用戶65262218
感謝友友的邀答，我今年20還是一名在校大學生。雖然還沒走向社會，但焦慮和孤獨感也還是會有的。
說說焦慮吧，我一般是在無所事事或是做一件事情屢屢受挫的時候會感到焦慮不安，會感到擔憂未來。但有時感覺焦慮又無濟於事，於是就會聽聽歌、跑跑步給自己打打氣就會又重拾熱情、幹勁十足。要是實在不行的話就哭一場，那樣心裡會好受點。
孤獨會有時，我也在適應一個人去做一件事的階段。我想最好沖淡孤單感的方式就是讓自己真正忙起來吧，比如說認真完成自己的學習或工作任務，把一件件小事情做得更好。
呃，大哥哥或是大姐姐😳😳，加油，祝可愛的前途光明。
泛小舟
二十出頭的人，心智尚未成熟，普遍情況下，學業初成，剛入社會，面對完全陌生的環境，內心一片茫然，繼而會生出孤獨無助的感覺，尤其是身處另外一個城市時，每一個季節的更替，花開花落更添寂廖。這並非壞事，而是成長過程中的經歷。
假若你已經有了工作，不要急於慶祝，更不要思考如何享受，重要的仍然是學習，一方面更好的掌握和熟練工作技藝和技巧，另一方面要觀察社會，學會如何去適應社會，而千萬不要妄圖社會來適應你，學會去適應別人，才能去除內心的孤獨與茫然。
以上是我不一定正確的想法，希望有供借鑑之處。
枕松根
二十多歲的人可以說是很容易焦慮了。
二十多歲的人，過了十幾歲不需要過分地考慮前程，過了只需要努力學習就有回報就能看到希望和成就的年齡；
二十多歲的人，還沒到三十四十已經成家立業，未來已經有了一個平穩規劃的年齡；
二十多歲的人，需要面臨的抉擇太多太多。而且，二十多歲的人往往心態和閱歷也還在一個塑造期，內心也沒有那麼的成熟、強大，所以孤獨焦慮是一件很正常的事情。
焦慮工作，焦慮戀愛，焦慮婚姻……
不過，這種焦慮背後也代表著無限的可能性。
所以，其實這種焦慮有時候也挺讓人享受的。
愛健身的大餅
感謝邀請。雖然我已不是二十多歲，但回顧當年，並沒有覺得多孤獨，因為當時正在學校，身邊好多朋友，孤獨感從來沒有過；當時上大學不久，一心撲在了學習上。反而是現在，覺得身邊朋友漸行漸遠，孤獨感來了。
養娃叨叨叨
沒有愛好
只有為了錢的工作。當然孤獨和焦慮
我最羨慕的是那些輕輕鬆鬆就能賺錢的
我最佩服的是有一身技能輕輕鬆鬆賺錢的
比如說模特和攝影師
你要做的就是。培養一個愛好。然後用愛好掙錢。你就不會有上述的情況了
幻音道士
焦慮是20多歲的年紀常有的一種精神狀態，因為要應付的事情，要學習的東西很多，精力不支，則會焦慮。孤獨也是在20多歲，大學畢業前後較大規模，較大程度體會到的感受。慢慢度過了這個階段，多經歷一些事情就會好很多。
