HonE一个人
心律失常除少部分由外部因素作用于心脏而引起外（比如，血钾、钙、镁浓度异常，某些药物中毒），绝大部分都是由心脏本身的疾病引起。有些心律失常还是致命性的，所以，预防的心脏病诱发的致命性的心律失常发作才是重点。
心律失常按照对人体的危害程度大致可以分为：
（1）严重危险心律失常。也就是致命性的心律失常，包括室扑、室颤、频率极快的室性心动过速。
尖端扭转性室速，室颤的前奏。
（2）中度危险心律失常。对人体有较大影响，但一般不致命。包括各种心率很快的室上性心动过速，心率较慢的三度房室传导阻滞和病态窦房结综合征。心率很快和心率很慢都可致脑缺血，引起晕厥、抽搐。
（3）轻度危险的心律失常。频发室性早搏，有时可诱发出现室性心动过速，有一定的风险。
（4）无危险的心律失常。偶发的房性早搏、室性早搏等。
心律失常的预防
（2）对于无危险的心律失常不需要药物预防，注意观察，有不适则及时就医复查心电图。
（3）有危险的心律失常，根 据不同的心律失常，使用不同的抗心律失常药物。
（4）致命性心律失常，有些是心脏有明显的器质性病变的疾病：如心肌梗塞、心肌病、马凡综合征、致心律失常右心室肌病等等。有的外观检查没虽没有明显的器质性病变，如brugada综合征、长QT综合征、短QT综合征，但也可引发严重的致命性心律失常。这些患者，若曾发生过室颤心脏骤停，安装带除颤功能的起搏器是最好的预防措施。
（6）平时生活上的预防。不劳累、控制情绪，避免激动焦虑、不喝浓茶、咖啡、不饮酒、不吸烟。预防感冒，防心肌炎发生。不做剧烈的运动。
木棉花开15609
大家好！我是心血管王医生！
我们今天聊一聊心律失常性心脏病的预防。
提问简单，回答难！
因为心律失常是个非常广义的疾病，包括好多疾病。
包括房性、室性、交接区；包括恶性、良性；包括快速、满慢速；包括继发性、原发性；
基本上没有办法来通过科普来全面解释。
王医生这样回答大家这个问题吧，我们按原发性和继发性分类。
原发性就是没有原因的心律失常，这个基本上没有办法预防，我们就不说了。
我们今天着重说继发性心律失常的预防，预防继发性心律失常就是预防原发病。
比如:冠心病、高血压、肺心病、瓣膜病、风心病都会导致心律失常，而且会导致各种心律失常。
既然说预防，我们只能把问题又回归到预防冠心病和高血压上面来。
道理很简单，预防了冠心病及高血压自然预防了因为冠心病高血压诱发的心律失常。
关于预防冠心病高血压，王医生说的太多了，今天不多啰嗦，简单强调一下:
当然，题目可能还有一层意思，怎么预防因为心律失常引起的心脏病，这个回答倒是简单:
2.药物干预；
(如果谁看到早搏，马上就开药，那就是二把刀。)
心血管王医生
我是小眼睛医生
专注于心脑血管疾病
致力于公众健康
热爱于健身的心内科医生，喜欢我的回答，可以点击左上角，查看更多关于心脑血管疾病的知识
小眼睛医生首先想要告诉你心脏最重要的两个系统，一个是心脏结构的系统，这个系统主要是帮助射血，帮助供应心脏泵血的正常运行。另一个系统就是，今天小眼睛主要讲解的电生理系统。
对于大部分心律失常的患者，疾病的根源都能够追述到电生理系统发生紊乱，不能够正常调节结构系统进行跳动，而引发心脏疾病。
心律失常能够引起什么样的疾病。
小眼睛医生告诉你，最常见的心律失常疾病是房颤了，可能这个名字对于大家并不是非常的陌生。
在临床上，有很多心脏疾病都是能够导致心房颤动的。所以，小眼睛医生建议大家，如果你想要预防心律失常疾病，首先你需要预防其他能够导致心律失常的原发性疾病。
当然，不是说心律失常疾病不会原发了，其实在临床上，包括在门诊，小眼睛也经常看到原发性心律失常疾病。
对于这部分患者，小眼睛医生希望你能够从生活和饮食上，两个方面进行改善，相信一定对于预防这些疾病的发生会有一定的改善。
最重要的生活改善方式是充足的睡眠和规律的睡眠。
不用小眼睛医生说，对于大部分患者来说都知道生物钟的规律性，如果因为工作的原因或者说本身习惯的不佳，破坏生物钟，没有充足的睡眠，你引起心律失常的可能性非常的大。
所以小眼睛医生建议大家一定要按时休息，不要熬夜，充足的睡眠，培养一个好习惯。
小眼睛医生不建议你在平时饮食过程中，吃大量的刺激性食物，或者辛辣的食物，因为这些刺激性食物对于人体是一个短暂的刺激，能够导致人体交感兴奋，反复的交感兴奋，能够引发心律市场。
放平心态，小眼睛医生觉得过去一个诗人说的特别好，不以物喜，不以己悲。不要随意的大喜大悲，这些情绪的剧烈变化只会让人体的交感过度调节，引发心脏疾病。
我是小眼睛医生
觉得我的回答有道理，请关注我
觉得我的回答欠佳，可以回复我
