7月12日上午,蚌埠辖区交警六大队民警王涛、张菽带领协警金磊、倪书杰路面巡察至辖区兴中路与友谊路路口时,发现前方有位女士躺倒在路面上。
此时正值骄阳似火的气温,地表温度接近50摄氏度。民警立即上前询问伤者情况,并拨打120急救,疏散围观群众,防止造成二次伤害。
为防止伤员晒伤,民警拿起防晒板对伤员进行遮阳、并将枕垫放于身下保护伤者。此时汗水早已打湿了身上的警服,直到救护车赶到现场时,民警便立即返回自身岗位,疏导保畅。
夏日出行,一定要预防中暑啊!
中暑的急救方法
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迅速将病人转移至阴凉通风的地方,使患者仰卧,并将患者的衣物脱去,如果有干衣物最好更换干爽的衣物,用扇子或电扇对病人吹,帮助散热。
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冰水敷擦,在颈部、头顶、腋下及腹股沟加置冰袋,全身皮肤用冰水或冷水拭浴,及时给患者补充水分和盐分。
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预防中暑小妙招
1.做好防晒的准备工作
夏天尽量不要在中午阳光最强烈的时候进行户外活动。如果一定要出门,记得要准备好太阳伞、太阳帽、太阳镜等防晒用具,最好涂抹防晒霜,还要带上充足的水。家里或者手提包里一定要准备一些防中暑药品,如藿香正气水、风油精等。
2.多喝水
在大多数情况下,多喝水对身体总归没坏处。在高温时候,多喝水能够及时补充体内水分。或者可以在白开水中加入少量的盐,这样能够预防中暑。
3.穿宽松的衣服
在炎热的夏天,穿宽松的衣服有助于体内的热量散发,同时也可以使汗液得到快速的挥发。
4.多吃蔬菜水果
新鲜的蔬菜和水果,例如西红柿、西瓜、梨,能够预防中暑。
5.常备防暑药品
在外出的时候,可以在自己的包包内备上一些防暑降温的药物,例如藿香正气水、清凉油、十滴水等,在头晕时抹一抹,能够防止中暑。
6.体弱者尽量减少外出
老年人、孕产妇、儿童和婴幼儿体质虚弱,是中暑的高发人群。所以这些人应尽量减少室外活动,更不能长时间在高温的环境或者烈日下活动和行走,当感到热时不要依靠冷饮来降温,而要借助自然风或电风扇、空调来降温。多吃清淡、易于消化的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
7.保证充足的睡眠
在高温的天气,人的体力消耗较大,容易疲劳,所以要保证充足的睡眠,使大脑和其他系统得到充分的休息,使新的一天精神饱满,精力充沛。
编审:吴洽兵
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