1.没有任何好抱怨的事，你的每一秒都在为曾经的选择买单。
2.当我们开始享受一个人的生活，开始懂得了用读书、工作、看电影，或者坚持一些小爱好来填满自己的生活，而不是一味地将排挤孤独的方式寄托于另一个人，才能真切感受到生活的美好和追求，才不会在面对所爱的人时，试图用孤独、抱怨来捆绑对方，而是应该彼此理解、包容和鼓励。
3.抱怨，是一种负能量，犹如搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。
4.别让懒惰限制了你的想象力，无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要你踏踏实实的一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。你不想输，就别懒，更不要抱怨路途太遥远。
5.真正治愈自己的，只有自己，不去抱怨，尽量担待，不怕孤单，努力沉淀。
6.如果你有吃穿住，你已比世上75%的人富有。如果你有存款，钱包有现金，还有小零钱，你已是世上最富有的8%了。如果你早上起床，没病没灾，你已经比活不过这周的100万人幸福多了。如果你从没经历战乱、牢狱、酷刑、饥荒，你比正身处其中的5亿人幸福多了。我们在生活中大可少一些抱怨了。
7.穷而弱往往容易玻璃心，一碰就浑身炸毛生怕自己被忽视。只有经济和精神都独立，才会让你更有底气，也更没有戾气。 所以，少矫情，别抱怨，多努力，提升自己比什么都要紧。
8.身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把、窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。熬过了必须的苦，才能过上喜欢的生活。当你选择了放弃，就不要抱怨。因为世界是平衡的，每个人都要通过自己的努力去决定生活的样子。
9.要生活得漂亮， 需要付出极大忍耐， 一不抱怨， 二不解释。
10.人在压力、被指责、被抱怨、被攻击的时候，容易呈现本能的部分，在温暖、接纳、爱和支持中，容易呈现人的部分，所以呈现什么，取决于在家庭中感到了什么，最大的本能表现不是出轨，而是起伏不定的负面情绪，所以，亲们，当你能够在每个当下和颜悦色，柔声细语时，才有资格要求他人。
11.快乐其实很简单，“三不”“三多”就够了。不攀比，不抱怨，不计较，多包容，多理解，多付出。
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