赌博危害有多大，我想不用我再多说了吧，从古到近，因为赌博妻离子散，颠沛流离之人不在少数。更有甚者触犯法律，谋害他人，甚者对自己下狠手。
每一个赌博者的家人都不愿看见自己的孩子，老公，妻子，被赌博所支配。每一个有所醒悟的赌博者，也不愿因为赌博再继续伤害自己的家人，所以这些人走上了戒赌的道路，在这条路上我们叫他们老哥。
大多数在戒赌的人都只是说说而已，没有几天就又开始赌博了，发誓也好，种种保证也好，写检讨书也好，都只是一时的，并不是说这些个人不想戒赌，只是那些赌瘾已经侵蚀了他们的神经，让他们没有办法走出来。他们的生活变得不正常，没有节奏，没有规律。
想要真正的戒赌，就必须认真，就必须坚持，而不能像以前一样只有保证和誓言。最重要的是要付出行动。
目前想要戒赌有两个办法：
第一戒赌场所。
在戒赌场所有专业的老师和心理咨询师可以帮助你，给你做规划，帮你整理所有心理障碍。但是一定要正确区分，不能去一些打着戒赌名义的反而教赌的地方，一定要擦亮眼睛，如果走错了，将会再度陷入深渊。建议家人陪同，两个人共同鉴别。这个可以在百度上查询，建议看一下佀国旗老师，算的上一个传奇人物，有十年的戒赌经验。
第二个就是自己戒赌了。
自己戒赌的话第一要有大毅力，第二要有家人的帮助，第三要有科学的方法。
这个第一，凡是下定决心戒赌的老哥们我想应该都是有大毅力之辈，就不多说了。
第二就是家人，家人的帮助是不可或缺的，本来想要赌博的人心里就有一种愧对家人的心里，如果再加上家人的或者其他人的冷嘲热讽那么对于戒赌人是极其不利的，家人一定要给与关心，并让戒赌人不接触赌博环境，并且限制其经济以及身份信息等以免戒赌人复赌。
第三个，科学的方法，这一点也很重要，科学的方法可以帮助戒赌人更快更好的戒赌。有条件的可以咨询一些专家和心理咨询师。现在我这里有一些想法，供大家分享一下。
首先，保证正常的生活，加强锻炼，合理规划每一段时间，选择一些书看并选择一些运动来做。具体实施列一个计划表或者时间表，一定要做到天天坚持。坚持才是最最重要的。比如每天几点起床，几点睡觉什么时候看书，什么时候锻炼等等。
再来就是合理处理债务，做到不隐瞒，不欺骗，走法律程序把债务问题解决，可以慢慢来，切不可操之过急，不然很有可能再复赌，这个也需要家人密切监督才行。
对于朋友，把那些还在赌或者有赌博的人屏蔽掉，暂时不可与这些人有太多联系，不然这些人的行为和话语也是对戒赌人的一种刺激，让戒赌人复赌的威胁。
当戒赌人能走到正常人的生活状态之后那就戒赌成功了。
最后希望在赌的早日回头，戒赌的早日恢复，其他人引以为戒！
我们的口号是：不赌为赢！
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