老闵谈身心灵一体的教育

老闵谈身心灵一体的教育

有家长看了我推荐的《夏山学校》就说我办的教育是中国的夏山,我觉得这个肯定还没有到位。回复她如下:如果用西方身、心、灵的学问来诠释我们帅真儿童之家的教育会比较恰当。概括地讲,身就是身体,包括眼耳鼻舌身五官;心就是思维;灵就是灵知。

身就是身体,包括五官和运动;身心灵本是合一的,但被人为的分开了,这就叫身心分裂。有些人说找不到自己,没有存在感,活得没有意义,就是属于身心分裂。

目前学校的感官教育是缺失的,只是走记忆、思维和逻辑的路子。感官是基础,没有基础,知识和思维如空中楼阁样不切实际。

肚子饿了需要吃东西大家都知道,眼、耳、鼻、舌合起来叫五官,加上意识就是六观,也需要精神粮食,这与人需要吃饭的道理是一样的。心理学上的感官剥夺实验证明,人的感官对象被剥夺(屏蔽)后会产生严重的精神和心理混乱。怕脏不让孩子接触泥土、不让孩子咬东西、不让孩子玩沙子,怕感冒不让孩子玩水、不让孩子打赤脚,都是感官剥夺的行为,都是不利于儿童心理健康的。

儿童的智力发育是通过感官体验和身体的运动来完成的,所以儿童教育要多样性,自由活动、自主的情趣生活、自由阅读,应该是占主导地位。

心,包括思维和情绪。心就是通常讲的心念,包括自我评价、价值观,也包括判断、分析和抉择。情绪则是身体对思维的反应。

儿童的需求须得到满足,不合情理的压抑会造成心理需求黑洞,人格发展会停滞;要尊重儿童的选择——选择是一种能力,儿童要经过多次尝试才学得会。儿童需要接纳,只有成人接纳了儿童,儿童才会有自信心。

儿童的情绪须得到认同、接纳、陪伴、表达和宣泄,如此才不会遮蔽心灵层面的理性。现代西方心理生物学已经发现,多数的家长不让孩子发脾气,更不让孩子哭,所以孩子会执拗、脾气暴躁等等。

情绪发不出来的孩子,容易生病。美国分子生物学家布鲁斯·利普顿发现,人的信念决定情绪,情绪决定基因表达,基因表达决定包括癌症在内的疾病。对情绪不接纳、压抑、排斥,儿童不阳光,容易生病。

从情绪特质上衡量一个人的心理人格,可以分为乐观和悲观。中国文化,提倡的是达观。我们帅真教育,是培养达观的孩子和家长。

灵就是呈现感官和思维内容的背景。

灵表现为是灵知、灵气。灵的表现还包括超敏锐的感觉、直觉、自觉、觉察、自省,灵的功能是永远稳定、健康的,但是它的功能会被病态的身心所蒙蔽。

灵是看不见的,没有形象的。通常说灵魂,不是指灵,而是指魂。魂是指被人局限了的离开身体后的灵。魂魄的魄,则是魂的功能延伸到人体内部脏器的表现。

灵是不需要教育的,但儿童的灵气,在一个安全的环境才会得到展现和保护。

在我们的机构,特别关注儿童的心灵成长。老师用自己的觉察来处应对孩子的需求和情绪,用觉察来观察、关注和关心儿童,启发孩子的自觉性。帅真教育机构的老师认为,在心灵层面、在精神和人格层面,儿童和成人是平等的。与儿童开展平等对话,是老师和儿童交流的主旋律。

现代学校教育重视知识和逻辑思维教育,这只是心灵层面很局限的功能;思维有创造的作用,但是,过度的思维成了惯性停不下来,会导致焦虑——情绪就是身体对思维的反应。

现代学校教育,在整合身心灵方面还是空白,西方的心理学也是起步没有多久,仍需完善,而中国的传统文化,早就登上了身心灵教育的高峰。

身心灵一体的教育,是走向幸福人生的教育。

帅真的教育,是身心灵一体的教育。


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