夏日解渴必備菜花干湯


南風天,青菜會長的很快,兩三天就能摘一次菜花。

家裡地裡的菜花蹭蹭的長,如果不摘掉,青菜就會變老,再也不長出新的菜花了。趁天氣好時,我們會把菜花全部摘回家做菜花幹,一次能摘一大揹簍。

青菜花戳上鹽,一根根涼曬起來。

曬乾的菜花,一小把的捆起來,用袋子裝好,每次想吃時,就拿出來用水泡開。

菜花幹可以煮湯,也可以用臘肉炒,都是超級香的。菜花幹能養心調血,除煩止渴,有消燥除熱、通利腸胃、下氣消食的作用。夏天喝上一碗菜花幹湯,是非常解渴的。


分享到:


相關文章: