中醫方：一般也可以考慮常用的如小兒熱速清口服液、小兒感冒顆粒(口服液)等中成藥。

以上為感冒發燒咳嗽的主要推拿手法，推拿手法是很輕快的。按照傳統的三字經派小兒推拿一般每穴十分鐘左右。

喜歡就關注我，張家綱專心專注小兒推拿技法傳承與推廣！

張家綱小兒推拿

寶寶感冒初期稍微有些流鼻涕，這時候不建議吃藥，但是可以採取一些護理措施緩解症狀。

很多寶寶感冒初期稍微有些流鼻涕、打噴嚏，或者有點咳嗽，如果沒有發燒，精神狀態良好，吃奶量正常，這種通常是普通感冒，絕大部分病例是不用去醫院的。普通感冒90%是病毒感染引起的，一般病程為7天左右，具有自限性，會自己好轉痊癒，無需服藥也沒有特效藥。

比起抗生素濫用，中國目前對於感冒藥的濫用更常見。事實上，WHO不建議4歲以下嬰幼兒輕易服用感冒藥。在臨床問診中，經常遇到很多精神很好、只是有些流鼻涕打噴嚏的感冒患兒，父母在家自行給孩子服用很多感冒藥，比如小兒氨酚黃那敏。小兒氨酚黃那敏是複方感冒藥，裡面含有退燒藥對乙酰氨基酚，而孩子是沒有發燒的，這就造成了事實上的藥物濫用。

上圖是網絡問診遇到的一個三個多月患兒，精神狀態佳，沒有發燒，吃奶量和平時一樣，症狀只是有點咳嗽流鼻涕，在醫院沒做過流感病毒抗原檢測。你看開了什麼藥：複方福爾可定口服液、苯海拉明糖漿、藍芩口服液、磷酸奧司他韋顆粒。很明顯，這是一個普通感冒患者，才三個多月，其實這些藥都不用吃都可以。可見現在感冒藥濫用有多嚴重。

回到題主的問題，如果只是有點流鼻涕，家裡有暖氣和加溼器的可以把室內溫度調節在20攝氏度左右，溼度調節在40%~60%，這樣的條件可以幫助緩解呼吸道症狀。同時，可以給孩子用暖毛巾敷鼻根，泡一下熱水澡。再嚴重點可以用生理性海鹽水噴鼻劑洗鼻腔。更嚴重的打噴嚏流鼻涕症狀，如果影響睡眠和呼吸，可以用點單一成分的抗組胺藥，小嬰兒可以服西替利嗪滴劑，大嬰兒可以服用氯雷他定糖漿。

懸壺小兒科

我和愛人都是醫生。我是中醫專業，老公是中西醫結合專業。分享一點我們的看法，和平時孩子的護理。

我們家寶寶現在14個月，很少生病，即使生病也很快痊癒。這來源我們日常護理。

孩子抵抗力弱，很容易著涼受風感冒。在感冒初期的時候，其實可以不用吃藥，如果護理得當，基本上病情不會發展。發現孩子有感冒的苗頭，作為家長的我們如何處理呢？

食療：

蔥白熬水

做法：

1、取大蔥根部白色部位，將最外層的剝掉。

2、切段，備用。

3、放入蔥段，加入水一碗，熬開後煮5分鐘。（切忌不要煮時間過長，熬時間過長，有效成分揮發，影響療效）

4、每天3次，飲食清淡，最好給孩子熬點熱粥，喝熱粥有利於發汗。汗出，往往病就好了。

穴位敷貼法：

將姜切碎，放入鍋中翻炒至熱，晚上睡覺前用紗布敷於孩子湧泉穴上，第二天早晨取出。

發汗穴位按摩法：

頭面部四大手法：開天門，推坎宮，運太陽，揉耳後高骨，（我自己又另外加摩百會或者囟門，個人認為效果更好。）各100次。風寒感冒配合推上三關，揉外勞宮。風熱感冒配合天河水。

除上述穴位外，一定要加足三里，足三里有提升免疫力，抗病毒，驅邪外出，促進疾病快速恢復的作用。

上面的方法，我在講座中，日常生活中和諸位寶媽多次講述過，療效肯定。我自己的寶寶，我也經常這樣做，效果非常好。希望我的分享可以幫助更多人。

我是米兒媽‖一位中醫媽媽，熱愛分享，把更多的醫學知識，中醫日常育兒護理分享大家，歡迎關注。

米兒媽

在達成一致的情況下，鼻涕就開始形成了，開始執行自己的功能了。效果是很好的，通過沖走這些病原，減輕疾病進一步加重，並且身體也很給力，免疫系統開始主動的殺滅病原，寶寶就逐漸康復了。

