想吃凉面,还在担心不够卫生吗?教你自制健康美味的川香凉面!

凉面,是一种大家都很熟悉的食物。我想,凉面也是不少人从小吃到大的食物。特别是现在,炎炎的夏天,胃口不好怎么办?我想不少人都会说,来碗凉面吧。凉面起源于唐朝,这样算起来,在中国已经存在有1000多年了。甚至也有诗人描写过它呢。

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我还记得,第一次吃到凉面的时候还是上小学的时候。那时候,凉面在家乡的这些地方并不普及,爸爸难得一次去城里,回来后,给我带了一碗已经泡的发软的凉面。就是那样,第一次吃到凉面的我还是当成了人间美味细细的吃完了全部。好东西发现的人也多,后来,渐渐卖凉面的店铺多了起来。吃的多了,也不再像以前那样想着念着了。但是,每到盛夏的夜晚,有空时,我总会去凉皮店里,买上一碗凉面,吃完以后,总会觉得整个人都清爽起来了,什么胸闷气烦全离我而去了。

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再到后来,我就很少再去凉皮店了。不是因为吃够了,不爱吃了。而是因为现在的凉皮店里的凉面有太多的化学添加物了。说真的,我不太敢吃了。可是,不吃又馋得很,于是,我便自己学着做了凉面。真的学了起来,才发现凉面的做法原来这么简单。以后,终于又有香辣美味的凉面吃了,而且,自己做的吃起来更安心!

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原料:面条半斤、嫩黄瓜一根、大葱一个、生姜半个、大蒜五瓣、酱油、香醋、白砂糖、辣椒油等

做法

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步骤一,把葱和姜分别切末;

步骤二,把大蒜去皮后捣成蒜泥;

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步骤三,把嫩黄瓜洗净后,放刨刀里刨成黄瓜丝;

步骤四,准备好碗,在碗里根据自己的口味加入酱油、香醋、白砂糖、辣椒油等;

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步骤五,混合成汁,放在一边;

步骤六,烧一锅开水;

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步骤七,水沸腾后把面条加入烧锅里面;

步骤八,大约十分钟后,面条熟了以后,取出来;

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步骤九,放在一边把面条晾凉;

步骤十,晾凉后放进盘子里,把黄瓜丝放里面;

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步骤十一,在把葱姜末和捣烂的蒜泥放碗里去;

步骤十二,再把调好的调味汁倒在面条上面,就完成了。

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备注:也可以根据自己的喜好,加减一些,比如香菜、炸花生米、绿豆芽等等

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