農村人吃的蝦醬是怎麼製作的?

農民妹子一枝花


說起蝦醬,陌上花會在每年的八月份左右做上一點,這時候的鮮蝦大量上市,且肉質細嫩肥美,做蝦醬是再好不過了。陌上花做蝦醬用的原材料是小蝦米,個人以為這種小蝦米是最鮮美的。做法也簡單,有興趣的可以學一學。

1、將新鮮的蝦米過水洗淨,揀去雜質,這種小蝦米里面經常會夾雜著小魚,也要把它挑揀出來。

2、瀝乾水分後大致按一斤蝦二兩鹽的比例放入料理機內打成糊狀,寧鹹勿淡,利於保存,當然太鹹也不好。

3、然後倒入乾淨的容器內,容器口上罩上乾淨且乾燥的紗布,放在室外陽光充足的地方自然發酵。

4、每天用消過毒的乾淨的筷子上午下午各攪拌一次蝦醬,這樣有利於均勻發酵。切記,筷子一定要乾淨乾燥,絕對不能沾有生水。

5、二十天左右後,見蝦醬顏色呈紫紅黏稠狀,氣味鮮香,無腥味,醬質細膩後可食用。如果出泡且有異臭味,就說明發酵失敗,切不可食用。

6、除去容器口上的紗布,蓋上蓋子密封,放入冰箱冷藏保存即可。



蝦醬不僅味道鮮美,還含有豐富的氨基酸,優質蛋白質、鈣和脂肪酸等營養成分。

蝦醬的食用方法很多,既可用作火鍋調味料及各種蘸料,也可用於烹飪許多獨特的美味小菜,陌上花最愛用蝦醬燉嫩豆腐,白白嫩嫩的豆腐中配上一勺紅紅的蝦醬,不僅顏色好看,而且味道極其鮮美。

蝦醬雖然味道鮮美獨特,但在醃製發酵過程中,會產生亞硝酸鹽,亞硝酸鹽在胃腸道的酸性環境中會轉化成亞硝胺,這是一種在動物實驗中已被認定的致癌物質。有資料表明,在喜食蝦醬的地區也是食道癌、胃癌等消化系統癌症的高發區。所以,蝦醬雖好,但不能貪多。


陌上花開且緩歸


一、最容易做的雞蛋蒸蝦米

一般就買回來的小蝦米放入碗裡,打上幾個雞蛋,然後放適量的水、蔥末,攪拌均勻,如果有澱粉也可以加點。最後就是放到大鍋裡做飯時一起蒸了!起鍋後滴點香油就搞定了!由於小蝦米買回來時就已經是比較鹹的,所以也可以不用再放鹽哦!

二、家常蝦醬的做法

和上面買回來的小蝦米感覺是一樣的,我們也不知道這是啥名字,就是市場上很常見的那種!這樣的蝦米有鹹的和不鹹的,應該都可以。由於買回來就可以吃,就不用水洗的!做法:

1、油鍋放油,加蔥薑末小炒一下。

2、將買回來的小蝦米倒入翻炒,然後加入水以及自家的大醬或者買的甜麵醬,如果蝦米不鹹記得加鹽!最後也可以再放個雞蛋打爛。3、起鍋後,就可以涼後裝入容器裡,密封好就可以了!一般幾天就可以吃了!


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