兒科醫生孔令凱

我有小妙方，屢試不爽。

每次我家寶寶只是有點流鼻，我都是用薄荷與蔥白一起搗碎，再用沸騰的開水衝下來，水量剛好是四五口能喝完的份量，然後用蓋子燜幾分鐘，再打開來餵給寶寶喝，一天喝一次，如果第一天沒好，第二天再喝，加上一定要注意給寶寶保暖，不能再冷到，一般三四天會完全好，不需要吃藥。

我把這個方法都和身邊的媽媽們說，她們說真的好用呢，你可以嘗試，反正比吃藥強。

妙智媽咪

我們經常會說感冒分風寒感冒和風熱感冒，不同的情況在應對上面是不同的。但是我們也要認識到，所謂風寒和風熱其實是感冒的兩個階段。普通的感冒初期基本都是受了寒，流清鼻涕、打噴嚏之類，這個時候可以說是風寒感冒階段，如果沒能控制好，發展到喉嚨痛、發燒頭痛或者扁桃體發炎這個階段可以說是風熱感冒了。所以如果感冒初期我們能夠及時干預，很好的控制住感冒症狀，疾病就不會往下一個階段發展。

尤其是小朋友們感冒初期，流清鼻涕或者是打噴嚏之類的要及時處理，就有極大的機會把感冒扼殺在萌芽階段。如果沒有及時干預，再加上孩子抵抗力不強的話就很容易發展變嚴重，出現呼吸道感染之類。

那麼，怎麼來及時干預，是不是立刻吃藥？其實了，有一些不用吃藥但是效果卻非常不錯的做法，可以幫助寶寶緩解症狀。1.既然流清鼻涕打噴嚏，那基本是受了寒，那就及時的幫寶寶暖和身體。可以煮蔥白生薑湯，及時驅寒。

2.用毛巾包好熱水袋，捂在孩子的後背和大椎穴處。

3.如果是滷門還沒有閉合好的一歲以內的寶寶，可以家長搓熱手掌，用掌心捂孩子的滷門，時間隨自己掌握。可以多次操作

4.煮一碗蘇葉水，藥店買紫蘇葉，用一把紫蘇葉加入適量水放入鍋中大火煮開，悶上幾分鐘，然後放溫就可以給孩子喝了，可以少量多次，直到感覺孩子微微出汗就可以了。記住不要空腹喝。效果很好。

上面這些方法在寶寶感冒受寒初期都可以同時用上，及時干預。當然，要提醒大家，隨時觀察孩子的情況，如果症狀沒有減輕，變嚴重了，需要及時服用藥物治療。必要時去醫院。

保健師盧輝

寶寶感冒初期，只是有點流鼻涕，最好先不要吃藥。

要看看寶寶感冒是什麼原因引起的。感冒分為風寒感冒，風熱感冒，暑熱感冒

一、風寒感冒，外感風寒引起：表現出面色蒼白、怕冷、流清水鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰清稀、不發熱或輕微發熱、口不渴、咽部不紅腫等症狀。

1、注意患病寶寶休息和保暖

寶寶應減少活動，增加休息時間，臥床時頭胸部稍提高，使呼吸通暢。室內空氣新鮮，保持適宜的溫溼度，避免對流風。

2、保證充足的水分及營養供給

鼓勵寶寶多飲水，給予易消化、營養豐富的飲食。

3、採取一些驅寒的方法

薑末捂腳心：可在晚上睡覺的時，用微燙的薑末放在寶寶腳心，感冒也好的快。方法：姜切絲乾鍋炒幹，炒出姜香味（如果稍微糊也無妨），可將炒好的薑絲放到一個小紗布袋裡，再將微熱的薑絲紗布袋貼在寶寶腳心即可。（一定要注意薑絲的熱度不能太燙，以免燙傷寶寶。）

熱敷法：感冒可能是寶寶囟門受涼導致，媽媽們可用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱;可在寶寶囟門處暖一會，不斷熱敷直到寶寶額頭出細汗為止，如不能分辨寶寶是否囟門受涼，也不妨一試，這樣做對寶寶是沒有傷害的。

蔥白煮水：將蔥白切絲（容易入味），放到沸水中煮熟，放溫了讓寶寶喝。

紅糖薑茶：把姜切絲，放入水中煮熟，加入紅糖就可以了，最好早上喝。

二、風熱感冒，風熱感冒是因風熱交替、肺氣失和所致。症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、鼻塞、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

小孩子是胃陽盛體質，尤其是現在的季節太乾燥，孩子有內熱，再就是沒有特別注意飲食，喜歡吃多甜食零食，所以很容易就得風熱感冒。可以通過食療來緩解。

1、三根湯：大白菜根3個，大蔥根7個，蘆根15克，用水煎服。每天1次，連服2-3天。可辛涼解表，適用於小兒風熱感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒，能清熱、生津除煩、止嘔。

