12年奧運奪冠後太極丹現世
太極拳給大眾的感覺是老頭子、老太太在公園裡的休閒健身項目，看上去就是綿綿的，沒什麼殺傷力。但在武術範疇裡的太極拳是綿裡藏刀的，是四兩撥千斤的技巧與巧勁的結合，看上去軟綿綿的，但是暗藏殺機。如果把08年至12年之間的林丹比如為喬峰，那麼12年至14年的林丹則是一代宗師張三丰了，每一個看似輕巧的小技巧都暗藏殺機！
喬丹在第一次復出之後，將籃球場上得分效率最低的中距離投籃練就得爐火純青，成功的成就第二次三連冠，而林丹在12年奧運會之後，則將過度球、搓球、檔網等小技巧轉變為殺手鐧，成功延續顛峰狀態！
2012——2014 一代宗師太極丹
可能是為了延續更長時間的職業生涯，用太極來形容林丹這個時期的打法恰如其分，不同之前的強攻、突擊打法，以守代攻、攻守兼備，是這個時期林丹技巧的最大特點。
太極丹告訴我們羽毛球不是快就一定是好，進攻就一定是好。這有在最合適的時候用最合適的打法，就能獲得勝利，下面我們來看看這個時期林丹技術的幾大特點。
林丹是如何做到太極一般的慢而剋制快呢？
首先合理的球速。
林丹的球速並不是最快的，甚至可以說相對於08年前後的林丹，速度下滑了不少，但是他的球速正好能配合上他移動速度。對手在回擊球的時候林丹正好回到位置，可以及時移動接到對方的來球。
在大部分人眼中，殺球就是羽毛球最好的進攻方式，一擊必殺是最好的效果，但很多時候盲目的殺球只會造成體力的浪費、失誤、落網等結果，殺球是最好的進攻只是一個表象的認知。
最好的進攻是有效地讓對手無法施展習慣的進攻、形成自身絕殺的機會、直接得分三方面的有效結合。
充分利用整個球場的範圍、充分利用球場的縱深是林丹這個時期打法的特點，我們可能一局賽事只看到林丹殺球5-10次，但林丹卻是輕鬆獲得了勝利，就是因為林丹使用了超多的小技巧，充分調動了對手的運動範圍，形成了有效的進攻。
最頂級的防守！
最頂級的防守不僅僅是隻能回擊對手的扣殺，更重要的是減少對手的進攻機會！
13年世錦賽的林丹是歷史上防守最好的羽毛球選手，在世錦賽決賽上林丹面對的是13年取得極佳成績的李宗偉，13年的李宗偉7冠3亞，是成績非常恐怖的階段，但13年的李宗偉可以說是被林丹打到懷疑人生的階段了，13年的李宗偉從爆發力、力量、速度、反應等多個方面都是世界頂級水平，甚至在整體競技狀態上都比林丹高出了一絲，但正是這個狀態下的李宗偉被林丹打到退賽了！
如果13年的林丹是張三丰，那麼13年的李宗偉就是俠之大者郭靖了，郭靖武功是頂尖的、也是一力降十會的典型代表，但是郭靖與張三丰的差距是，一個只是大俠，另一個則是宗師，在絕對實力上雙方是對等的，甚至郭靖的武功會在張三丰之上，但雙方地位上的差距是在武功的運用上！
13年世錦賽中的李宗偉扣殺強勁，在與林丹的第一局比賽中，屢屢扣殺得分，在現場的觀眾甚至能感受到李宗偉的殺氣與憤怒！
但林丹一直是以一個從容不迫的態度應對，挑球、搓球、壓網、挑對角，偶爾看到了機會一個斜線或直線的扣殺。
隨著李宗偉的體力下降，林丹太極式的打法優勢漸漸展現出來了，如果開場時李宗偉與林丹的體力值對比時100:90，那麼到了第二局中段，他們的體力值對比會是70:70了，林丹在大賽中的心理優勢導致林丹在第二局大比分21:13獲勝。
到了第三局，雖然李宗偉作出了調整，但是體力上已經不佔優勢的李宗偉還是以17:20落敗，而且是抽筋退賽的落敗。
這個時期的林丹展露出來的已經是一種宗師的氣度，但英雄總有遲暮時，明天我們來看看近年來的林丹會展現出怎樣的競技狀態。
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