用户72784531131
如果身体胃部有炎症的人，平时应该如何护理自己的胃呢？我觉得应该注意以下十点，望朋友们参考。
1.本人有胃癌家族史的，再加上胃炎、反酸、烧心等现象较重的人，最好查一下自己是否感染幽门螺旋杆菌，如果感染了，最好请医生开药清除掉。
2.平时生活注意忌食刺激性食物。过烫、过凉、过酸、过辣、过咸的食物最好避免，以免刺激肠胃，损伤胃粘膜，特别是过咸的菜，更要少吃为好。不喝咖啡、浓茶等。尽量少吃甜食，甜易生酸。
3.忌食腌制、油炸、烧烤、熏制的食物。因为腌制的食物含有亚硝酸安。油炸、熏烤的食物中含有一定致癌物质，所以，最好少用甚至不用。
4.养成健康的生活方式，不喝酒不吸烟，以防引起反酸、烧心等不适。
5.生活有规律，三餐定时定量。平时做到按时吃饭睡觉、注意休息，不能饱一顿饥一顿，更不能不吃早餐，也不能晚餐吃得过饱。
6.平时吃饭要做到细嚼慢咽，争取一口饭至少嚼20次，避免狼吐虎咽，这样既可以预防损伤胃粘膜，也有利于肠胃的吸收。
7.平时适当吃一些富含优质蛋白质的食物和新鲜的蔬菜水果，如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、西兰花、山药、苹果等，保证身体的营养需要。大蒜具有预防胃癌的功效，可以适当吃一点。
8.坚持腹部按摩。左手在下，右手在上，先顺时针按摩60次，再逆时针按摩60次，当然，也可以做的更多。
9.调节自己的情志。平时注意心情舒畅，凡事想开点，不生气、不发怒、不急躁，这对肠胃很重要。
10.积极锻炼身体。平时生活不要熬夜，多运动，劳逸结合，避免过度劳累，增强身体的免疫力，使身体不受病邪的侵害。
浩墨香书房
不能笼统地说胃炎导致胃癌，但是可以明确的是反复的胃部病变肯定是胃癌的不良甚至诱发因素，其中慢性萎缩性胃炎是胃癌的癌前病变之一。
胃炎，比较轻的就是浅表性胃炎，经过服药和或饮食改善基本都能很快恢复正常，但是反复发生不能很好的控制的话，会逐渐变为慢性胃炎甚至慢性萎缩性胃炎。到此种程度很难逆转，只是通过饮食的改善和服用抑酸药和胃粘膜保护剂防止进一步加重。
如果是轻的胃炎和胃溃疡，没有症状，只是胃镜检查提示浅表性胃炎和轻的粘膜糜烂的话，只是通过饮食调整和改善生活习惯就可以恢复。但是如果有胃痛、烧心、反酸等症状，就需要就诊消化内科，检查是否合并感染幽门螺旋杆菌（HP),并且服药控制。
生活习惯的调整措施：
忌经常性的刺激性饮食：比如经常吃过凉、过烫、过辣、过酸的食物，这些刺激性强的食物会导致食管、胃肠粘膜的损伤，偶尔的损伤不可怕，因为胃肠粘膜的修复能力很强，偶然的损伤很快就会修复好。
规律饮食、忌暴饮暴食。正常的情况下，进食的食物暂时存储在胃内经过初步的机械性和化学性的消化后，在经过胃的蠕动后挤入小肠后充分消化、吸收营养。如果暴饮暴食，会降低胃的蠕动能力，基本不会经过胃初步消化直接进入小肠内，同时加重了对胃粘膜的损伤。
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不要经常酗酒和抽烟。
不要饮食太快，囫囵吞枣。咀嚼不充分，容易损伤食管和胃内粘膜，胃内蠕动时，大块食物尤其是质硬食物会划伤胃内粘膜。
饮食内容的改善：
忌高盐食物：经常性的高盐饮食，导致胃粘膜的损伤，高盐破坏胃壁粘膜的粘液屏障。
不要经常吃烟熏火烤及油炸的食物。这类食物高盐、高热甚至含有些许的致癌物，对胃肠粘膜的损伤是显而易见的。
平时多喝粥。比如大米粥、小米粥、酸奶，对胃粘膜损伤后的修复有好处。
北大肿瘤张成海医生
有数据显示，我国萎缩性胃炎的癌变率为1.2%-7.1%，而导致如此结果的最大原因，就是在慢性胃炎阶段未加以重视。在慢性胃炎向胃癌的转化中，萎缩性胃炎占据了重要的地位。慢性萎缩性胃炎是慢性胃病的一种，以胃黏膜上皮和腺体萎缩、数目减少、胃黏膜变薄、黏膜基层增厚，或伴幽门腺化生和肠腺化生，或不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。其临床表现为胃胀、胃痛、消化不良、虚弱及贫血等。其病因包括吸烟、饮酒、食物刺激、长期服用损害胃黏膜的药物等。在体质因素方面，年龄越大，胃黏膜机能抵抗力也愈差，越容易受外界影响而受到损伤。
药事健康
谈到癌症，人们的第一印象是绝症、无药可救。平时人们在就诊过程中本身不是很严重的病，但经常会问医生：“我这个病是癌症吗？会发展成癌症吗？”。面对这些问题我有时也会哭笑不得，但从中能看出人们对于癌症的畏惧。那么在面对胃炎这一常见疾病时，如何才能预防其转化成胃癌？平时应该怎样护理我们的胃呢？
