宝妈ouou
大多数家长会认为，宝宝出生时当然是越胖越好，这样才说明营养充足，其实正常新生儿的出生体重应该在5～8斤左右，体重过高或过低对宝宝都是不利的。
体重过重(体重>8斤)的新生宝宝，一般属于巨大儿，这种体重的宝宝不仅给准妈妈分娩带来一定的风险，而且在成年后出现肥胖、高血脂、高血压、心脏病、糖尿病的几率会比一般人高。而新生儿体重过低(体重<5斤)通常是因为在子宫内发育迟缓，他们的各个器官可能没有发育完全，如果家长后天的养育方法不科学，不能使宝宝的生长发育追赶上正常儿童，与正常体重出生的宝宝相比，这类孩子学习能力方面会相对较差。
一般情况，宝宝出生时的体重在6斤左右是比较合适的，当然这个数据是从统计学方面得出的答案，只能是参考。影响宝宝智力的因素并不止体重一种，还有很多，如营养补给、后天教育、周围环境等。那怎么才能把胎儿的体重控制到最佳呢?这就需要准妈妈在怀孕期间科学合理安排自己的饮食以及适当做些运动了。
因此，每一位孕妈都应该重视孕期的检查。产科医生一般会通过孕妈体重增长、宫高、腹围、超声检查主要指标来评估胎儿的生长发育情况，并能大致估算胎儿的体重，超声还可以发现某些疾病畸形。
家庭医生在线
妈妈们的三大愁：宝宝体重，宝宝身高，还有宝宝明天吃什么。
关于宝宝出生的体重，并没有「最好」这个说法，正常范围内就好（此道理适用于任何月龄的宝宝）。
而宝宝的出生体重呢，最好控制在 5～8 斤。
太重了，妈妈分娩的时候更困难，也更容易发生危险，而宝宝成年后，得肥胖、高血压、糖尿病等疾病的风险也更高。
啥？还有人觉得出生体重越重的宝宝，脑子也会越大，长大了越聪明？
讲真，这个脑洞有点儿大。如果硬要说有，丁妈只能想到一位小朋友——
丁香妈妈
我自己生过两个宝宝，生第一个宝宝的时候，我自己长了14斤，在预产期过一天出生，宝宝体重是3040克，生第二个的时候，我长了12斤，宝宝在37周多就出生了，体重是2980克。我自己身高是163，平时体重51-52公斤。我的这个数字基本上是非常好的。所以，从我的回答你也可以看出，您的这个问题，一方面要考虑婴儿出生的时间，另外一方面也要考虑孕妇本人的体型。对于大多数亚洲女性的身材来说，宝宝足月出生的情况下，体重在5-7斤是最为理想的，算是不大也不小。如果他足月出生，但是体重偏轻，那可能在妈妈的肚子里没有发育得非常充分，体重偏轻的婴儿，需要家长给予更多的照顾。除了早产儿会是体重偏轻，还有一些情况也可能体重不足，比如有的准妈妈脐带比较细，那么胎儿的生长也有可能稍微缓慢一些。体重偏大的问题，很多人都非常了解了，对于亚洲普通女性的地形来说，体重超过八斤就有可能在生育的过程中比较困难了，顺产的话带来的痛苦也相对多一点，因为体重偏大，多数情况下伴随着头围也偏大。除了生的过程，会有点艰难之外，巨大儿在他们未来长大之后，有血糖和血脂问题的概率也会相对大一些。因此，准妈妈在怀孕的时候，最好格外的注意自己的体重增长。不建议因为怕孩子瘦就暴饮暴食，最后造成胎儿和自己体重增长过快。另外，中国传统里很多人都认为，孕妇在怀孕期间就要避免动，怕运动多了会造成流产，实际上，合理的运动和早产的风险之间并没有很强的相关性。合理的运动，在孕期更是有百利而无一弊的。除了会更帮助孕妇合理的控制自己和胎儿的体重增长，也会让孕妇在生产之后容易更快地恢复到之前的体重。
