用户65262218
感谢友友的邀答，我今年20还是一名在校大学生。虽然还没走向社会，但焦虑和孤独感也还是会有的。
说说焦虑吧，我一般是在无所事事或是做一件事情屡屡受挫的时候会感到焦虑不安，会感到担忧未来。但有时感觉焦虑又无济于事，于是就会听听歌、跑跑步给自己打打气就会又重拾热情、干劲十足。要是实在不行的话就哭一场，那样心里会好受点。
孤独会有时，我也在适应一个人去做一件事的阶段。我想最好冲淡孤单感的方式就是让自己真正忙起来吧，比如说认真完成自己的学习或工作任务，把一件件小事情做得更好。
呃，大哥哥或是大姐姐😳😳，加油，祝可爱的前途光明。
泛小舟
二十出头的人，心智尚未成熟，普遍情况下，学业初成，刚入社会，面对完全陌生的环境，内心一片茫然，继而会生出孤独无助的感觉，尤其是身处另外一个城市时，每一个季节的更替，花开花落更添寂廖。这并非坏事，而是成长过程中的经历。
假若你已经有了工作，不要急于庆祝，更不要思考如何享受，重要的仍然是学习，一方面更好的掌握和熟练工作技艺和技巧，另一方面要观察社会，学会如何去适应社会，而千万不要妄图社会来适应你，学会去适应别人，才能去除内心的孤独与茫然。
以上是我不一定正确的想法，希望有供借鉴之处。
枕松根
二十多岁的人可以说是很容易焦虑了。
二十多岁的人，过了十几岁不需要过分地考虑前程，过了只需要努力学习就有回报就能看到希望和成就的年龄；
二十多岁的人，还没到三十四十已经成家立业，未来已经有了一个平稳规划的年龄；
二十多岁的人，需要面临的抉择太多太多。而且，二十多岁的人往往心态和阅历也还在一个塑造期，内心也没有那么的成熟、强大，所以孤独焦虑是一件很正常的事情。
焦虑工作，焦虑恋爱，焦虑婚姻……
不过，这种焦虑背后也代表着无限的可能性。
所以，其实这种焦虑有时候也挺让人享受的。
爱健身的大饼
感谢邀请。虽然我已不是二十多岁，但回顾当年，并没有觉得多孤独，因为当时正在学校，身边好多朋友，孤独感从来没有过；当时上大学不久，一心扑在了学习上。反而是现在，觉得身边朋友渐行渐远，孤独感来了。
养娃叨叨叨
没有爱好
只有为了钱的工作。当然孤独和焦虑
我最羡慕的是那些轻轻松松就能赚钱的
我最佩服的是有一身技能轻轻松松赚钱的
比如说模特和摄影师
你要做的就是。培养一个爱好。然后用爱好挣钱。你就不会有上述的情况了
幻音道士
焦虑是20多岁的年纪常有的一种精神状态，因为要应付的事情，要学习的东西很多，精力不支，则会焦虑。孤独也是在20多岁，大学毕业前后较大规模，较大程度体会到的感受。慢慢度过了这个阶段，多经历一些事情就会好很多。
