懷孕前三個月要注意哪些?

薄荷本心酸141970932

女本柔弱,為母則剛,當一個小生命在自己肚子裡的時候,相信每一位準媽媽都會激動開心。媽媽是偉大的,從懷孕到生下寶寶是非常不容易的,中間要經歷很多事情。

有些準媽媽會小心翼翼,有些準媽媽會不以為然,覺得懷個孕而已,因此對很多事情都不上心。為了胎兒,懷孕期間,這5件事最好別做:


1.不要發脾氣。懷孕期間,有個好心情非常重要,可是孕婦由於體內激素的變化,情緒也會經常反覆,因此容易發脾氣,遇到不開心的事情就會很生氣,甚至傷心流淚。這樣對胎兒是非常不好的,因此孕婦要學會調整心情,比如說可以外出散步,找閨蜜聊天,聽聽音樂,看看開心的電視劇。

2.不要熬夜。很多女人都有熬夜的習慣,養成了不好的作息習慣,晚上不想睡,早上不想起,這樣對身體是不會的。如果懷孕後還熬夜看電視,玩手機,容易血虛,長期固定一個姿勢對胎兒是非常不好的,時間久了會影響胎兒的生長髮育,因為孕媽媽們不要熬夜,要養成準時按時作息的好習慣。


3.不要過度勞累。很多女人非常勤快,懷孕後還閒不住,有的一直在電腦前面工作,有的會收拾下這裡,收拾下那裡,覺得自己反應不大就不注意。雖然說適當的鍛鍊有利於身體健康,但是千萬不能過度勞累,對孩子的生長髮育不會,嚴重的話還會導致孩子流產。


5不要長久臥床。有些孕媽懷孕後,過於小心了,生怕胎兒有個三長兩短,為了保險起見,就整天躺在床上,除了吃飯上廁所都不下床,這樣對身體是不好的,會影響消化和血液循環,也不利於胎兒健康成長,所以孕媽媽們不要長久臥床,要適當的鍛鍊,比如散步,掃地,做簡單的家務等等。


小喵談情

懷孕初期頭3個月,胎寶貝對外界環境特別敏感,一不小心,都可能給寶寶帶來無法挽回的傷害。

因此,對有些事孕媽咪可以說“YES”,有些事孕媽咪必須說“NO”。快來對照一下,看你做對了沒有。

哪些事可以做

1.懷孕初期,感冒用藥

如果感冒了,並且情況越來越嚴重,需要請醫生診斷並開出藥方。

孕期用藥包括A、B、C、D與X級;其中A級可以安全服用;B級也多半無須擔心;

而C級藥物的安全性目前尚無法確定,但是如果衡量病情需要時還是可以用,孕期使用的藥物很多屬於這一級;

D級藥物確實有造成胎寶貝異常的可能,但是在某些病情的特殊需要下,可能還是會開出處方;X級的藥物不適合使用於孕期。

2.使用電腦和手機

現在很多孕媽咪都是上班一族,懷孕後完全不接觸電腦和手機是不現實的事情,雖然電腦和手機都存在一定輻射,但尚屬安全範圍內,還是可以使用的。

不過,為了胎兒有個更安全的成長環境,孕媽咪還是應採取一些措施,把輻射影響降低到最低範圍。

如,使用電腦時可穿上防輻射服,儘量使用液晶顯示器的電腦,不要在電腦背部停留太長時間(電腦背部輻射更強)等。至於手機,則要儘量減少通話時間。

另外,其他家電和辦公設備中也存在輻射,需要注意。

如家裡的微波爐,是輻射“大戶”,孕媽咪儘量不要使用;電吹風,在開關時輻射最大,此時應儘量遠離頭部和腹部。

辦公場所中,複印機和打印機輻射較強,如果有工作需要,最好請同事代勞。

哪些事不可做

1.喝酒

人們經常形容酒是“穿腸毒藥”,對孕媽咪而言,更是如此。

孕前若有喝酒的習慣,會使胎寶貝受到酒精的直接傷害,即使少量的酒精,也可以通過擴散作用,毫無阻擋地通過胎盤。

進入胎兒體內,使胎寶貝大腦的神經細胞分裂受到阻礙,甚至導致腦部發育不良,造成中樞神經系統的缺損,將來形成智力低下嬰兒。

尤其在懷孕初期的3個月內,禁酒是絕對需要的,酒精也是造成嬰兒畸形的重要因素。

孕媽咪喝酒,胎兒血液中的酒精濃度,與母體其他組織所含的酒精濃度相同,因為酒精可破壞成長中的胎兒細胞,而且會造成某些器官的畸形。

這對肢體、神經系統發育尚未完全的胎寶貝來說,將構成難以彌補的傷害。

2.吸菸、吸二手菸

吸菸對於孕媽咪的毒害,不亞於飲酒,哪怕是二手菸。

孕媽咪吸入尼古丁後,會刺激子宮、輸卵管和生殖系統的平滑肌,引起子宮不正常的收縮,使胎盤血液循環受損,以致影響胎兒的成長。

而常年吸菸的孕媽咪常會生出畸形的嬰兒,如唇顎裂或體重不足,或增加新生兒的死亡機會。

所以,在懷孕前三月,也就是在孕早期,孕媽們要在醫生的指導下用感冒藥,可以使用手機電腦。

但是一定要注意不要吸菸、喝酒,防止對胎兒產生無可挽回的影響。


媽咪寶貝傳媒

懷孕前幾個月是比較敏感的時期,小寶寶從一顆受精卵不斷髮育成擁有各種器官的小胎兒,這是一段非常神奇又精密的過程。首先,飲食均衡,每天記得服用推薦計量的葉酸,一般是每天0.4毫克,孕婦複合維生素也可以。葉酸可以有效的降低神經管畸形的發生。特別是不愛吃蔬菜的孕婦更要重視葉酸的攝入。



