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在這個時代，討論“情商”和“智商”很容易製造焦慮。自從這兩個詞普及以後，我們經常幹一件事情：把看到的很多現象，統一封裝到“情商”或者“智商”的籮筐裡。這樣一來，很多人說話便不需要思考，只要套上這兩個詞，就顯得特別有水平。
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我反對把人簡單標籤化。單純的“智商高”或者“情商低”，對於我們認識世界，是起到反作用的。但是反過來，如果你想做傳播，採用這樣簡單粗暴的標籤，有利於更多的人認識你。比如某情感教主就喜歡標榜自己智商高，門薩會員。標籤越鮮明，越容易達到篩選的效果。
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在我的認知裡，“智商高”或者“情商高”的詞，可以用來形容其他人，但是不適合用來描述自己。 我們可以儘量給他人以讚許和誇讚，而不要給自己扣上高帽子。我個人觀點，如果一個人智商高，那他應該清楚地知道自己能力的邊界，而一旦能知曉自己的邊界，那就不太容易產生“我智商高”的自我評價。從這個意義上說，你看到的很多牛人的謙卑，這其實是來自於對自己能力邊界的敬畏，而不是對你的謙卑。只不過是牛人在敬畏自己能力邊界的時候，正好被你看到，於是你會產生“越牛的人越謙和”的感覺，但是我們要知道這個謙和與我們沒關係。
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“情商高”也是同理。一個人越是所謂情商高，就越能意識到人的複雜性、情緒的多變性，以及由此帶來的影響，是情商往往無法完全解決的。而一旦看到這一點，也不太可能沉浸在“情商高”的自我評價的世界裡。
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由此我們可以做一個推測，當你真正擁有一個能力，這個能力應該可以讓你看到能力的邊界。而一旦你能看到邊界，你很容易產生敬畏（這個原理和古人類敬畏自然從而產生巫術、戲劇和儀式如出一轍），於是不太容易沉溺於能力中不能自拔。這應該是擁有能力的共同特點。否則的話，我們不應該認為這個人有能力，或者說，這些能力是假能力。這其實有點像科學的可證偽性。
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換成大白話，我們在生活中看到有人標榜自己“智商高”“情商高”的時候，我們也要意識到，這些可能都是假貨。有的可能是因為無知而造假，有的可能是因為別有用心而造假。我就見過不少標榜自己情商高的人，在處理自己同事關係的時候，也沒有頭緒；也見過一些標榜自己智商高的人，在選擇人生道路時候，卻一臉茫然。
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我認為我們不應該在智商或者情商的問題上，有太強的分辨心。也就是說，我們不一定非要給自己或者他人強行貼上智商高/智商低/情商高/情商低的標籤。然後再基於這些標籤展開討論，得出結論，再拿這些結論指導我們的工作。這樣是非常有害的，很容易形成偏見。
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但是社會傳播形成的信息場，有意或者無意間會給我們干擾的認知導向。比如我們在大眾傳播或者在人際傳播中，經常會看到有人說，“智商高沒有用，情商高才管用”，或者有人說“情商高的人也可以混得很好，完全不需要智商”……
種種類似的言論會把我們引導到非此即彼的對立思維上看問題，但是這樣對我們的成長不利。
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我分析了很多我見到的持有“抬高一個商，貶低另一個商”的觀點的人，形成他們偏見的重要原因無非就是意外獲利。比如智商高的人因為自己的智商賺到錢或者取得了成功，就傾向於強化智商的作用；同樣，由於一直以來學習成績不好被認為智商低但是仍然賺到成事業成功的人，會有意無意貶低智商的作用
。如果你用更高的視角看這個問題，你會發現，二者其實半斤八兩；都是因為受了某方面的利，就說這個好，有奶便是娘。10
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但是對成長者而言，我們需要清醒的認識到，其實兩個都對我們很重要，因為你無法知道在未來哪個商會救你於水火中。我們要做的，本質上是要綜合、均衡發展。但是長期以來人們製造的“情商”和“智商”的對立，會讓大多數人潛意識裡認為二者是很難同時獲得的。
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但是在“情商”和“智商”之上，就沒有更高層面的理念把二者統一起來了麼？我們想想，在生活中要進步，要發展，本質上是你在對待事物的“第一反應”。你的內心反應也許只有自己知道，從而會影響你的身心健康；你的言行反應，就決定了你和環境的關係。而到了這個層面，一個正常的、靠譜的人，應該有的認知是，
我現在需要調用我的智商，我就發揮智商的作用；如果需要運用我的情商，我就請情商出來工作。12
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這才是我們應該有的態度，你應該是自己精神世界的王者。你需要什麼資源，從你的領土裡調配就可以。所以沒有必要花時間陷入別人給你劃定的“情智雙商”的概念陷阱裡。如果你事情做的乾淨利落，會有人爭先恐後地輪流誇你“智商高”“情商高”……
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