心情不好、莫名煩躁?你很可能沒吃對!

【5種食物,吃出好心情![圍觀][圍觀]】心情不好、莫名煩躁?你很可能沒吃對!研究表明,食物會直接影響我們的感情中樞:不均衡的飲食真的會讓人不開心~反過來,有的食物不僅能夠補充人體所需營養素,還能讓你“吃”出好心情! ​​​​

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