大家一听到赫海东，C罗这两个关键词，很自然就会想到“最多火三年”这个梗，最近“郝大炮”就在上节目的时候被主持人说到：C罗的自律性是非常强的，为了能够更好的健身，甚至连自己的家都改成了健身房，为了就是能随时随地进行锻炼。主持人刚说完，郝海东就忍不住反驳到：C罗自律性强那都是胡说八道！我们天天跑10000米，C罗有跑过10000米吗？我们每天的训练可比他苦多了！接着郝海东还说到：C罗的肌肉就是靠锻炼炼出来的吗？主持人接话到：那国足不锻炼有肌肉吗？郝海东反而怒呛：我觉得作为一名球员来说，每天的锻炼对我们来说那都是狗屁，根本就不值得炫耀什么！在郝海东说完这些话之后，不但使得现场很尴尬，连就主持人都有点懵逼了，除了用笑声来掩盖尴尬之后也不知道该怎么把话茬接下去了。
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