先来介绍一下，从胃炎发展至胃癌大致要经历三个阶段：胃黏膜出现炎症（如慢性胃炎、萎缩性胃炎等）→粘膜细胞异常增生（如肠上皮化生等）→个别癌细胞产生→胃癌病灶。但并不是胃炎都会发展成胃癌，这与遗传因素、饮食习惯、生活方式等密切相关。
饮食方面：胃炎患者在日常饮食中应注意尽量少吃或者不吃辣椒、大蒜等刺激性食物，这些刺激性食物的摄入会加剧炎症的进展。烧烤、啤酒这一类本身就有致癌风险的食物也要敬而远之。浓茶、浓咖啡这一类容易刺激胃酸分泌的饮品，也最好与其保持距离。多吃一些容易消化的食物，低盐低脂饮食，多吃蔬菜和粥类等能在一定程度上缓解炎症的进展。
情志方面：有研究表明，经常生气、抑郁的人会加重胃部炎症的进展。在门诊就曾有患者因为性情急躁、爱生气导致胆汁反流到胃内，并伴有胃食管反流症，促使胃部炎症向异型增生方向发展，为胃癌的形成埋下了恶果。因此，我们在日常生活中要注意调节自己的情绪，以积极乐观的心态面对生活。
生活方式：工作压力的增加、经常熬夜会降低机体的免疫力，不利于炎症的好转，甚至使炎症加重。因此，日常生活中为了促进胃炎的痊愈，要少熬夜，减缓工作压力，适当运动以保护我们的胃，使其不受病邪的侵害。
虽然，从胃炎进展到胃癌在理论上需要相当长的时间，但是我们在日常生活中要加强对胃的护理，以免造成不可挽回的恶果。
本期答主：安丽丽 医学硕士
杏花岛
胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，一般会从慢性浅表性胃炎到慢性萎缩性胃炎，再到肠上皮化生、异型增生，最后发展成胃癌的。一般来说，慢性浅表性胃炎，离胃癌还较远，但经胃镜检查，诊断为慢性萎缩性胃炎后，发展为胃上皮原位癌的概率就会变大，慢性萎缩性胃炎是胃癌的主要癌前病变。在生活中，为了防止从胃炎到胃癌，应做到以下几点：（1）戒烟酒，男性的萎缩性胃炎发病率明显高于女性，这与抽烟喝酒呈正相关性；（2）忌辛辣刺激性和生冷食物，吃饭细嚼慢咽，饮食规律，少吃腌制食品，多吃蔬菜水果和富含蛋白质维生素的食物；（3）日常生活中也要保持心情舒畅，负面情绪会导致胃酸和胃蛋白酶分泌过多，从而损伤胃黏膜；（4）定期查胃镜，若发现慢性萎缩性胃炎，建议可3年复查1次，不完全性结肠型肠上皮化生伴轻度不典型增生1年1次，伴中度不典型增生3月1次，重度不典型增生建议切除，以绝后患。
康爱在线
胃炎在临床上有很多的分类，比如人们常说的急性胃炎和慢性胃炎。那么那种胃炎恶化的几率比较大呢？
经临床研究证实，慢性萎缩性胃炎是比较容易恶变的，应该视为癌前病变。那么那些因素能够引发慢性萎缩性胃炎呢？
1.由慢性浅表性胃炎发展而来：幽门螺杆菌是引发慢性浅表性胃炎的最主要病因，当细菌感染胃粘膜，导致胃粘膜发生炎症，如果炎症持续存在，就会导致胃粘膜萎缩，从而就会发展成为慢性萎缩性胃炎。
2.自身免疫因素：此类胃炎临床症状较严重，是由于有内因子抗体存在，使得维生素b12吸收障碍，从而引发恶性贫血，舌萎缩，消瘦等症状，应该引起重视。
为了不让慢性萎缩性胃炎发展成为胃癌，有什么预防疾病的好方法呢？
1.体检：患有慢性萎缩性胃炎的患者，应该每年进行胃镜检查，并做病理活检，确定病变性质，如果是慢性萎缩性胃炎并且伴有不典型增生者，应该当做胃癌的前期病变，必要时行手术切除。
3.改变不良习惯：患有慢性胃炎的患者，大多都有一些不良的生活习惯，当这些不良习惯持续对胃造成伤害后，就会有癌变，溃疡，出血，穿孔等并发症的发生，所以患有胃炎的患者，应该在平常生活中注意要清淡饮食，不要食用刺激，辛辣的食物，还要戒烟戒酒，酒精和烟草中的尼古丁对胃粘膜的损害是很大的，生活中还要避免暴饮暴食，避免刺激性食物，清淡饮食。
希望以上文字能够对你有所帮助，如有任何疑问，欢迎在评论区留言，请记得小克医学哦。
小克医学
胃部，重在养，不重在治
最好吃些喝些有益于胃健康护理的东西，比如在平时上多吃一些易消化易吸收的食物，馒头或者粥、面条等。同时还可以喝些养 胃 茶，增加胃的粘膜保护，缓解 肠 胃疾 病，增加胃液分泌，增加消化能力。佛手苦苣茶（丁香，陈皮，桑叶，菊苣，佛手，茯苓等成分制成）是一款能修复胃粘膜，缓解肠胃疾病，促进胃动力的一款养胃好茶。80多岁的老中医现在也会每天喝上两三杯。
养胃成分一：佛手
