我們都知道在寶寶成長期間，要讓寶寶有個充足的睡眠時間，這樣可以讓寶寶長得高，發育的好，很多媽媽也在監督著寶寶的睡眠，有些寶寶總是習慣玩手機到很晚再睡，眼睛整天紅紅的還說自己不困，其實這是孩子想看動畫片、玩遊戲，這個時候家長可不要妥協，無論寶寶怎麼哭鬧都要讓寶寶儘快入睡，這樣才不會影響寶寶的身體健康，要知道，在寶寶發育的關鍵期，如果因為長期睡眠不足，影響身體生長激素分泌和器官正常工作，那樣是會影響寶寶長個子和身體健康的！所以寶媽可不要讓寶寶任著自己的性子來！
就像一位寶媽，她特別嬌慣孩子，只要孩子有要求她都會滿足，她家寶寶因為她的這種嬌慣，經常玩手機看動畫片、玩遊戲到很晚才睡覺，小小年齡手機玩的比大人還在行，寶媽有時候也會說孩子：“寶寶，到點了該睡覺了，明天再看好不好？”但是任性的寶寶總是不願意，非得玩到自己不想玩的時候再睡覺，經常都是孩子手機拿著手機，頭卻歪在一旁睡著了，這種現象對寶寶身體並不好，一方面會影響寶寶長個子，另一方面會影響寶寶身體健康，這樣的寶寶會經常生病，因為睡眠不足所以抵抗力太差。
1、不好好吃飯
經常睡眠不足的寶寶，會因為腸胃功能消化能力下降，變的特別沒有胃口，如果寶媽發現原本特別能吃的寶寶突然變得沒有食慾，那可能是因為睡得太晚，寶媽可要注意寶寶動態了，現在的寶寶可是很會耍“心眼”的，有些媽媽以為寶寶睡著的時候，其實寶寶都在偷偷玩手機！
2、眼睛發紅
這是一個非常明顯的特徵，有位朋友家寶寶經常是老早就上床睡覺了，一次朋友無意中聽到動靜，發現寶寶竟然躲在被窩裡打遊戲，這位朋友可是氣壞了，怪不得寶寶經常紅眼，還以為是眼睛有什麼炎症呢，原來是因為熬夜的原因！寶媽們，你們也要長點心，監督著寶寶，讓寶寶早點睡覺！
3、起得晚，看著無精打采
正常的寶寶應該是活蹦亂跳的，而且話比較多，而經常睡眠不足的寶寶會因為沒有休息好，變得沒有精神，醒的也比較晚，如果寶媽發現寶寶話少或者無精打采的，那說明寶寶睡眠時間不足，長期如此會影響寶寶身體發育，寶媽可要上點心了！
寶寶睡眠不足的三個表現，家長不以為然，會影響寶寶身高發育！寶媽們，在寶寶發育期間，有個充足的睡眠時間是特別重要的，所以寶媽要負到責任，監督寶寶睡覺，不要被會耍“小心眼”的寶寶矇騙了！另外家長也要做個好榜眼，也能做到早睡早起，這樣孩子比較容易學習到這種好習慣！希望寶寶可以健康成長，有個充足的睡眠時間！
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