病,介入手术后依然经常心慌早搏,三年前开始服用Q10,现在心慌等症状完全消失。不敢肯定就是Q10的作用,但期间未服用其它任何相关药物。心脏有病的网友不妨试试,心脏健康的网友吃了是浪费。


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作用是靠谱儿的这点毋庸置疑。从三个方面点可以证明,第一。辅酶Q10的使用人群逐渐递增,全世界的需求量越来越旺盛,产量增加。第二。辅酶Q10应用的领域越来越广,从最初的应用于心脏心脑血管医学领域,到后来的保健领域、化妆品等众多的领域,充分证明了良好的作用。第三。众多客户的反应,我接触了大量使用辅酶Q10的人。普遍反映心衰类症状减轻,我曾经见过一个客户,没用辅酶Q10之前的他的心跳只有五十五左右。在服用辅酶q10半年左右不到一年的期间,心跳达到了正常人的七十左右的一个水平,走路呢,也比原来有劲儿了呼吸顺畅,也不喘了,可以说是身体轻盈了很多。类似的还有好多。仅供参考。


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