桔子帮小帮主
在大多数家长的思想里，宝宝是越胖越好，说明营养充足，但其实正常新生儿的出生体重应该在5~8斤。据英国一项调查显示，出生体重在6斤左右的宝宝是最健康的，智力发育也最好！
那如果体重超过8斤或者低于5斤，对宝宝有什么影响吗？
如果宝宝体重超过8斤，这在临床上叫做巨大儿，不仅给准妈妈分娩带来一定的风险，而且在成年后出现肥胖、高血脂、高血压、心脏病、糖尿病的几率会比一般人高。
而如果宝宝体重小于5斤，通常是因为在子宫内发育迟缓，他们的各器官并没有发育完全，如果家长后天的养育方法不科学，不能使宝宝的生长发育追赶上正常儿童，与正常体重出生的宝宝相比，这类孩子的学习能力方面就会相对较差。
那怎么才能把胎儿的体重控制到最佳呢？这就需要准妈妈在孕期做好以下两点了：
1、适当运动
准妈妈在孕期做适当运动，不仅能控制自己和胎宝宝的体重，还能增强体质，为分娩打下良好的基础。
散步就是一个不错的选择，这种运动方式强度不大，适合绝大多数的孕妈妈。不过也要注意把控好时间，以不感到疲劳为宜。如果身体条件允许，孕期瑜伽、游泳等也是不错的运动方式哦。
2、合理、均衡的饮食
在孕期不同的阶段，准妈妈的膳食要点是不一样的：
孕早期时，胎儿还比较小，需要的营养比较少，所以准妈妈没必要大补，膳食宜清淡和适口，应以新鲜蔬菜和水果、大豆制品、鱼、禽、蛋以及各种谷类制品等食物为主，要保证每天摄入150克碳水化合物，约合谷类200克。
另外，很多准妈妈会在这个时期有妊娠反应，准妈妈可以适当增加B族维生素地摄入，可以吃鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类等富含VB的食物，也可以吃孕期复合维生素补充剂，以缓解妊娠反应。
进入孕中期以后，胎儿的发育速度加快了，尤其是骨骼、肌肉，所以，准妈妈应每天摄入50~100克的鱼、蛋、奶、瘦肉、大豆和大豆制品等富含优质蛋白的食物。每日还应至少饮用300毫升牛奶，同时补充300毫克钙，或饮用500毫升低脂牛奶，以满足钙的需要。
另外，还应常吃动物肝脏和血、瘦肉、黑木耳等含铁丰富的食物，能预防贫血。孕中期血容量迅速增加，红细胞增加相对缓慢，贫血发生率高。婴儿前6个月的铁储备也来自胚胎期的铁储存，因此要从孕中期增加铁的摄入。
医知袋鼠
我家头胎闺女是6斤1两，二胎儿子是7斤2两。体重本身就要从以下好几个方面考虑，所以没办法具体说出几斤最合适：
1）跟怀孕时长有关系，预产期前后两周生宝宝都属正常，但早半个月和晚半个月生宝宝体重肯定是不一样的；
2）跟宝宝性别有关系，男孩的骨头沉一些，女儿腿长，儿子头大，所以男孩女孩的体重标准应该也不一样，男孩偏重一些；
3）跟妈妈怀孕时的营养补给有关系：有的妈妈吸收特别好，没觉得怎么吃，宝宝就个儿挺大，有的妈妈怀孕时到了第七八个月还呕吐呢，所以宝宝体重就轻一些；
4）跟头胎二胎也有关系：因为怀头胎的时候肚子已经撑大了，再怀二胎的时候子宫里就比较宽松，宝宝在里面成长空间比较大，所以二胎就会比头胎重一些。我在家排行第二，我生下来就比我姐大很多，我的儿子也是比姐姐重了一斤。
我家孩子长大了，但我特别能理解新生儿爸妈的那种焦虑感，因为我都经历过，什么时候走路最合适啊，什么时候长牙最合适啊，什么时候说话最合适啊......有操不完的心，多数都是不用担心的，越长大，爸爸妈妈的神经就会越放松了。
