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人的身高最终长多高，。一部分是来源于基因的遗传，而另一部分就来源于后期的营养和锻炼。
当身高正常生长的时候，身体一般不会带来对日常各方面活动的影响。所以我们就不要刻意的去阻止。毕竟大多数的家长都希望自己的孩子“高”人一等，并且在很多人眼中的“白马王子”高、富、帅，“高”在第一位，就证明这个身高“高”还是很重要的。
有些家长确实不希望自己的孩子长高，怕以后对他（她）们的生活、工作带来影响。
看到自己的孩子身高蹭蹭的往上冒，想要抑制生长，让他（她）不要长这么高。首先得弄清楚，为什么会长这么快，是基因遗传吗？还是病理性疯长。
如果是基因遗传的话，其实就不要管他了，合理搭配饮食，科学锻炼身体，任其自然成长就好。
病理性长高。顾明思意，就是由于一些疾病导致的长高。比如：脑垂体肿瘤、性早熟、肥胖症、先天性肾上腺皮质增生症等，而后三种疾病由于孩子的骨骼会提前闭合，最终身高也是矮的。所以就要到医院去检查排除疾病的可能。
如果是脑垂体就要进行手术治疗，辅以药物治疗、放射治疗等，术后还有可能复发，所以要定期复查。饮食要定时、定量、少食多餐，坚持低脂肪饮食。
在平时最好不要吃一些补品保健品，多吃点五谷杂粮，加强锻炼就行了。
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