高血壓患者到底能不能喝酒?

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高血壓是現代人三大基礎疾病之一,已經成為十分常見的慢性疾病。如果高血壓一直不能得到有效控制,就還會誘發諸多其他的嚴重疾病。而如果高血壓病人想要控制血壓,飲食是其中很重要的一環,有人會問了,得了高血壓之後,還可以喝酒嗎?

正常來說,酒精對於血壓升高有明顯的影響,有數據表明,如果每日攝入酒精量40~70克,就會使收縮壓上升0.67~0.80千帕,舒張壓升高0.27~0.53千帕。乍一看彷彿沒什麼,但是如果長期這樣就會導致血壓難以控制。

愛喝酒的高血壓病人會狡辯說自己有時候喝了酒反而血壓下降了一點,這是什麼原因呢?

喝酒之後血壓降低的現象確實存在,這是因為喝酒後身體會發熱,這時全身血管處於擴張狀態,血管一擴張,血壓自然就會出現下降。但是,這樣的狀態是短暫的,因為是非藥物的短期擴張,在散熱結束之後,血管很有可能還會更加收縮,進而出現更大的反彈。

如果大量的酒精突然之間給人體帶來的血壓波動,很有可能引發高血壓急症或者腦出血等嚴重疾病的出現。同時酒精還會對人有許多其他的影響,比如精神的亢奮,也會讓血壓波動不停,同時大量的酒精需要被肝代謝分解,也給肝功能帶來了很大的負擔,對於高血壓病變已經波及肝腎器官功能的病人來說,酒精可能就變成了“催命符”。

除了酒精直接帶來的對人體的影響之外,高血壓患者飲酒還有一個很大的問題就是,降壓藥與酒精之間的相互作用。

除了飲食控制血壓之外,高血壓病人對於血壓的控制主要依賴於日常的藥物,而高血壓藥物的作用機制大部分屬於全身性的作用於機體各處的平滑肌或者血管,舒張平滑肌與血管進而降低機體的血壓。酒精在進入人體之後也會被釋放入血,血液裡的藥物濃度在一定程度上會受到酒精的影響,如果血藥濃度達不到一定的峰值,就不能起到降壓的作用。更有甚者,一些藥物是直接與酒精會起到相互的化學反應的,如果引起不良反應或者毒性作用,後果不堪設想。

少量的酒精確實可以幫助血管舒張以及血液循環,但是現代醫學統計很難證明,對於已經處於非健康狀態的高血壓病人(甚至有的已經有心血管疾病的基礎)來說,“少量”如何量化為具體的單位,其上限值又是多少?

長期的飲酒本身就是造成高血壓的一個危險因素,而對於愛飲酒的人來說,更難控制“饞蟲”對於酒精的渴望,所以與其糾結到底能不能飲酒,該飲多少?不如來個直接了斷,保持健康合理的飲食,給機體一個更好的環境恢復。

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熊貓醫學

不建議高血壓患者喝酒,如果實在戒不掉,要適控制飲酒量。

酒文化是我國傳統的文化,不少人還有酗酒和飲高度酒的習慣,但高血壓患者不建議飲酒。飲酒本身就是高血壓發病的危險因素,高血壓患病率隨飲酒量增加而升高。如果每天平均飲酒>3個標準杯(1個標準杯相當於12克酒精,約合360克啤酒,或100克葡萄酒,或30克白酒),收縮壓與舒張壓分別平均升高3.5mmHg與2.1mmHg,且血壓上升幅度隨著飲酒量增加而增大。 除此之外,飲酒還會降低降壓治療的療效。另外,過量飲酒除了可能誘發高血壓外,本身也是冠心病的高危因素,所以高血壓患者不建議飲酒。

如果飲酒實在是戒不掉的,需要限制飲酒,通過限制飲酒量可以顯著降低高血壓的發病風險。每日酒精攝入量男性不應超過25克,女性不應超過15克,白酒、葡萄酒(或米酒)與啤酒的量分別少於50ml、100ml、300ml。