乐乐牛牛妈
这个不用太担心，如果你是足月生产，胎儿一般在5斤到7斤都是比较好生产的，如果太大在生产时就会比较困难，生产时间一长就会导致孕妇和胎儿有危险，所以在怀孕的时候，我们还是最好控制下自己的饮食，只要你平时饮食均衡就胎儿体重就不用担心，不要听老人说，多吃点哦，不然宝宝长不大。
如果你的体重能够在整个孕期增长15—25斤舒服正常范围，不要过重，这样会影响身体的各项指标，同时宝宝如果成巨大儿，在生产时会有一定的危险。
这是个人经验，有需要可以关注我
叮当小悟空
甜甜上周刚“卸货”，生了个8斤4两的小公主。甜甜人如其名，特别喜欢吃高糖食物，甜品和甜甜圈是她的最爱，孕期也是刹不住车，体重从孕前不到120斤，猛增到160多斤，胎宝宝出生后自然也成了胖宝宝，小胳膊小腿都是肉乎乎的，像莲藕一样分成了好几截。
标准体重
通常婴儿刚出生时，体重为3.3千克左右，上下浮动不超过0.5公斤也属于正常体重范围。胎儿出生时的体重，受遗传的影响小，和孕妇孕期营养以及胎儿自身身体健康状况有关。
胖宝宝的危害
虽然宝宝胖乎乎地看起来很可爱，但是新生儿体重过重，对孕妈和宝宝都不好。孕期，若是孕妈没有控制好体重增长的速度，不仅会提高患妊娠高血压、妊娠糖尿病的概率，还会增加分娩困难，胎儿过大很容易造成阴道严重撕裂、延长产程时间，提升难产、剖腹产的概率。
体重过轻也不好
胎儿体重小于5斤属于体重过轻。怀孕期间，孕妈营养摄取不足，无法满足胎儿生长发育的需要，就会导致胎儿发育迟缓，出生后不仅各个器官发育不完全，免疫力和抵抗力也比正常新生儿差得多。
孕期饮食习惯很重要
1.饮食结构要合理
胎儿的生长发育需要大量的蛋白质，准妈咪孕期一定要保证摄入充足的营养，要注重粗细搭配、荤素搭配。
2.警惕糖代谢异常
由于孕期激素分泌的变化，很容易出现糖代谢异常，如妊娠糖尿病。糖代谢异常不仅和吃甜点、糖果有关，摄入过多的碳水化合物、脂肪、水果也会造成胰岛功能紊乱。
3.良好的饮食习惯
孕期禁止暴饮暴食，每日定时定量的吃饭，少吃零食，不仅有助于提高身体代谢能力，还能避免孕期体重增长过快，增加分娩风险，以及产后身材恢复的难度。
美人美眼
宝宝出生时的体重在5-7斤之间是比较合适的，因为宝宝太胖的话，不太好顺产，会造成生产的一定难度。
宝宝出生小于五斤的话可能要进保温箱的，太小的孩子也多见于未足月出生的宝宝，这些宝宝由于未足月出生，体重小，机能发育不成熟，出生之后也要多费些心思去抚养。
而一般出生体重在五斤以上的宝宝都是正常的，不应担心胖一点瘦一点会影响以后生长发育。有的出生五斤的，照样养得白白胖胖。而有的宝宝出生的时候十斤，后来也可能长得很瘦小的。主要还是在于后天的用心养育哦。
凌儿妈妈
宝宝的出生体重最好控制在 5 ~ 8 斤。要是宝宝太重了，妈妈分娩的时候就更困难，而宝宝成年后得肥胖、高血压、糖尿病等疾病的风险也更高。
东方女性生活
说实话…我觉得现在宝宝营养好，一般来说都有6到7斤。我家的出生7.2斤。
不到30天就能抬头了，虽然时间不长。现在73天，抬头能坚持挺久了，趴身上拍嗝的时候经常抬着脑袋到处看…50多天就开始吐泡泡了，开始以为是肺炎，给我吓坏了…结果人家单纯就是吐泡泡。60多天开始吃手，现在已经能熟练的把左手大拇指塞嘴里吃的很香，总得盯着给拽出来…
