荔枝熱氣、好燥，俗語說：一粒荔枝三把火。大人小孩不要吃太多。
不過，造物奇妙，一粒荔枝就蘊含陰陽平衡，荔枝肉燥熱；荔枝殼清熱，亦可解毒消腫，減輕溼疹痕癢。
荔枝殼也有很高的藥用價值，不要小覷！
荔枝殼也是寶，煮水還能清熱解毒
2018是荔枝的大豐收年，5月連續乾旱16天，帶挈荔枝豐收。妃子笑、糯米餈和桂味，市場和超市裡大籮筐小籮筐，路上叔叔嬸嬸大包小包，全都是火紅誘人的新鮮荔枝。
吃掉肥美的荔枝，荔枝殼丟滿一地，誰知垃圾其實也是寶，荔枝殼可以解除荔枝果肉的燥性，適用於吃過多荔枝而生的燥渴症。
吃完荔枝，別把殼丟掉。
1.徹底將荔枝殼洗乾淨。
2.取半兩（約19克）荔枝殼，不必放油，以小火幹炒至果皮幹身。
3.用3碗水煲半小時後飲用，助清熱及減腹脹消化不良。
荔枝殼水還能減輕溼疹症狀
荔枝殼性味苦、寒，入心經，除了清熱解毒外，另一方面荔枝殼煲水外用，可以緩減溼疹痕癢，在《廣西中藥志》記載：荔枝殼煎水，洗溼疹。
1.取30-45克荔枝殼。
2.不必放油，以小火幹炒至果皮幹身。
3.六碗水煲半小時後待涼，塗溼疹患處。
美美地吃完鮮嫩多汁的荔枝，再把荔枝殼煮水喝，剛好可以清熱解毒，媽媽再也不用擔心我吃荔枝上火了~
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