人有三急，但有的時候時機不合適，只能強忍著，那麼憋住的屎尿屁都憋到哪去了呢？你想過這問題嗎？你好奇嗎？一起來揭秘吧！
一急：有屁不放，憋壞心臟。
人在消化食物的時候，腸胃的蠕動會產生氣體，這些氣體主要是氮、氫、甲烷等成分都是有害物質，而這些氣體主要由3個方式排出體外：打嗝、發屁、被血液吸收，然後經過肺代謝排出。
憋住的屁會再次回到腸道內，等待下一次釋放，如果經常憋屁就會導致大量氣體堆積在腸道內，會被血液吸收，導致有害物質無法排出，就會出現胸悶、腹脹以及腹痛等問題，使身體消化下手功能下降，還會影響排洩。
二急：憋住的尿讓你尿路感染
排尿是人體的派出代謝廢物主要方式之一，尿液中含有多種毒素，這些毒素長時間堆積在體內，會導致膀胱膨脹，還可能會導致尿液迴流從而出現尿毒症等。長時間憋尿，或者經常憋尿會導致盆腔工功能失調，造成抵抗力下降，容易出現前例腺炎等問題。
三急：憋住屎容易導致便秘
人體的大便含有大量的細菌和毒素，長時間留在體內，大便中的水分會被腸道反覆吸收，導致大便乾結難以排除，導致肛裂，而肛裂疼又會導致憋屎，最終導致便秘。但這還不算完，便秘可能還會導致痔瘡，嚴重時可能還會有腸道癌症等。
總的來說，人的這三急，能不憋著就不要憋著，要養成良好的生活習慣，否則最終吃虧的是你自己。
分享到:
閱讀更多 碧水藍天新空氣 的文章
