1、外腳背扣球轉身
在用外腳揹帶球的過程中，
外腳背從側面突然繞到球前將球回扣，
這是最簡單最常用的轉身動作。
由於該動作簡潔、幅度小，
所以你要儘可能地快速完成，
防守球員很難反應過來。
在轉身前，你假裝要進行射門或傳球，
注意手臂和身體的動作，虛晃一槍再切球轉身。
2、腳內側磕球轉身
高速帶球的時候，
你無法像第一種那樣直接用外腳背將球回扣，
那麼就需要進行2次磕球。
先是90度橫向磕一下球，
接著立即再90度向後磕球，
這樣完成180度轉身扣球。
或者是先用腳內側直接停一下球，然後再回扣。
直接做動作容易被人識破，
可適當加一下小拉球起到迷惑作用。
3、克魯伊夫轉身
所有的轉身技巧中，
最著名的當屬克魯伊夫轉身。
用腳內側繞到球前，腳踝鎖住，
腳尖向下，把球停穩後再回扣。
除了動作規範以外，假射和假傳要足夠的逼真，
這就要看大家在球場上的演技如何。
轉過身後，為了防止側面的對手將球破壞掉，
向另一側撥一下球，再進行接下來的動作。
4、腳跨球轉身
跨球轉身的技術動作有點類似外腳背扣球轉身，
都是用外腳背來完成扣球的。
一隻腳從球前方繞到一側起到虛晃效果，
接著利用外腳背直接將球向後磕。
有時球速過快，也可以採用2次觸球，
先橫向磕球，再向後磕球。
練習的時候可以先讓球原地靜止，
然後再進行跨球轉身。
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