佛手其实是一种我们可以经常见到的瓜果，也以称为一种蔬菜，佛手又称佛手瓜。它含有非常丰富的营养物质，含有大量的维生素和矿物质，对于保护我们的胃部非常的有帮助。
养胃成分二：菊苣
菊苣，中药名分别为菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。菊苣提取物，还有明显的降尿酸作用,菊苣氨基酸含量丰富，叶丛期9种必需氨基酸含量高，维生素、胡萝卜素、钙含量丰富。
用户72784171393
胃癌的发生是多因素参与、多步骤演变的的复杂过程，是人口学因素、生活饮食因素、遗传基因和环境因素等相互作用的共同结果。
而慢性胃炎（包括慢性萎缩性和慢性非萎缩性），几乎所有人多多少少都会有，正如题主所咨询的，如何阻断胃炎发展为胃癌呢？这与每个人都息息相关，回答这个问题，我想首先我们需要了解胃癌的危险因素有哪些。
人口学因素
流行病学研究表明，年龄和性别是胃癌的危险因素。年龄越大，胃癌的发病率越高，特别是40岁以上发病率明显升高；男性的发病率更高，男女比例约为（1.1-2.3）：1.
生活饮食因素
高盐饮食：与胃癌的发病率呈正相关；
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烟熏煎烤炸食品：含有多环双氢等致癌物；
不良饮食习惯：如不吃早餐，饮食不规律，暴饮暴食等；、
吸烟：吸烟数量与胃癌发病率正相关；
饮酒：损害胃黏膜，可能会提高胃癌发病率。
感染因素![]()
目前认为，幽门螺杆菌感染时胃癌的最重要的危险因素。
遗传因素
流行病学研究表明，部分胃癌具有家族聚集倾向，如遗传性弥漫性胃癌等。一级亲属患胃癌的人患胃癌概率较普通人明显升高。
其他因素
饮用水、自身免疫力、精神因素等也和胃癌发生率有关。
理解了胃癌的高危因素有哪些，我想大家对如何防止胃癌应该有了一个大致方向了，也就是哪些是危险因素，我们就不去做哪些就可以，当然有些因素我们改变不了，比如性别、年龄、父母等。但是大部分因素我们可以改变的，具体给大家罗列一下：
戒烟；
戒酒；
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规律饮食；
多进食蔬菜、水果；
少吃烟熏油炸食品
及时根除幽门螺杆菌；
加强锻炼，增强免疫力
保持积极向上的生活态度；
高危人群定期筛查等。
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对于如何预防胃癌，今天就为大家总结这些，希望对大家有所帮助，如有疑问，欢迎留言咨询。
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Dr赵
Dr赵
看了上边很多答主非常专业的回答，我相信题主对胃炎和胃癌的概念还有平时的护理都有了一定的了解，我这里给题主说一下癌前报警症状和什么时候需要根除幽门螺旋杆菌。
- 胃癌前期的报警症状:既往长期的胃痛不适近期出现疼痛的性质、强度、发作时间突然的改变，出现进展较快的消化不良症状如:食欲下降、餐后腹部饱胀及不适感，近期体重下降明显。以上均为异常表现，需要及时就诊做消化道内镜等相关检查。
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- 什么情况才需要根除幽门螺旋杆菌。我相信这个是最困惑大家的一个问题，根据不同的个体，不同的胃部疾病，根除幽门螺旋杆菌治疗的推荐程度也不一样。强烈推荐根除治疗的疾病有:1.消化性溃疡(不论是否活动和有无并发症)。2.胃粘膜相关淋巴组织(MALT)淋巴瘤。推荐根除治疗的疾病有:1.慢性胃炎伴胃粘膜萎缩、糜烂。2.长期服用抑酸药。3.胃癌家族史。4.计划长期服用非甾体类抗炎药。5.不明原因的缺铁性贫血。6.早期胃肿瘤已行内镜下或手术胃次全切。提示:根除幽门螺旋杆菌治疗时一定要按量、不间断、足疗程用药。
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回答你这个问题我只能站在中医的角度来回答，第一每天清晨起床后先用开水一杯泡生姜一薄片喝，第二多少利用消化的食物，第三少食动物油，第四给你一药方和胃舒肝消炎抗癌，柴胡8克，炒香附8克，陈皮6克，半夏6克，积壳6克，肉苁蓉10克，肉桂4克，半枝连8克，山慈姑10克，生姜2片，大枣2个，大枣树根白皮鲜20克，4付一个疗程，每月服两疗程，一般服3个月。