其次,不要有重體力勞動,劇烈的運動,長時間的行走,還有“羞羞”也先停掉。不是說以上一定會有不好的事情,畢竟每個人體質不一樣。但保險起見,最好做一個“安靜的美少女”!





微笑糖豆豆

懷孕前三個月一般稱孕早期,及早發現懷孕才是最好的注意事項。

很多人都是月經遲遲不到才想起來檢測是否懷孕,試紙一測,好嘛,兩條槓,想要寶寶的喜上眉梢,這才想起需要注意什麼來。正常運動的也不敢動了,甚至走路都變得輕手輕腳,其實這樣大可不必,需要注意,但不要過分謹慎,放鬆心態,適當注意,才能迎接寶寶嘛!

這時候首先要做的就是避免性生活,任務完成了,讓老公刀槍入庫馬放南山,消停一段吧,前三個月屬於孕早期,胚胎在子宮的家還沒駐紮穩當,此時期的夫妻生活最容易造成流產,醫學上叫胚胎著床,關鍵時期啊··老公可不能掉鏈子····

確定懷孕,前三個月一定要做一次產檢,醫生建檔不說,確定孕早期情況至關重要,特別是宮外孕的排除,胎芽胎心的診斷等等,都說前三個月重要,如果胚胎質量不好,一般會自然流產,不要傷心,這是人類適者生存的結果,早發現比晚發現要好的多。也就是說過了這個時期,一切正常,和親朋好友分享你的喜悅吧。

再就是飲食的注意,心態的調整,時刻注意你已經是個孕媽媽了哦,戰略上蔑視戰術上重視,迎接你的孕期生活吧!


木石子乙

懷孕的前三個月是器官發育時期,這個時期也是畸形發生率最高的時期。1.這段時間飲食需清淡,有些孕婦會有孕吐反應,更不能吃調料重的食物,會使孕吐加重。水果蔬菜多吃,也對有些孕婦懷孕便秘有好處。蛋白質類要多吃魚,最好清燉或清蒸,每天保證一個水煮類的雞蛋。少鹽少油。補充葉酸等複合維生素片。2.前三個月不能服用藥物,藥物有致畸作用,有一小部分藥物相對安全。若發生感冒,風寒類的服用薑湯緩解,嚴重的可以服用四季抗病毒,這個中成藥是孕期安全藥。若發生細菌感染類疾病,可以服用頭孢類藥物,這類孕期也相對安全。但還是避免孕期用藥。3.前三個月需多休息,有易疲勞現象。


晨蘭忻宇

前三個月的注意事項還是有一些的:

1、不能再次進行房事,胚胎不穩,劇烈運動容易完成流產;

2、忌生冷辛辣,油膩的食物,以自己喜歡吃的,清淡食物為主,少食多餐;

3、還得繼續補充葉酸,切不可忽視此點,別對胎兒造成影響



4、如果身體體質弱話,建議避免劇烈運動,以保胎為準

6、保持愉悅的心情,不要過分亢奮或者心情低落,尤其在這個階段不能吵架,要不很容易流產的

之前作者在相關問答中已經進行了相關解釋,對於不易懷孕的女性,更需要保胎的,對於身體不錯的女性,正常的吃喝睡就好,不要做過激的行為!

希望能對你有用的!


小壞蛋搞怪賣萌

前三個月是最主要的三個月。切忌同房,和生冷煎辣的東西,但我有人朋友她懷時沒得反應,辣的什麼的都吃了,小孩生下來白白胖胖的。因為人的體質不同,我懷我女兒是前三個月什麼都吃不下,一點油的東西吃了都馬上吐,好痛苦,我前三個月基本都是吃水果度過的,沒辦法呀,吃不了油,我吃不到一分鐘全吐。懷時92斤三個月後80斤。真是好辛苦呀,孕後期我就沒忌口了。哈哈哈,希望每個媽媽都好孕生下健康寶寶。


透在骨子裡的傲i

1 保持心情舒暢,

2注意休息,勞逸結合(可以做做家務,飯後散散步)

3注意飲食,營養補充(切記不要吃一些容易滑胎的食物,如螃蟹、山楂....)

4不要讓自己感冒,如果真感冒了,要問醫生那些藥是孕婦可以吃的,母體優先,你健康寶寶就健康

5每天都要堅持吃葉酸片


或許

前三個月是最敏感的時期,也是胎兒最不穩定的時期,所以寶媽一定要多注意休息,不能太勞累,儘量不要提重的東西,也是反應期,有的寶媽剛開始會有孕吐,有的味道不能聞,有的東西不能吃,寒性的東西不要吃,冷的辣的也不能吃,會刺激到寶寶,影響寶寶的發育,一定要按時做胎檢喲


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