有人說，無意識是可怕的，所以他不想認識無意識以免接受不了。也有人說，無意識是強大的，所以他總想認識無意識以獲取能量，還有人說，無意識是知識，所以他要不斷向靠近無意識以變得更智慧……
人有多少無意識，無意識是什麼？或許，無意識是無量的，人類對無意識有無限多的認識與理解。
人們傾向認為，人類的行為是受意識和無意識的雙重支配，只在不同的情形和事件中，驅使行為的意識和無意識動力不一，即所起的主次角色作用不同。人的意識行為呈現的更多是社會角色的責任，以及社會性需要，而無意識行為，會呈現你有悖意識行為的自我需要。也就說我們的許多行為背後，其實有許多是反社會需要的願望壓抑。比如虐殺、復仇願望等，這是人的超我必須要把它們壓抑在無意識深處的。
人類進化到高度文明，為何有那麼多荒誕怪異的行為現象（心理疾病或文明病）？其實也正是人的個體（本我）願望嚴重壓抑、變形，或被社會文明異化的結果。人的社會性，決定了你躲不開文明對你教化後的超我束縛，即自我的道德需要。太過嚴厲的超我，成為內心衝突的施虐者，長期任由施虐者的虐待，便是神經症患者無奈的結局。
精神分析為什麼對人的無意識感興趣，正是因為它透晰到，是人的無意識驅力在影響人的發展，在左右人的生活過得快樂與否。
人的意識，只想接受可以接受和願意接受的東西，人的無意識，可以承載你願意或不願或根本排斥的東西。無意識像個包容人萬物的容器，盛著你的善良動機、美好願望或渴望，也裝著你的邪惡、敵意或是仇恨，也安置著你受苦的小孩或傷殘肢體。也許正因此，無意識是可怕的，無意識也是最了不起的。
無意識，是人的意識層次中最厚實最深低的那一層面。
無意識，記錄著人的各種人格面具背後的實像。精神分析的魅力之處，是能讓人覺察你的無意識，能看到你實像的自己。可精神分析的侷限又在，難以突破人有害怕看清自己低劣面的人性軟弱。因為人有認識自己、看清真實自己的需要，又有拒絕弱點暴露而掩飾脆弱的需要。後者，是精神分析不足以實現人的這一需要。因此有了那麼多的新精神分析、認知行為學派、靈脩、奇蹟課等療法的發展，以滿足人們認識自己，或修復心理創傷的多重需要。
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