好朋友得抑鬱症了,我該怎麼安慰他,平時交流的時候要注意哪些方面?

過去的要遺忘


謝悟空邀!

抑鬱症患者最常見身症狀是情緒特別低落,什麼也提不起興趣,什麼也不想幹,什麼也不愛幹。


作為朋友,最主要是給他信心,抑鬱走出來與否與自身信念意志堅強度有很大關係。如果是“創傷”性抑鬱,要讓他明白生活的本質,自身存在的意義,自己的責任。~說實話,藥物只能改善一些外在附加症狀,也可以說是安慰劑效應更大一些。~抑鬱是自己戰勝的,而非治好的。

作為患者努力打起精神,找點事作,轉移注意力,如果條件不充許,可以作些家務,體育煅練,多與外界接觸。~朋友可以配合家人促使他別悶在家裡。如逛街、娛樂等


總之,朋友只能創造外在條件,患者自身明白生活的本質才是主觀動力。


BKGZ


謝邀。忽然想起昨晚看見的,美國一位16歲少女自殺。因為抑鬱症。

對待抑鬱症朋友,首先,你一定要做到,不能顯得過於刻意。太刻意地安慰反而會加重患者的內心負擔,讓患者自責。不要因為朋友有抑鬱症,就對ta“重點保護”,患者本身也希望自己能夠脫離抑鬱,像常人一樣。這樣的“區別對待”反而會適得其反。比如說,不要刻意給患抑鬱症的朋友喝雞湯。

引導朋友去思考,而不是否定他。對抑鬱症患者來說,有一些善意的安慰反而是有傷害的。當朋友跟你說一些負能量的事情,避免說“你不能這樣想” “你應該……” 最好能夠說一些誘導對方進行自主思考的話。比如說“為什麼你會這樣想呢?”讓對方去思考。


麗水小野獸



誠謝約問。圖為我國古時代中國的名醫,中醫的祖師,“扁鵲”先生。朋友得病,需要安慰,需要心理上的疏導,需要你的關懷和照顧,需要你的貼心呵護。同樣需要周到、準時、準確的醫療診治,正規的、專業的、藥物緩解和心理療法。朋友要互助,親人要聯糸,父母要孝敬,子女要教育,社會要公正,人需正能量。只要人人都獻出一點愛,這個世界就會帶來美好,就會充滿希望和未來。祝你朋友早日康復!開心快樂。


前緣31256998


得了抑鬱症的人主要是情緒低落,不愛說話。這個時候你就要多安慰安慰他,多找些開心的話題來打開話題,也多帶朋友去外面風景好的地方轉轉,讓朋友覺得生活中開心的事多得很


流浪的雲


謝邀。陪伴是最好的安慰吧。說話溫柔些,對她百分百地溫柔和體貼,鼓勵她,讓她慢慢發掘對生活的熱愛和激情。

有條件的話帶她出去轉轉,看看這個世界那麼大,她是被需要的從而激發她對生活的熱愛之情,賦予她勇氣和毅力去堅持自我奮鬥,走出情緒。


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