从科学育儿的角度上来讲的话,睡午觉和不睡午觉的孩子,在整个生长发育过程中是存在不小的区别的。那午休和不午休的孩子,有啥差别?6年后差距就很明显了!为什么是6岁之后呢?因为孩子在6岁左右时,已经是上学的年龄了,这时孩子之间的差距就会比较明显了。
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睡午觉和不睡午觉的孩子,等到6年后,在这3点上“差距"大:
1、智力水平和记忆力的不同
在决定之前,还是每天保持睡午觉的习惯,有利于大脑智力的发育。有数据研究表明,如果孩子中午不睡觉,孩子的大脑储存记忆方式就会受到影响,进而就可能会影响孩子下午的学习能力。所以说,长期不睡午觉的孩子,记忆力可能会比正常睡午觉的孩子差很多。
有一些妈妈表示,孩子不睡午觉,晚上让孩子早睡有用吗?答案当然是不太管用。所以说,想要有效确定孩子的智力和记忆力发育,要坚持让孩子的胸。
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2、身高、体重发育不同
孩子在6岁之前,身体正处于成长发育的高峰期。我们也都知道,身体生长激素是在睡眠过程中分泌的,所以如果每天让孩子中午午休,1-2个小时的时间,会有利于生长激素的分泌,有助于孩子长高个。而且有数据研究发现,一直五岁的孩子在六年之后的平均身高和体重,明显高于不午休的孩子。
3、身体抵抗力存在差异
中午休息一段时间,有利于增强体力,使身体活力更好,也能有效提高下午的学习效率。这是因为我们人体在睡眠过程中,机体会进行修复,利于身体健康。所以有调查数据显示,每天午休的孩子,身体抵抗力明显高于不午休的孩子。
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