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西安出发滇进青出，16天时间，路程比较紧张，目的地只能到拉萨。如果习惯长途自驾，也能顺利完成。路线图不复杂，跟着导航走就行；只是沿途以观光自驾为主，不能休息太多。行程安排参考：
- 第一天：西安—成都，730公里。全程高速。
- 第二天：成都—攀枝花，650。全程高速。
- 第三天：攀枝花—经丽江—香格里拉，440公里。在丽江转滇藏线G214。
- 第四天：香格里拉—经梅里雪山—芒康，390公里。继续国道G214。
- 第五天：芒康—途经怒江72拐—八宿，360公里。G318国道。八宿前后关注路况，7、8月易发生塌方。
- 第六天：八宿—途经然乌湖—途经米堆冰川—波密，220公里。上午然乌湖，下午游览米堆冰川。
- 第七天：波密—途经通麦—途经鲁朗小镇—途经色季拉山口—林芝八一镇，230公里。南迦巴瓦峰。
- 第八天：林芝周边玩一天。大峡谷，尼洋河等。
- 第九天：林芝—拉萨，400公里。拉林高速。下午可去一些寺庙，色拉寺或罗布林卡。
- 第十天：拉萨市内。布达拉宫和大昭寺。
- 第十一天：拉萨—羊卓雍措—拉萨。200公里。
- 第十二天：拉萨—途经纳木措—那曲，450公里。青藏线109国道。纳木措可游览半天时间。
- 第十三天：那曲—途经唐古拉山口—沱沱河，440公里。注意G109该路段沉降和暗坑路面，大车多，安全驾驶。沱沱河长江源。
- 第十四天：沱沱河—途经可可西里—途经昆仑山玉珠峰—格尔木，400公里。注意部分沉降路面。
- 第十五天：格尔木—经青海湖—西宁，760公里。全程京拉高速。
- 第十六天：西宁—西安，850公里。全程高速。
全程路况除青藏线有部分沉降路面，其余都很好走。如果暑期前行，随时关注沿线路况，过了波密后，易塌方路段较少了。滇藏线上只能沿途观光，歇停时间少。
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