還在吸菸的男人們，你還記得你上一次接吻是什麼時候嗎？是不是老婆越來越不願意與你親密接觸了。這個時候，如果房事不給力，無法將其征服，以後紅杏出牆的幾率又會有多大？所以為了身體健康，為了口腔不再有異味，為了不再腎虛，為了男人的尊嚴，一定要開始戒菸行動！
中醫上重視五行，肺屬金、腎屬水，但是金可以生水。也就是說，肺好，腎才好。如果肺不好，腎也會出現問題。如果單純的吃補藥，吃再多也只能治標不治本。要想補腎，不會導致反覆的腎虛，一定要先調理肺功能。針對吸菸的人來說，戒菸才是補腎最好的方法。如果你身邊有戒菸成功的人，你可以偷偷的問一下，戒菸後他是不是又有了20歲的感覺，戒菸後，老婆的變化是不是也越來越大？
一、吸菸導致陽痿和早洩
從吸菸開始流行，吸菸和陽痿的關係就一直是科學家們關注的問題，而在南非大學，相關人員做過統計，116名陽痿病人中，就有108名有著不同程度的煙癮。而這也正是香菸中尼古丁對身體產生影響的原因。而吸菸的人患陽痿早洩的幾率要比不吸菸的人患陽痿早洩的幾率高出40%，並且吸菸越多，陽痿早洩的情況就越嚴重。從醫學角度講，吸菸對男性生殖器造成的傷害有兩種，一種是急性傷害，一種是慢性傷害。慢性傷害指的是影響勃起，變成陽痿。急性傷害指的是吸完一根菸後，尼古丁會對人體的交感神經產生刺激，導致腎上腺素和去甲腎上腺素增多，進而刺激陰莖海綿體的平滑肌收縮，出現陽痿早洩。
二、吸菸使男性生殖器會變短、變細、變軟
美國某名牌大學的教授認為，吸菸對男性生殖器造成影響的原理和對吸菸者心臟造成影響的原理是一樣的，都是對血管產生破壞，影響血流量。在男性的生殖器中，讓陰莖勃起的物質是彈性硬朊，我們姑且把它看做是橡皮筋，拉長了就會勃起，放鬆了就會疲軟。而彈性硬朊的拉長和放鬆，就取決於血流的速度。所以，吸菸會嚴重傷害血管的彈性，血流速度會越來越慢。吸菸的時間越久，血流量就會越慢，彈性硬朊也就越來越無法隨心所欲的拉長和放鬆。
三、吸菸會引發男性不孕不育
近幾年來，根據權威統計，我國男性的不孕不育的人數越來越多。根據調查統計，不孕不育的男性當中，吸菸的人最多。因為香菸中的尼古丁會對精子產生巨大的傷害。降低精子的存活率，增加精子的畸形率，甚至引發不孕。而且吸菸者大多數都生活不規律，不愛運動，飲食不健康，工作和生活壓力很大。而這些都會使前列腺感染炎症，最終發展為不育。
所以，看到這裡，你還敢吸菸嗎，這些都是真實存在的事實，沒有任何誇張誇大的成分。為了自己的幸福生活，為了自己的家庭和睦，戒菸才是眼前最要緊的事情。
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