醫患家

這種問題,其實很多人心裡都明白,只是對於喝酒的人來說,總是控制不住。

過量飲酒與血壓升高和較高的高血壓流行程度相關聯,過量飲酒會增加高血壓腦卒中等危險。每天飲酒3-5杯以上的男性和每天飲酒23杯的女性尤其處於較高的危險當中。所以說,這裡面最重要的是一個量的問題。



據推測,酒精在低劑量時是血管擴張劑,而在較高劑量時則為血管收縮劑。但酒精與血壓相關的確切機制到目前尚不清楚。另外飲酒可增加服用降壓藥的抗性。所以提倡高血壓患者應戒酒。



當然,我們以上也說了,在飲酒當中,最重要的是量的問題。如果你實在是戒不了酒,只要能做到酒精的推薦量攝入,危險性是不會增加的。而且儘量選擇低度的白酒和紅葡萄酒。但如果做不到,最好還是戒了,大量飲酒對高血壓患者是禁忌。現實生活中,每逢過節因大量飲酒出現卒中的或是出現腦出血的案例多之又多。



故,建議喝酒的高血壓患者還是儘量戒酒為上策,這樣也不至於為了限制酒量而難為了自己。


李愛琴營養師

酒大傷身適可而止,為了我們的身體健康和家人的幸福,喝酒傷身這個我深有體會,我也是高血壓,也喜歡喝酒抽菸,2013年10月份我因喝酒差點丟了性命。動脈夾層,導致我至今身體殘廢,家庭還揹負外債,生活一下回到了解放前,那時候也覺得高血壓沒什麼,沒放在心裡,抽菸喝酒無所謂,一失足成千古恨,終釀成悲劇,拖累家人傷害自己,從此在病痛中煎熬,奉勸各位朋友為了自己和家人的幸福,管住自己的嘴,菸酒適可而止,身體健康才是真正的幸福,珍惜眼前的一切,擁有美好時光。





鄉村老李頭

高血壓作為心血管的慢性疾病之一,很多人患有高血壓以後,生活中的飲食和運動也相應受到很多的限制。比如,有血壓增高以後要控制食鹽的攝入、要注意運動的程度、要注意作息時間等等。然而,對於這類患者是否可以飲酒,卻是一直存有爭議的。

有些人認為,酒可以的促進全身的血液循環,所以喝酒對身體有一定好處,而且喝了酒以後全身會感覺放鬆,更適合休息睡眠。也有些人認為,喝酒不利於高血壓人群,比如有些高血壓人群存在血管狹窄,本身狹窄的血管就不利於血液流通,如果喝了酒以後,可能加速流動的血液會導致狹窄部位破裂出血等。因此,喝酒對於這些人群還是應該提高警惕,儘量以不喝為宜。那麼,究竟該怎麼控制這個度呢?

我們都知道,酒也分很多品種,比如白酒、紅酒,有些酒的度數很高,喝了以後會使人感覺很興奮。有些酒的度數很低,比如紅酒進入身體以後,不會對人產生太大的影響,反而對血管有一定的好處。所以,要想使高血壓人群能夠飲酒,先必須學會選擇適合這類人群的酒。也就是說,有高血壓的人群,酒的度數應該儘量低,而且最好是以紅酒優先。

如果要喝酒,這類人群的飲量也是必須要控制的。喝多了以後,必然會對血管造成不利影響。正常情況下,沒有高血壓的人群,每天飲酒量不得超過50毫升,所以有高血壓的人群應該在此基礎上減半。只有這樣,才能保證酒精進入身體以後,不會對血管、心臟構成太大的影響。

