現代人的焦慮，無處不在。
從職場的面試、入職、升遷、漲薪，到生活的衣、食、住、行，以及情感建立、維持，教育的競爭、比拼等，焦慮無孔不入。很多人都憂心忡忡，擔心跟不上身邊的人、擔心跟不上時代，內心被焦慮填滿。
科技越來越發達，生活應該越來越好了，為什麼人們的焦慮，卻越來越多？其實很多時候，人們並沒有那麼多焦慮，但是在各類自媒體、視頻、課程及書籍的煽動下，焦慮越來越多。“焦慮”一詞成為熱點詞彙，只要一提及，總能觸動人們的痛點，相關的熱度就會隨之而來，流量、收益也就來了。
01
不煽動你的焦慮，怎麼讓你掏錢買單呢？
這兩天，“情感教主”Ayawawa因為一篇《情感教主Ayawawa和300萬種擇偶焦慮》被推上風浪尖口，中國日報、中國婦女報等各大媒體對其進行批判，微博被封號六個月。其實關於“妖娃”的爭議已經由來已久。
Ayawawa的課程，主要集中在婚戀上，女孩子如何嫁個好男人，如何防禦老公不出軌，如何保持異性吸引力等。300多萬女孩子被她引向焦慮，並不斷產生新的焦慮，而這所謂的“情感教主”，靠販賣這些焦慮，名利雙收。自2012年12月以來，Ayawawa公眾號推送至少2412篇內容，其中閱讀10w+的爆文有1184篇；其開創的情感諮詢機構短短三年時間內，年收入就能過億；一對一課程售價數十萬還倍受追捧。
與其說Ayawawa是情感教主，倒不如說更像一個生意人，她清楚針對焦慮群體的生意最易於成功，懂得製造焦慮，善用女性的痛苦面販賣產品，引導焦慮的女性一步步去消費。
02
很多時候我們的焦慮，是活在一篇篇10w+的微信爆文裡。
前陣子，一篇《摩拜創始人套現15億：你的同齡人，正在拋棄你》的文章大火，文中以摩拜創始人，80後胡瑋煒的成功為例，diss了不爭氣的同齡人。很多自媒體平臺轉載，輕鬆獲得百萬加的閱讀量。“你的同齡人，正在拋棄你”像一句“振聾發聵”的口號，擊中了人們心中緊崩的那根弦，引發了廣泛共鳴。看看別人上億的資產，再看看自己窮得叮噹響，頓時覺得內火攻心，挫敗不已。
但是你發現作者的套路沒有？
首先，列舉一個和你八竿子打不著的人；其次，說明她有多麼成功；最後，再用一個對比來說明你有多麼失敗。
聽起來非常有道理，但你有沒有深入地想過——拋開同齡人這個共同點，家庭、出身、環境、經歷、運氣等，你們完全同，僅用這百分之零點零一的共同點來對比，未免太強詞奪理了。
於是有人調侃：
溥儀3歲登基，
莫扎特5歲創作出世界名曲，
甘羅12歲為上卿，
慈禧26歲垂簾聽政……
你已經被同齡人拋棄八百遍了！
03
抓住年輕人心理上的弱點，在營銷中，這叫恐慌共鳴。
每個人都向往美好生活，都害怕別人過得比自己好，尤其是身邊的、能夠聽到看到的人。以前我們說起明星名人，感覺那是很遙遠的事，除了羨慕並不會過分地想要成為這類人。但是現在，互聯網讓這一切的距離都拉近了，社交媒體那麼發達，我們很容易就能窺探到他人的生活。
看看哪個明星穿戴了名牌鞋包、哪些人又賺了多少錢、買了多大的房子，提了多貴的豪車，而自己過不上那樣的生活，就是失敗。各類自媒體抓住你心理上的這種弱點，宣傳加重你的挫敗感，讓你覺得自己一無所有、一無是處。當你灰心喪氣、無地自容的時候，跟你說你也可以過上那樣的生活，於是我們經常可以看到這樣的文章標題：
95後女孩如何從月薪3000到月入3萬？
1個月從0到200萬粉絲，你只需這樣做；
擁有這些特點的女生，都活出了高級的人生；
……
媒體人也有他們的焦慮，為了保證更高的閱讀、更好的銷量等，不得不創造焦慮，從而轉移焦慮。定力不強或缺乏思考的人，很容易跟著他們的思維走。以為捷徑就在前方，殊不知，別人光鮮亮麗的表面，有很多不為人所知的痛苦和挫折。
追求美好的生活沒有錯，我們確實也應該努力讓自己過上更好的生活。但這需要的，是你自己對生活的思考，需要強大的意志力，和堅持不懈的努力，有目標的去追尋，而不是人云亦云。
如果只知道一味的攀比、比較，那生活的樂趣會喪失得一乾二淨。04
還有一種焦慮的聲音，來自人工智能時代機器人的威脅。
無人餐廳、無人超市、無人銀行等相繼出現，於是有人覺得，機器人將取代人類的工作，未來的人將無工可打、無事可做，於是人們的焦慮又來了。有危機意識固然是好，但其實也不必過分擔憂，第一次工業革命珍妮紡紗機的出現，工人也恐慌過，但是漸漸地，更多的工種也出現了。所以未來，機器人在取代一定工作的同時，必然也會創造新的工種，畢竟人類是不斷向前發展的。
就像微企寶智能雲記賬軟件，實現了一鍵批量生成憑證，賬簿報表自動生成，期末自動結轉成本、損益，一鍵報稅等功能。3分鐘即可完成一套賬，讓財務工作量大大減少。但是它不會剝奪財會人的工作，相反，它讓財務人員從日常瑣屑的事情解放出來，而有時間去分析數據，進行價值管理，參與公司的管理層，從而創造更多的收益。
所以面對智能機器人或軟件，我們不是焦慮、恐慌，相反，要去擁抱它、利用它，讓它為你所用，為你創造更多的價值。
焦慮，每個人或多或少都會有，明星有明星的焦慮，老闆有老闆的焦慮，普通職員也有普通職員的焦慮。但是不必放大它，讓自己陷入其中，而忽略了人生精彩快樂之處。
當然，也不是說我們要安於現狀，不思進取。我們要做的是，保持對自己人生的清醒思考，確定自己想要的，專注於自己的目標，再想方設法，朝著它前進。
每個人都有自己的價值觀，有自己的步伐，身邊有些人走在你前面，也有人走在你後面，不用嫉妒或嘲笑他們。追求不同，選擇的活法也不一樣，放下你的焦慮，走好自己的路，過好自己的人生最要緊。
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