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愛過了，恨過了，放下吧
有過了，痛過了，看破吧
虔誠的，頂禮啊，佛菩薩
今皈依，三寶啊
清靜啊，隨緣啊，現蓮華
了脫啊，自在啊，菩提妙法
入空門，著袈裟，摩訶薩
晨鐘啊，暮鼓啊
大慈啊，大悲啊，觀音菩薩
伴青燈，古佛啊
大慈啊，大悲啊，觀世音菩薩
伴青燈，古佛啊
放下是一種智慧
人世間，總是要面對一次次的放下。
放下一個兒時的夥伴，因為太長時間不在一起，彼此所涉江河已然不同，除了敘舊，已經無話可說。
放下一件曾經很喜歡的事情，除了勞而無功之外，其他任何想堅持下去的理由，不過是一種情執。
放下一種心靈的幻想，因為那不過是痴人說夢。
放下了就放下了，放下是一種智慧，這種智慧帶來人與事上的解脫。
聽一聽優美的音樂，再唱一首昔日的老歌，昨日的笑話再講一遍，讓自己和所有的煩惱自然地告別。放下是一種智慧，這種智慧讓人的心靈超脫。
曾經以為和父母在一起的日子能夠永遠。長大後才發覺昔日健碩的父母已兩鬢成霜。原來，即使是現在我們正在手握的歡樂，也不一定能夠長久擁有。能夠做到的，就是彼此享受我們當下坦誠。放下是一種智慧，這種智慧告訴你，在無常的世界裡，所有的緣分和情緒，都是一種無常的遊戲。
世間總是有太多美好的事物，引誘著人們汲汲以求。很少人能夠從容地面對名利的誘惑。多少人幻想能成為明日之星，多少人苦苦地追求所謂的成功，多少人忙忙碌碌地追求財富。有的人到年老的時候才明白，自己終身想要的，不過是一份安寧和溫飽。但有的人，卻還沒來得及到老年反省，就已經消失在奮鬥的路上。放下是一種智慧，這種智慧需要對生命的覺知。
這個世界是平的。當你擁有的時候，也許正在失去。當你失去的時候，也許又重新獲得。
放下的智慧在於，它是一個人對人生的主動追求。它開始知道，哪些是他需要的，哪些是不需要的。它在放下中獲得成長，在成長中懂得放下。對於外在的名利，已經懂得了取與舍，知道了怎麼樣利用名利這種幻相，來昇華自己的生命。
一念能放下，萬般皆自在。
智慧由茲生，真福隨運開。
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