另外,患有高血壓的人群,如果合併有這些疾病,是不能喝酒的。

一是有冠心病的。很多人患有高血壓合併冠心病,喝酒會加速全身的血壓循環,這也意味著心臟要做更多的功,做功就需要耗費更多的能量。但是,有冠心病的人群是不能有劇烈運動的,因為這會使心肌耗氧量增加,喝酒也是如此。所以,有了這類合併症就不能喝酒,以免造成心臟缺氧驟停,導致猝死的悲劇。

二是有肝臟疾病。比如有些人患有高血壓,同時合併有肝硬化的,也不能喝酒。因為酒需要經過肝來代謝,而肝硬化的人群,其肝臟的代謝能力本來就不好,這樣就等於給肝臟雪上加霜。喝酒會導致肝硬化進一步加重,而惡化的肝臟又會是全身的循環更加惡化,所以如此導致血壓繼續上升,這對於患者而言是極為不利的。

三是有腦部疾病。比如有些人年齡比較大,合併有腦血栓等疾病的,這類人隨時都有生命危險,栓子一觸即發。所以,千萬不要使他們喝酒,因為喝酒造成血管擴張以後,不排除血栓會隨著血壓遊走的可能,當栓子進入其他要塞的時候,可能隨時致命。

總而言之,有了高血壓以後,儘量的不要去沾酒,畢竟酒不是對身體完全有好處的,喝酒會傷身,不要為了一時的歡快,而去嘗試這類風險。

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靈素閣

通過本人自身說起吧,我個人血壓有點高,愛喝酒,只是喝完酒第二天說不出的難受,有一次喝完酒第二天難受去藥店拿藥(那個藥店我認識)我告訴她我說胃難受光想吐。沒勁,她說熬夜了,我說沒有,她說喝酒了我說嗯,她說回家多喝水吃啥藥,你這就是喝酒燒的。暈,當時我心裡在想,這丫頭看著錢不賺還說這話,後來我想想人家要不是和我認識也不會說這話。人家是不想讓我花這冤枉錢。。(後來這丫頭變成我媳婦了)過程就不和你們說了。高血壓最好一天測量一下自己的血壓,說實話,男人嘛無論在工作,生活中。都離不開酒,假如你血壓高,你要告訴你身邊同事,或者朋友說我血壓最近有點高不能喝酒。你自己要控制住,假如你自己控制不住,那誰都管不住你。第二自身我血壓有點高有時候喝點酒感覺自己有點呼吸難受,感覺上不來氣。我媳婦那次給我下了高危命令。在喝酒直接開除。從那以後沒在喝酒了,包括碳酸飲料我都不喝了。希望我的回答能幫助你。血壓高,真愛生命。遠離酒水吧。


花開滿丶地

高血壓患者是不可以喝酒的.因為喝酒會增加高血壓患者的心臟負擔,導致血壓進一步升高,嚴重者會引起心腦血管意外,所以說高血壓患者是不可以喝酒的。而且喝酒會增加高血壓併發心,腦 血管病 ,飲酒可使心率增快,血管收縮, 血壓升高 ,還可促使鈣鹽,膽固醇等沉積於 血管壁 ,加速 動脈硬化 .長期大量飲酒 ,更易誘發 動脈硬化 ,加重高血壓.因此高血壓患者應戒酒。酒還是高血壓病的危險因素,酒還能降低病人對抗高血壓藥物的反應性。



家裝論談

通過我對高血壓的認識,如果患有高血壓。最好遠離酒。飲酒後,容易引起心腦血管擴張,大腦興奮。血壓升高。我曾經戰勝過它,其中一個經驗就是戒酒。我以前也是一個喝酒者,患有高血壓後,就戒掉,可是血壓一但好一些就會喝點,雖然是少量。第二天血壓一定升高。希望大家能夠引以為戒。如果有想好好調理血壓的也可以找我。我願意和大家分享我的經驗。


男亽

有高血壓的話儘量不要喝白酒!

大家都知道,酒精能促使血液加速流通,會引起血壓的變化,長期如此,容易併發心腦血管的病。

另外,高血壓患者,平常喝一點乾紅,飲食以清淡為主。


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