眼看天气是一天比一天热，异味的威力也越来越强，对于不少人来讲，脚臭成为一个更加尴尬的问题。很多人对脚臭和脚气不太了解，那么脚臭是不是脚气呢？其实脚臭、脚气是不一样的。
脚气经常伴随着臭和瘙痒等。严重的患者指缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。脚臭则是单纯的脚部异味，可有轻微瘙痒，置之不理就会发展成严重的脚气。
真所谓，脚臭、脚气不分家，那究竟脚臭和脚气是什么原因引起的？一起来详细了解了解吧。
引发脚臭、脚气的原因
1、脚汗：人的身体上共有来200多万个汗腺，小小的双脚上却分布有多大25个汗腺，约占总数的1/10，汗腺非常发达，每天的出汗量也非常大。
2、真菌、细菌：鞋子里是一个闷热闭的空间，再加上出汗造成的潮湿，双脚就成为了细菌真菌繁殖的乐园，细菌、真菌通过大量分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸，形成各种臭味代谢物。
脚臭、脚气的产生原因，归根到底是细菌、真菌的大量繁殖，造成皮肤溃烂、足部异味等问题，甚至可能感染甲板，形成顽固的灰指甲。脚臭、脚气问题不可小觑。
艾叶红花水
材料：艾叶50g、花椒20粒
制作方法：将艾叶和花椒放入砂锅内，加入清水煮20分钟
使用方法：待水温适宜时，泡脚20分钟，每日2次
功效：杀菌止痒，适用脚汗、脚臭、脚气。
此方法虽然能一定程度上抑制脚臭、脚气，但皮肤深层——真皮层细菌真菌无法彻底杀灭，如需治愈需要使用专业的纯中药抑菌剂。在医刊《皮肤科真菌志》中刊登过一款古方熬制的套装：【牛家传脚臭抑菌套装】，古方传承200多年，将黄柏、苦参、蛇床子等多种药草的杀菌精华天然萃取成液体加粉末的套装，可以有效的达到深层次杀菌，九成以上的脚臭患者在使用后没有复发的情况。
1、不要长时间穿不透气的鞋子比如皮鞋、板鞋等，要保持脚部清洁干燥，所以运动时要选择透气性好的运动鞋
2、注意自身情绪，情绪过度急躁，紧张就会引起多汗的情况出现，就会引起脚臭的出现。
3、单独使用洗脚盆和插脚毛巾。洗脚用的盆子和毛巾都要自己使用自己的，不要多人混用，这样可以减少交叉感染臭脚的出现。
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