2、紅蘿蔔馬蹄粥：紅蘿蔔150克，馬蹄(荸薺)250克，大米50克。紅蘿蔔切片，馬蹄去皮拍裂，與大米一同煲粥，粥成後，以少許糖或鹽調味，即可食用。可清熱消食，止咳、祛痰、利尿，潤腸通便，適用於風熱感冒。紅蘿蔔含β-胡蘿蔔素，可保護上皮組織和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。馬蹄味甘，性寒。功能清熱，生津、化痰、利水。

3、煮蘿蔔水：白蘿蔔洗淨，切4-5薄片，放入小鍋內，再加大半碗水，放火上燒開後，再改小火煮5分鐘，關火，等水不燙了，溫的給孩子喝，對風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰效果是不錯的，特別是2歲以內的寶寶，就單煮白蘿蔔水給孩子喝，就能起到順氣、化痰、止咳、消食、健胃、清熱、生津的作用，可以一日喝2-3次。

4、蔥白梨汁：蔥白連須7根，梨1個，冰糖適量，水煎服。

三：暑熱感冒

暑熱證發生於夏季最炎熱的七、八月間，由於氣溫較高，毛竅開洩，寶寶身熱汗多，口渴心煩，小便短赤，體倦少氣，精神不振。

清絡飲：鮮荷葉1張，鮮竹葉、鮮金銀花、鮮扁豆花各12克，西瓜翠衣3片，鮮絲瓜皮適量。 先將上6味洗淨，加水煎15分鐘左右，去渣取汁，俟涼後當茶飲。解暑生津，清除肺熱。

藿香飲：鮮藿香葉5克，砂糖適量，煎水飲。適用於暑溼感冒。

寶寶感冒初期，大家可以辯證參考一下，如果感冒加重就要帶寶寶去醫院了哦。

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涵涵媽育兒筆記

我是一名新手媽媽，第一次當媽媽，有很多很多不懂的知識，有很多很多寶寶的突發情況需要處理。我寶寶現在一歲多了，在這過程中寶寶多次因為半夜沒有蓋到被子而鼻塞流涕，這時我會根據寶寶的情況來決定該如何處理。

寶寶第一次感冒流涕，我用的是姜敷腳。

首先，我會挑選老薑，洗乾淨，不削皮。

然後，用刀將姜切成絲後，在改刀剁成沫，將鍋預熱隨後把姜倒入鍋中，來回翻炒直至薑末變幹（只需水分少微表幹，不用太乾）。

最後，待鍋中的姜沫只有微微熱量時，把姜沫放到醫用紗布中心（不要放太多姜，要不寶寶會受不了），對準寶寶腳心貼上去，後在用醫用膠布進行固定，我每次都是得晚上寶寶睡覺後給他敷上，到第二天早上取下。我連續用了三個晚上，期間要注意多給寶寶補充水分。寶寶第一次感冒就是用這個方法治好的。

但這個方法不是每次都管用，這次寶寶生病同樣也是因為沒有蓋到被子（我寶寶睡覺很鬧騰），我用了兩個晚上也不見有效果，最後只能吃藥，艾暢不知給位寶媽有沒有給寶寶用過

寶寶第一次吃這藥是快6個月的時候，我給他吃了0.5毫升，每天三次，吃了一天後鼻子就沒有流鼻涕了。但寶寶吃了這個要會很貪睡，我覺得這可能時副作用，所以吃藥的話見好就收，是要都有三分毒。

我有個同學，他寶寶和我家寶寶差不多大，他說他家寶寶在感冒初期都是用感冒貼，貼在相應的穴位，可以讓寶寶不受吃藥的苦，就這樣我也給我家寶買了，也使用過幾次，感覺還不錯，就是不知道安全不安全。

除了吃藥，貼藥，在寶寶感冒初期我還會給寶寶泡熱水澡，再在水中放霍香正氣液，給寶寶洗澡一定要注意室內溫度，我每次都會把溫度調到26度，泡澡時間不易過長10分鐘左右即可。給寶寶洗個熱水澡，發發汗後，哄哄他讓寶寶睡一覺，對於緩解感冒還是有所幫助，就是一定要注意不要二次受涼。

小兒推拿，我想寶爸寶媽應該不陌生，現在在醫院或是一些游泳館上都有這項服務。我看過，不過還沒有給寶寶試過，但聽其他寶媽反饋說效果還不錯，不僅可以治感冒，還可以治療發燒、積食等小兒常見的病症。等哪天寶寶要是哪裡不舒服，我也去試試看，不過要提醒給位寶媽，一定要到正規的地方，如發現寶寶在這過程中有不舒服的表現，那就要立即停止推拿。

