曌
孩子不爱吃饭，家长需明白以下几个问题
1、特殊生理特点决定的。特别是三岁以内的孩子，这是由于其先天的生理特点决定，因为脾的功能没有发育全，经常罢工。所以孩子也是无辜的，最怕家长不明道理的强迫喂。
2、零食是否吃多了？有许多宝宝是零食不住嘴，该到正餐反而不饿，这种情况很简单，逐渐断零食。
3、参考标准错误，感觉就应该吃多少？每个孩子的饭量不等，千万不要比较，适可而止。有的孩子脾的功能吸收好，.吃的少，但吸收率高，相反有的吃的多反而吸收不好。
4、有一种情况是“奶奶没吃饱”。见过很多孩子，来调理脾胃，其实我一般会让妈妈把孩子奶奶叫来，一并把奶奶喂饭的坏习惯给调理调理。
5、是否出现影响发育的情况。比如孩子肌肉松软，面色萎黄，发育缓慢，容易患病等等，这种就需要及时调理。可以按照下面的办法每天给孩子推一次，也可以找专业大夫推拿。
其实在养育孩子上，我们古人说过一句至理名言：要想婴儿安，三分饥与寒
孩子厌食 儿童推拿图解
01、运内八卦100~300次
位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。
手法：以图中黑点为起点，做顺时针作画圆，运的感觉为接触皮肤，又不产生压力，又像是悬空，想象八卦那种柔和感。
作用：形滞销食，常用于食欲不振等病症。
02、揉板门 300次
位置：板门位置在拇指下。
手法：掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。
作用：清胃热、止吐泻、健脾和胃、消食化滞、通调三焦之气，主治脾胃运化不足导致的积食、消化不良，帮助小儿解决胃动力不足的问题。
03、清补脾 300次
位置：脾经位于大拇指桡侧，赤白肉交际处。
手法：清补脾即来回推之。(最好将小孩拇指微微屈曲再操作)
作用：健脾胃、补血气，常用于缓解脾胃虚弱、气血不足引起的食欲不振、消化不良等症。
04、清胃经 300次
位置：胃经穴在大拇指靠近掌端的第1节，注意，可不是整个大拇指。
手法：从腕横纹向大拇指指根推就是清胃经了。
作用：清中焦之湿热，和胃降逆，泻胃火、除烦止渴等。
05、清大肠 100-300次
位置：位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线。
手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。
作用：清利肠腑、除湿热、导积滞，多用于治疗便秘、食积等症。
06、推小横纹(四横纹) 1-2分钟
位置：四横纹位于四指掌指间关节横纹处。
手法：用拇指桡侧缘或食、中指螺纹面，在穴位上作直线推动。
作用：消胀(腹胀)、退热(口舌生疮、脾胃之热)、散结。
07、掐大四横纹(四缝穴) 1-2分钟
位置：四横纹位于四指第一指间关节横纹处。
手法：用拇指逐个掐揉，掐一揉三。
作用：消食导滞、祛痰化积，对食欲不振、疳积、腹泻、腹胀、腹痛有很好的调理作用。
08、摩中脘 1-2分钟
位置：中脘位于肚脐直上4寸。
手法：用一手大鱼际着力按摩该穴位。
作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。
09、摩腹 1-2分钟
手法：一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行。
作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。
10、足三里 2分钟
位置：足三里位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸。
手法：用拇指按揉该穴(一边一分钟)。 作用：足三里为人体第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞，对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。
