熙熙1嘻嘻
朋友就說下午再來一次做胎監，有可能是寶寶在睡覺，叫我不要太著急！吃飽喝足了再做一次還是沒合格，朋友就說：你這情況不是特別好，吸了氧還是不合格那就要把他做手術了！我一聽做手術怕的出了一身的汗，但是當時也不知道自己那來的勇氣就說手術就手術吧！其實我內心是害怕到要死的節奏……畢竟從小到大沒做過任何手術，屬於打針💉都害怕的那種！
在這裡想告訴你姐妹們剖腹產其實也不是很恐怖，比起順產的痛，個人覺得剖腹產根本不算什麼！順產兩胎的我覺得順產的痛那才是痛不欲生……剖腹產只是麻藥過後會有宮縮痛，以及壓肚子痛……
比付，，帶舒服多了，也比紗布方便好多，好多，後來穿了兩到三天都沒有感覺不舒服，價格還便宜，我又去入手了一套，也好換洗，就連晚上睡覺都穿著，穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多，就連我老公也說，你的肚子真的小了好多啊，當時別提我有多高興了，現在差不多穿了有兩個多月了，已經完全恢復了，這次真的太謝謝產科的推薦.
首先說一下剖腹產傷口護理
剖腹產傷口一般至少要15天才能揭紗布，而恢復則需要1-3個月，完全恢復則需要更長的時間。
1、少用止痛藥物。一般傷口的疼痛在3天后便會自行消失。每天用手指輕輕地在傷口按摩3～5分鐘，能夠促進傷口癒合，減少瘢痕產生。
2、術後多翻身。麻醉藥物對寶媽的腸蠕動有一定抑制作用，不利於傷口癒合。因此，產後媽媽可以在床上多做翻身動作，促進麻痺的腸肌蠕動，幫助腸道內的氣體儘快排出。
4、儘量早下床活動。只要在體力允許的範圍內應該儘量早下床活動，並循序漸進地增加活動量。這樣可以促進子宮復位，而且還可避免發生腸粘連、血栓性靜脈炎、下肢血栓等疾病的發生。不過新媽媽在下床時儘量用手支撐身體起床，避免直接用腹部力量坐起。
用戶3488596867106
1.月子里人的身體還沒有恢復，不止月子裡，孩子百天前身子都不會完全恢復，也就是大家常說的身子還很虛，這時候減肥對恢復中的身體有害無益。
2.不利於母乳餵養，堅持母乳餵養就需要保證寶媽每天營養要跟上，可以這麼說，母乳是從身體裡提煉出來的精華，如果自身營養不夠，那拿什麼來喂寶寶呢？這個我有實際經驗，一旦吃得少了，母乳立刻減少，所以寶媽食物上不能減少，還得保證營養。
3.生完寶寶後身體在恢復過程中體重就會自然往下減，並不需要特別干預，如果為了減肥影響和寶寶親子時間，得不償失的，寶寶成長可就這一次，錯過了可就不能彌補了。
janey愛答題
我是產前一星期147斤，後來的幾天實在不忍上稱打擊心臟，估計生孩子前有155斤左右了吧！
沒有減肥，孩子週歲的時候，稱了一下體重：101斤。還行!
至於方法，四個字：母乳餵養!不用減肥，不用忌口，就自己的孩子自己喂，自己養，然後自然就恢復了。
你要說累不累?挺累的!睡不好覺，一天天忙忙活活的。但是堅持下來挺值得!孩子抵抗力很好，自己也不用操心減肥的事情。
最後，抓一下重點：母乳餵養，自己帶孩子!
你要是不想自己帶孩子或者喂孩子，那就只能管住嘴，邁開腿，順便健身房裡擼擼鐵了!
常青樹愛麗絲
本人身高166。順產，孕前92斤，生時128斤寶寶7.7斤。。醫生都說皮薄餡大。因為基數小。除了月子就100斤了。兩個月左右吧。就恢復體重了。3個月後側切不疼了。每天晚上都做40個仰臥起坐，利於肚子恢復。孕期一定要不要使勁吃。但是得吃有營養的。吃太多孩子也不好生。而且還容易起妊娠紋。我一條紋也沒起，，也可能跟橄欖油有關係。。每天洗完澡都塗厚厚的一層實用橄欖油。。雖然不舒服，。為了不長紋也要抹，，現在別人都說我不像剛生完孩子的人。對了。本人母乳到孩子14個月。。母乳餵養是最減肥的了。，，還有就是本人自己帶孩子。。沒人幫忙。
用戶158919419
我女兒剛出生時是白天很乖，可到了晚上睡到半夜就鬧不停，整個月子如此，哭得發不出聲了也在`哭，沒兩個鐘頭不會罷休，老公一直閒她哭得煩我整個月子都是我抱她在沙發上過的，既沒節食也沒運動，唯一做的就是堅持母乳餵養，產前106斤產後一個月84斤.主要是剛生完還在恢復期，孩子又愛鬧操心了自然就減下去了
取個用戶名好難滴
減肥無非從兩方面入手，一是控制食量，二是靠運動甩掉脂肪，還有就是靠食用各種減產品進行減肥，考慮到寶媽還在月子裡，建議寶媽適量做一些有氧運動，飲食時不要攝入含脂肪過多的食物，均衡飲食。