這是我對寶寶生病感冒時用的應對方法，也不知是否得當，所以如果有閱讀這篇文字的朋友看到後，如果覺得好，那謝謝支持，如有不正確的也希望給予指點。

心如止水的熊鴨

感謝邀請。 孩子感冒地初期一般是流清鼻涕，有時會出現鼻塞等現象，寶媽應該用什麼方法來緩解鼻塞或者流清鼻涕呢？最溫和的方式，就是把生理鹽水滴到寶寶的鼻孔裡邊兒，保持鼻孔的溼潤和清潔鼻腔來幫助他們通氣，要保持我們鼻腔黏膜的一個溼潤度，生理鹽水指的是醫院輸液用的滅菌的生理氯化鈉溶液。你用滅菌的小滴管滴出來，然後滴到寶寶的鼻孔裡邊兒。也可以把生理鹽水兒滴到滅菌的棉棒上，小心地塞進寶寶的鼻孔來刺激鼻子打噴嚏，這樣就有可能把這個堵住鼻子的異物，就是鼻屎打出來，那這樣的話鼻塞就能得到緩解。建議準備一個霧化機，這個是非常實用的。在感冒初期霧化生理鹽水是非常管用的。如果說呢孩子流鼻涕很嚴重的話哈。

為了不讓孩子擦鼻涕那麼辛苦，對於六個月以上的寶寶可以在醫生的指導下給孩子去使用一點兒含有抗過敏成分的藥物。比如說氯雷他定糖漿或者說是西替利嗪滴劑都可以有效的去緩解寶寶流鼻涕。但是抗過敏藥物能夠抑制人的身體分泌組織也就是說主閘被抑制住了，所以說才看到孩子不流鼻涕了。但是這個藥物是有副作用的比如說會引起寶寶去犯困，口乾，喉嚨幹，皮膚髮乾等等這些副作用。所以說，如果說孩子感冒不是非常嚴重的。流鼻涕，打噴嚏就不要給孩子隨便的去使用這些藥物。那另外給孩子去多喝熱水，一定是熱水，因為這樣的話有助於稀釋寶寶的鼻涕也容易幫他去排出來。比如說春天的時候，空氣中的細菌和病毒是非常多的。再比如說春天花開之後，花粉會刺激鼻腔發乾，發癢，所以鼻粘膜兒就會分泌大量的粘液去粘附細菌，病毒，還有灰塵，這個時候鼻涕就開始多了起來。感冒流鼻涕了，是因為鼻粘膜感受到了病毒，細菌的入侵，就會通過大量的分泌液體這種方式來粘住病菌和細菌。所以說我們想讓鼻涕儘快的止住的話，就要給孩子去吸入生理鹽水，那也就是百分之0.9的氯化鈉溶液，是根據人的體液來調配的，不是藥，可以多做幾次霧化。而孩子的鼻腔總是溼潤的，呼吸系統不用再每天大量的去分泌鼻涕了。所以說經常霧化生理鹽水對感冒流鼻涕是一個非常有效的辦法，而且也會讓孩子去非常容易恢復。同時也可以用薑絲敷腳心

或者可以用驅寒的生薑方子需要三種食材生薑、蔥白、紅糖 ，媽媽們取兩塊拇指粗的生薑，斜著切成三片，然後 切上半段蔥白，一起放入鍋裡，放上一湯匙紅糖，再加上兩杯水，蓋上鍋蓋，大火熬開鍋，然後小火熬三分鐘，關上火，燜十分鐘，這個方子在感冒初期，給孩子喝了，孩子也會微微出汗，在中醫上，就說，寒邪被祛除去了。

再推薦一道中醫上的燻鼻子方法：蘇葉6克 白芷6克 荊芥6克 蔥白一段，熬水，水開兩三分鐘後就可以了，把藥水倒進碗裡，注意別燙著孩子，讓孩子的鼻子在碗的上方，燻蒸到孩子微微出汗，剩下的藥汁可以泡腳。只適用於孩子手腳涼，流清鼻涕，孩子身上發涼；當孩子鼻涕變黃了，咽喉腫痛，發燒了就不適用。小寶寶，上面藥材減半。

希望我的回答能夠幫助到你

夏天baby2016

首先需要區分是清鼻還是黃鼻。如果是清鼻是受寒，如果是黃鼻一般為細菌感染。

如果是普通感冒不建議吃藥，一般會自愈，期間配合食療。多數寶媽不會熬到身體自愈，那怎麼辦呢？不能看著寶寶遭罪不管吧，其實可以通過更健康的泡澡、泡腳方式，泡腳可以用幾片薑片、一捏花椒煮水泡腳，無論是泡澡還是泡腳結束後不要吹風。

當然最好的就是食療了，建議食用慈梨膏與推拿相結合，儘量不吃藥。推拿扶陽，慈梨膏滋陰，可以達到陰陽平衡。

飲食注意清淡，選擇易消化為主，如各類粥或麵條，注意魚生火肉生痰，一定要忌口。

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關鍵字: 推拿 嬰幼兒護理 小兒

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