（ps：首先，我們先看圖識穴）
位置：
以掌心（也叫內勞宮）為圓心，從圓心至中指指根橫紋約2/3處為半徑，畫一圓圈，八卦穴即在此圓圈上。
操作：
用運法，順時針方向運200~300次，叫作順運內八卦。
逆時針方向運100~300次，稱為逆運內八卦。
（ps：那麼，它有什麼功效呢？）
功效：
順運內八卦能寬胸理氣、止咳化痰、行滯消食。
逆運內八卦能降氣平喘。寶寶嘔吐和哮喘時，寶爸寶媽們都可以採用逆運內八卦，效果顯著。
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