“痰溼體質”，一般表現為：
1．舌像：舌體胖大，舌苔白膩或黃膩（溼熱），舌邊有齒痕印，舌體有紅點（溼熱）；
2．大便時干時稀或次數多，不成形，粘馬桶；
小便次數多且尿量多而色清如水（痰溼） ，容易起夜；或小便少而色深黃（溼熱）。
3．面色暗黃無光澤，膿包型的痘痘，眼袋浮腫；
4．腹部肥滿而鬆軟，或體型虛胖。
5．口中粘膩，痰多；或口渴卻不欲飲水。
6．口乾、口苦、口臭、口甜或其它異味。
7．很少感覺口渴，不想喝水；
8．容易出汗，汗味大，汗出如油、汗出後皮膚多涼；
9．身體特別是小腿容易沉重無力，容易睏倦，怎麼睡也睡不夠。
10．手足冰涼，胸悶，關節容易痠痛、肌膚麻木；
11．吃得少，長肉快。腸胃不適：容易胃脹，胃痛，腹瀉，便秘等。
12．易出現耳鳴、耳中粘膩溼癢。
13．容易緊張、壓抑、焦慮、發怒，而且痰溼引起的情志症狀有持續反覆的特點！
14．經常性睡眠不好（不是心裡藏著事或精神受了刺激的睡不著）
15．.頭身重困，四肢腫脹、後背酸重隱隱疼痛。
16．脈象：脈濡而滑、或滑數。
如果是女士一定注意詢問月經情況，要和懷孕之滑脈加以區別！
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