11、捏脊 3-5遍
位置：后背正中，整个脊柱，从大椎至长强成一条直线。
手法：由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍，每捏3次向上提一次。
作用：捏脊可以促进孩子脾胃消化，避免肠胃积食。
心连心好月嫂
首先要确定宝宝是什么原因导致最近几天不爱吃饭的，是消化不良引起，还是依赖吃奶粉才不吃饭的，要区分清楚，才能对症解决宝宝不吃饭的问题。
不爱吃饭的原因有一下几点:
1.孩宝宝饮食没有规律，没有固定的进餐时间，进餐时间延长或者缩短，这样都会导致宝宝的肠胃消化规律被打断，引起一些消化不良，宝宝就不会乖乖的吃饭。
2.很多宝妈都想要宝宝的营养全面，不停地给宝宝吃肉蛋奶这些食物，这样不禁损伤肠胃，也会引起消化不良。
3.零食不断，嘴巴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。
4.进食环境差，边吃边玩或进食时爸妈逗弄，训斥，导致宝宝不专心吃饭。
宝宝不爱吃饭怎么办？
1.提高宝宝的食欲，做宝宝餐时尽量做的花枝招展一点，尽量引起宝宝的好奇心。
2.可以用一些有趣的餐具，比如带有趣的动画人物的勺子，将宝宝的注意力转移到餐桌上来。
4.饭前不吃零食，爸妈要狠下心来，这样宝宝才会有食欲正常的吃饭。
如果宝宝还是不爱吃饭，可以选择去药店买一盒益生菌或者妈咪爱给宝宝调理一下肠道蠕动。希望我说的这些能够帮助宝妈们。
宝妈宝爸育儿经验
孩子精神状态虽然正常，但不代表孩子身体非常好。孩子不爱吃饭看见饭就躲和身体缺乏微量元素有关。身体微量元素缺乏，在不严重的情况下，症状并不明显。
一般如果孩子手脚爱出汗，尤其到夜间更是明显，那就是缺钙。也有一些症状是缺钙的表现，比如:睡觉爱摇头慌脑，头上有白色钙圈，晚上睡眠浅易惊醒等。
如果孩子不爱吃饭，头发黄，烦躁易坐立不安等症状就是缺锌。 但往往孩子在身体缺乏微量元素的时候，并不是单一的缺乏，所以建议去医院给孩子抽血，具体查一查缺乏那些微量元素，响应的补充起来。
如果孩子缺钙，可以每天早晨补充一粒鱼肝油（维生素AD），然后带孩子多晒太阳，促进钙的吸收。晚上入睡前半小时，给孩子吃点易吸收的乳钙。如果孩子也吃母乳，那妈妈可以适当的补充点钙。
如果孩子缺铁，给孩子添加辅食的时候，可以选择一些高铁的米粉或者奶粉。
如果孩子缺锌，可以给孩子添加一些羊肉、瘦肉、小米、鱼肉等辅食。
如果孩子缺硒，可以给孩子添加一点海鲜，海鱼等辅食。由于海鲜易造成婴儿过敏，所以添加时可以单一添加，并且两三天换一次种类。
smcui
既然宝宝精神方面没什么异常，那宝宝可能是由于缺锌引起的，平时也不要给宝宝吃零食，家长可以给宝宝查一下微量元素，如果缺锌就补锌，宝宝贫血也是会导致宝宝饮食差的，在饮食上尽量的多样化，可以多喝点鱼汤，虾仁蛋白粥等加强营养。
还有就是，给宝宝营造一个轻松安静的吃饭环境，只有他喜欢待在那儿，才会有想吃饭的欲望，平时家长多注意观察他的喜乐！
当然，宝宝出现消化不良或是食积，也是会引起食欲不振的，家长就要从多方面去观察，做一个全方面的了解。希望我的回答对您有帮助！
港湾的太阳sun
宝宝不爱吃饭有一种原因就是吃的零食太多，在没吃饭前就吃零食吃饱了，吃不下饭了。
还有就是一定要让宝宝有好的饮食习惯，不能饿了就吃饭，吃完就睡觉。要保证一天3吨，不能多也不能少。这样宝宝才能健康成长。
祝你的宝宝有完美的童年
林栋泽774
你好，我是贝比妈妈，欢迎关注我一对一咨询，现在没有任何医学证明，缺锌和孩子吃饭有直接关系，而且微量元素检测的结果也不准确，也不能说明孩子就真的缺锌。所以我反对这个问题下面关于给孩子补锌的回答。孩子胃口不好，有可能是季节原因，也有可能是肠胃原因，或者是饮食多样化不够，宝妈可以尝试着给孩子换一下饮食种类，再观察。谢谢，欢饮关注我。
