好久沒有跑步了，覺得還是得去運動一下，來到附近的田徑場，打開咕咚，看到屏幕上顯示著設定目標幾個字，想想，要不我就設定個5公里跑一下。以前跑步一般也是5公里左右，過完年回來，都好久沒跑了，一次性跑下來肯定會很有點難，不過還是選擇了堅持一下。
剛開始1公里感覺還行，不算太累，但跑到2公里的時候，明顯感覺有點喘不過氣，此時感覺還能堅持，但跑的速度明顯有所下降，我在內心告訴自己，加油，加油。就這樣3公里算是扛過去了，此時，真的是感覺自己快要堅持不下去了，手開始發麻，呼吸也跟不上節奏了。真感覺我快扛不住了，這個時候，其實我可以選擇停下了，我停下來，對別人，甚至對我自己其實沒有多大影響。只是此刻，我覺得，我要堅持一下，畢竟這是我自己設定的目標，就算最後跑到暈倒了，我也要堅持一下。我心裡很清楚，生活中的很多事可能就是因為自己對自己的妥協，才導致越來越糟。4公里這一段真的很難，感覺身體都不是自己的了，幾分鐘後聽到咕咚裡說，你已經跑步4公里了，心裡有了一份喜悅，為自己的堅持，也為快要到達終點。最後1公里其實跑起來，反倒比前面更輕鬆，可能看到終點就在前方。當跑完5公里的時候，身體確實很累，但內心是開心的，雖然5公里的跑步真的沒什麼，但跑步過程中那種心理變化，對自己是一個很大的觸動。
很多人都說，我們最大的敵人就是我們自己，因為往往不是別人放棄了我們，而是我們自己選擇了放棄。只要你自己放棄了，整件事就這樣失敗了。看過很多成功人士的一些專訪，他們在成功的道路上，也會遇見很多不可預知的問題，也會有力不從心的時候，感覺自己都快扛不住了，可他們沒有放棄，依然選擇了堅持，因為選擇了堅持，才有了他們後來的成功。當然，我們得清楚，不是所有的堅持都一定會成功，只是說你多一份堅持，多一份成功的機率。
如果你也有目標，不管大小，當你感覺快要扛不住的時候，再堅持一下就好，說不定下一秒你的目標就達到了。
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