前幾天，看到這樣一個微博熱搜：
52歲外婆身材似少女。
微博@張玉環芳齡52
的確是。
身材勻稱，身體輕盈，還能輕鬆劈一字馬。
槓精自然也不放過：不就是花了很多精力和金錢找人精心策劃包裝的。
年過半百的外婆霸氣回應，聰明人一輩子都在精心策劃自己的人生，時機合適的時候直接拿出來就是了。
微博@張玉環芳齡52
48歲開始健身，這給她帶來的不僅是身體越來越好的變化，還有身材越來越好、心態越來越好的自信。
年過半百之際，誰沒有被生活摧殘過，誰不是早早丟失了少女心的天真，可總有一些人，又是不同的。
微博@張玉環芳齡52
北島說，生活是一次機會，僅僅一次，誰校對時間，誰就會突然老去。
所有人都在生命的時間裡不斷行走著，可有的人會把時間自動放慢。
他們習慣了專注於每一天，每一個當下，而不是今年我又老了一歲，我又失去了一個年輕的權利……
可究竟怎樣的女人，才不會輕易老去呢？
墮落，
都是從疏遠運動開始的
我們總是覺得歲月無情，又何曾好好地對待過歲月呢？
看過這樣一句話：
我觀察同齡人，尤其是男生，墮落都是從疏遠運動開始的，特別是畢業後，忙於工作應酬和享樂，又不節制飲食，三五年後，當年清秀的少年一個個都變的滿腦腸肥，滿臉橫肉...
聽起來多殘忍，卻是不爭的事實。
而反觀那些5、60，甚至7、80歲還保持好身材的爺爺奶奶，無論是國內還是國外的，哪一個不是堅持運動了很多年？
健身，應該是世界上成本最低的升值方式了。
直接作用於外表，提升氣質，又能積存一個人越來越多的自信。
哪怕只是每天堅持跑步30分鐘，時間久了，你都能驚喜於它給的身體的變化。
多年後，同齡人開始焦灼日益鬆弛的皮膚和腰上的贅肉，你依舊可以穿上好看的裙子，和閨蜜一起“招搖”。
自信灑脫
活出少女感
有段時間很流行一個詞：少女感，它和滄桑感正好相反。
它不是指少女身上那種看起來清純、無害的感覺，而是指那些涉世已久還一直保持的一種很美好、自然的狀態。
是36歲陳意涵的愛瘋愛笑；
是42歲舒淇的“不管多少歲，我都相信愛情”。
也是41歲袁泉的不忘初心……
她們，給人留下了很不一樣的印象。
尤其是袁泉，很遺憾最近才get到她的美。
靈動清澈的眼睛，清冷卻不失親切的氣質，嘴角永遠有一抹淡淡的笑。
身處娛樂圈這個大染缸，多年來，卻沒有緋聞、從不炒作……她從未忘記自己的初衷是演好戲，是做一個好演員。
外面的世界再紛擾誘惑，都要知道自己想要的是什麼。
對外可以遊刃有餘，在自己的世界裡活得真實、熾誠、灑脫，有一方純淨的小天地。
有所熱愛
有所堅持，有所期待
寫過很多愛花的姑娘的故事，她們的共性，無一不是在自己喜歡的花花世界裡，把自己寵成了“少女”。
種一個小花園，做一桌好吃的飯菜，插一瓶好看的花，日子簡單卻也精緻從容。
微博@耳朵的花園
不是花香真的能滋養皮膚，而是當她們十幾年如一日專注於自己喜歡的事情，並一腔熱忱去熱愛生活的時候，歲月就被她們的幸福打敗了。
不必要把每一天都過成詩，只需每一天都認真對待，每一天都去發現一件美好的事，漸漸也會發現世界的可愛。
微博@樂呵呵的rose
不用去羨慕別人的生活，
只需不管多少歲，都有所熱愛，有所堅持，有所期待。
你嫁給誰
決定了你會過怎樣的人生
愛與被愛都是一件特別美好的事情。
可不得不承認的是，那些被溫柔保護、被深愛著的人，歲月更不容易把她們打敗。
你嫁給誰，
決定了你會過怎樣的人生，
也決定了你老去的速度。
張智霖對袁詠儀的寵愛，是陪她買盡天下的包，買多少都不會嫌她煩；
杜江對霍思燕的寵愛，是隨時隨地秀恩愛，多晚回家都會為她做飯；
張倫碩對鍾麗緹的寵愛，是你比我大很多也沒關係，我喜歡你就娶你
……
你看她們，真的很難找到歲月的痕跡，都已經是孩子的媽媽，還是笑起來像個少女，還是會撒嬌賣萌。
如果身後有“縱容”的人，那麼你在歲月面前都可以無所顧忌。
二十歲活青春，三十歲活韻味，四十歲活智慧，五十歲活坦然，六十歲活輕鬆，七八十歲就成無價之寶。
有些人，還年輕著卻已經老了；
有些人，已經老了卻還年輕著。
年齡不是我們老去的敵人，活著的方式和態度才是。
當你不抗拒活力
不抗拒鮮花
不抗拒歲月的增長
不抗拒爬上眼角的皺紋
不抗拒愛和被愛
頭白的時候，仍然是少女。
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