头昏头痛警惕脑梗风险,医生特别提示,这5类人尤其要注意

脑梗塞又称缺血性脑卒中,是由于脑局部动脉血流减少或突然完全中断,这部分的
脑组织就会发生急性缺血、坏死和软化,继而出现一系列代谢失常、生理功能丧失、组织结构改变的病理过程。

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脑梗塞的患者会有哪些表现?

临床上表现为眩晕、头痛、偏瘫、失语、感觉障碍,甚至昏迷等。该病是中老年人的常见病、多发病。由于其致残、致死率以及复发率都很高,因此,了解如何有效地预防脑栓塞是很有必要的。

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诱发脑梗塞的危险因素有哪些?

1.年龄

年龄的老化是脑梗塞发生的一个危险因素,脑梗塞的好发年龄为50岁以上。因此,该年龄阶段的群体要定期检查身体。

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2.高血压

高血压会导致小动脉硬化,血压力高,如脑血管长期受高血压的影响,动脉壁就会发生结构的代偿,可引起脑灌注不足,而导致脑组织缺血。

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3.糖尿病

糖尿病可加速和加重动脉粥样硬化,是脑梗塞的重要病理基础

。此外,糖尿病代谢障碍并发血脂、血糖及血浆渗透压升高以及微循环障碍,可引起血粘度升高,导致冠脉供血不足,心肌缺血,心肌收缩力不足、心功能不全,在一定程度上,导致脑供血不足,一旦失代偿则可引发脑梗塞复发。

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4.冠心病

心脑缺血性疾病有着共同的病理基础,就是

动脉粥样硬化。因此,心脑缺血性疾病可同时或间歇出现在同一病人身上。有冠心病时脑梗塞发生率比无冠心病史者高5倍。且据文献报道,部分病前无冠心病者,会在脑梗塞发作后在心电图上表现出来

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5.高脂血症

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综上所述,高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、高血脂等因素均可导致动脉粥样硬化,均为脑栓塞的病理基础。另外,长期精神紧张、寒冷刺激、血管痉挛、血管狭窄也是梗塞的危险因素

如何预防脑梗塞发生呢?

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2.预防性使用药物

有引起脑梗塞的诱发因素,可在遵循医嘱的前提下预防性使用药物。

2)有高血压倾向者应降血压

3)有高凝倾向者用肠溶阿斯匹林

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4)有高血脂应用脂必妥

3.养成良好的生活习惯

注意饮食起居,提倡科学合理的饮食,以低盐、低糖、低脂、优质蛋白及适当补充生理需要的微量元素为宜,根据实际情况选择合适的蔬菜、水果,忌生冷、过分饱食。生活要有规律,保持大便通畅,平时要避风寒,适应气候变化,根据天气情况注意增减衣服。

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4.进行适当的体育锻炼

根据个人体质及个体差异而选择适当、适量的体育锻炼及体力活动,不宜做剧烈运动,如快跑、登山等,可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动,以不感疲劳为度,注意劳逸结合。

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5.及时调整不良情绪

注意调整自己的情绪,保持精神愉快,情绪稳定,心情舒畅,切忌暴喜、暴怒、忧虑等精神刺激。

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6.注意脑梗塞先兆


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